Çörek Otu

Çörek Otu ile Zayıflama ve Faydaları (Video)

2012-01-26T04:28:00.004+02:00

Bitkilerle tedavi uzmanı Dr. Ömer Coşkun, Ömer Çelakıl ile Hayatın Şifreleri programında çörek otunun faydalarını anlatıyor. Tip 1 diyabetli fareler üzerinde yaptıkları deneyde olumlu sonuçlar almış. Peygamber Efendimizin tavsiye ettiği çörek otunun ülser üzerinde de çok büyük faydaları olduğunu, deneysel olarak felç ve şeker hastalığı oluşturulmuş fareler üzerinde inanılmaz sonuçlara ulaşıldığını belirtiyor . Ayrıca Coşkun çörek otunun bugün kanserde dahi tedavi edici olarak kullanılabileceğini ve bunun sırrının çörek otunun hücreleri yenilediğinde saklı olduğunu söylüyor.

Kendisinin de çörek otuyla tanışmadan önce obez bir insan olduğunu ve çörek otuyla zayıfladığını anlatıyor. Yağ yakıcı özelliği olan çörek otunun kullanım yöntemine çok çok dikkat edilmesi gerektiğini özellikle aç karnına tüketilmesi gerektiğini söyleyen Ömer Coşkun birde zayıflamak için özel bir kür tavsiyesinde bulunuyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit ise Doktorum programında çörek otunun sağlık konusunda çok iddialı bir bitki olduğundan ve dört mevsim, her zaman tüketilebileceğinden bahsediyor.

Bitki Bilimci İbrahim Gökçek ise çörek otunun yapılan klinik çalışmalar sonucunda alerjiyi iyileştirdiğinden bahsediyor. Çörek otunun kortizon ilacı ile aynı etkiyi gösterdiğini ancak kortizon gibi vücuda zarar vermeden tedavi ettiğini belirtiyor.

Çörek Otunun Faydaları Üzerine Klinik Bulgular

2012-01-23T00:22:00.006+02:00

Çörek otu modern tıbbın oldukça ilgisini çeken az sayıda bitkiden biridir. Hastalıklara etkisi üzerine yüzlerce deney yapılmıştır ve onlarcası da halen devam etmektedir. Bu kadar araştırma ve deney hep olumlu sonuçlanmış ve her defasında asırlar öncesinden buyurulan ve kıymeti yeni yeni anlaşılan "Ölümden başkasına şifadır" hadisi şerifine ulaşılmıştır. Ancak ilginçtir ki yine bu yüzlerce çalışmaya rağmen çörek otunun etki mekanizması hala tam olarak çözülememiştir.

Çörek Otunun Faydaları Klinik ve Terapötik Özellikleri

Çörek otu tohumları binlerce yıldır baharat ve gıda koruma maddesi olarak kullanılmıştır. Bitkinin tohumları ve yağı geleneksel tıp alanında kullanılabilecek potansiyel ilaç özellikleri göstermektedir. Bu derlemede çörek otunun terapötik (iyileştirici) kullanım alanları ve vücut sistemlerini etkileyen hastalıkların tedavisindeki rolü incelenmiştir.

Çörek otu, oksidan ajanları temizleyen antioksidan sistemi harekete geçirme özelliğine de sahiptir. İnflamatuar (iltihabi) süreçlerin mediatörü (arabulucu) olan prostaglandinleri ve lökotrienleri baskılayarak antienflamatuar (iltihap önleyici) özellik göstermektedir. Bitkinin immunomodülatör (bağışıklık sistemini düzenleyici) özellikleri, T hücrelerini ve doğal katil hücrelerini artırarak immun cevaba (savunma sistemine) katkıda bulunma şeklindedir.

Çeşitli kanser ve mikroorganizmalara karşı anti–kanser ve anti–mikrobiyal özellikler göstermektedir. Toksik ajanlara maruz kalmış kolon dokusunda DNA hasarını azaltmakta, karsinogfenezin yani sağlıklı hücrelerin kanser hücrelerine dönüşmeye başlamasını önlemektedir. Çörek otu diabetes mellitus (DM) da da (Şeker Hastalığı) önemli tedavi edici etkilere sahiptir. Glukoz tarafından indüklenen insülin salgısını artırmanın yanında, intestinal mukozadan glukoz emilimini azaltma yönünde etkisi de bulunmaktadır.

Çörek otu, hepatik dokunun zararlı etkilere karşı korunmasında etkili olmanın yanında hepatik lipit peroksidasyonunu da düzenlemektedir. Çörek otunun etkileri anti–inflammatuar, antioksidan ve antineoplastik (kanseri geriletme, durdurma) etkilerin kombinasyonu şeklinde olduğu düşünülmektedir.

Çörek Otunun İyileştirici Etkisine İlişkin Bazı Bilgiler

Günümüzde modern tıbbın olanakları ne kadar genişlemiş olursa olsun geleneksel uygulamalar varlığını sürdürmektedir. Bir folklorik tıp uygulama bitkisi olarak çörek otunun insanda gözlemlenen bazı etkileri şöyledir:

Antikanserojen (Kanseri engelleyen, durduran, gerileten)
İmmunomodulator (Bağışıklık sistemini düzenleyici)
Antidiyabetik (Diyabeti tedavi edici)
Antihipertansif (Yüksek tansiyonu tedavi eden)
Antiallerjik (Alerjiyi önleyen)
Antiastmatik (Astıma karşı)
Antidiaretik (İshal kesici/önleyici)
Antienflamatuvar (İltihap önleyici)
Mide hastalıklarında tedavi edici
AİDS’i önleyici
Böbrek hastalıklarını tedavi edici
Kalp ve damarları koruyucu
Kolesterol düşürücü
Antiromatizmal (Romatizma tedavi edici/önleyici)
Antikoagülan (Kanın pıhtılaşmasını önleyici)
Antimikrobiyal (Mikrop aktivitelerini engelleyen)
Antimikotik (Mantar gelişmesini önleyen)

Çörek otunun günümüzde tedavi amaçlı olarak faydalanıldığı alanlardan bazılarını da şöyle sıralayabiliriz:

Çörek otunun hem tane hem de yağ formu antimikrobik amaçla kullanılmaktadır
Çörek otu yağı, mantar hastalıklarında antifungal olarak etki göstermektedir
Sitotoksik etkisi nedeniyle zehirlenmelerde sıklıkla antidot olarak kullanılmaktadır
İdrar yolları ve böbrek hastalıklarında ise diüretik etkisinden yararlanılmaktadır.
Mide barsak şikayetlerini gidermede etkilidir.
Çörek otu yağının düz kasları gevşetici özelliği nedeniyle pek çok durumda antispazmodik olarak etki gösterdiği bilinmektedir.
Antitümoral etkisinden dolayı kanser hastalıklarında,
Antiastmatik etkisinden dolayı da göğüs hastalıklarında tedavi amaçlı kullanılmaktadır.
Genç kadınlarda çörek otu tohumları ağızdan alındığında adet kanamasını uyarmaktadır.
Menstrüel siklusu düzenlemek ve doğum sırasında da uterus kasılmalarını artırmak için de yararlanılmaktadır.
Emziren genç kadınlar tarafından çörek otu tohumları süt salınımını arttırdığı için kullanılmaktadır.
Çörek otu tohumu taneleri hipertansif/hipotansif etkileri iyi bilindiğinden tansiyonun düzenlenmesinde, yağ metabolizması üzerine olan etkileri nedeniyle kan lipid seviyesinin düzenlenmesinde etkili olmaktadır.
Çocuklarda cilt hastalıklarının tedavisinde, küçük çocuklarda ve genç yetişkinlerde antidiyaretik ve antiemetik olarak kullanılmaktadır.
Çörek otunun genç erişkinlerde antihelmintik olarak kullanıldığı da bilinmektedir.
Çörek otu taneleri ayrıca farenjit, grip, paralizi, karın ağrısı ve birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır.

Bakınız çörek otunun diğer faydaları.

Çörek otu tohumlarının ya da yağının yukarda bahsedilen olumlu ve tedavi edici etkisinin yanında, uygunsuz ve özensiz kullanımına bağlı olarak istenmeyen hatta beklenenin aksi etkilerinin görülebileceği dikkate alınmalıdır. Oldukça geniş bir hastalık grubunda ve yaygın olarak kullanılan bir folklorik tıp bitkisi olarak çörek otu, etkisi en iyi bilinen bitkilerden biridir. Ülkemizde çörek otu ve yağının tedavide kullanımına ilişkin çalışmalar yok denecek kadar azdır.

Bitkinin tohumları veya yağının şifa verici olması için hem yöntem hem de miktar olarak uygun alınmasına özen gösterilmelidir. Bununla birlikte hangi yaş grubunun hangi rahatsızlıkta ne kadar kullanılacağı konusunda net bilgiler oluşmamıştır.

Çörek otundan fayda bulabilmek için sadece çörek otunu bir kaç kez kullanmak yetmemektedir. Çörek otunu düzenli olarak uzun süre kullanmak gereklidir. Ki bunu Peygamber Efendimiz (sav) çörek otunun ölümden başka her şeye şifa olduğuna işaret ederken "Çörek otuna devam ediniz..." tavsiyesinde bulunarak çörek otunun bu olumlu etkilerinden faydalanabilmek için çörek otu kadar çörek otuna uzun süre ve düzenli olarak devam etmenin de çörek otu kadar önemli olduğunu bildirmişlerdir.

Son olarak böylesine faydalı ve çok kolay ulaşılabilir bir şifa kaynağının herkes tarafından bilinmemesi de gerçekten üzücü ve ilginçtir. Eğer yakınlarınız ile hasta ziyaretlerinde değilde başka sebeplerle bir araya gelmek istiyorsanız bu yazıyı sevdiklerinizle paylaşmanızı öneririz.

Kaynaklar:
http://www.scopemed.org/mnstemps/1/khb_009_05-513.pdf
http://lokmanhekim.mersin.edu.tr/index.php/lokmanHekim/article/view/121

Çörek Otunun Faydalı Etkileri

2010-10-14T21:24:00.000+03:00

Çörek Otunun Faydaları ve Bağışıklık Sistemi

İşte çörek otunun faydaları: Çörek otu inanılmaz bir şekilde bütün hastalıklara şifa olabiliyor. Peygamber Efendimiz Aleyhisselatuvesselam bunu asırlarca önce bildirmesine rağmen çörek otunun kıymeti daha yeni yeni anlaşılıyor. Bütün araştırmalar ve deneyler hep aynı sonucu veriyor. Çörek otu hakikaten ölümden başka her şeye faydalıdır.

AİDS

Son zamanlarda AİDS için yapılan çörek otunun faydaları konusundaki çalışmalar, bitkinin doğal katil hücre aktivitesini arttırırken aynı zamanda yardımcı ve bastırıcı t-lenfosit hücre miktarını da olumlu etkileyerek, bağışıklık sistemi üzerinde meydana getirdiği inanılmaz faydalı sonuçları gözler önüne sermiştir.

Alerji

Alman bilim adamları aralarında alerjik burun iltihabı, astım ve egzama belirtileri gösteren yüzü aşkın alerjik hasta üzerinde uyguladıkları çörekotu tedavisi sonucunda çörek otu yağının anti-alerjik etki göstererek terapötik etkisinin olduğu sonucuna varmışlardır.

Hindistan’da yapılan bir araştırma ise çörek otundaki nigellon bileşiğinin anti-histaminik etki göstererek histamin salgılanmasını baskıladığı görülmüştür.

Antioksidan Etkisi

Journal of Clinical Psychology in Medical Setting Dergisinde bilim adamlarının karbontetraklorid ile deneysel olarak toksisite oluşturulan farelerin çörekotu yağıyla beslendikleri takdirde bitki yağının anti oksidan etki göstererek denek hayvanlarının toksin etkilerden korunduğuna yer vermiştir. Drug and Chemical Toxicology Dergisinde benzer bir araştırmaya; yani çörek otu yağında anti oksidan maddelerin bulunduğuna yer vermiştir.

Bağışıklık Sistemi

Amerika’da bilim adamları yaptıkları araştırmalar sonucunda bitki tohumlarının bağışıklık sistemi üzerinde güçlendirici etkisi olduğu ortaya koymuşlardır. Denekler tarafından günde alınan 2 gr. çörekotu, deneklerde yardımcı T-lenfosit, baskılayıcı T-lenfosit ve doğal katil hücre sayısını artırıcı etki göstermiştir.

Başka bir araştırmada uzmanlar ise bitkinin bağışıklık sistemi hücreleri üzerinde uyarıcı etkisi olduğu sonucuna varmışlardır.

Bakteriler

Mısırlı uzmanlar Gr (+) ve Gr (-) bakteriler üzerinde yaptıkları çalışmalarda bitkinin bazı bakteri türlerine karşı anti-bakteriyel etki gösterdiği bildirmişlerdir.

Böbrek

Ezher Üniversitesinden bilim adamları kemoterapide kullanılan bir ilaç olan doksorubisin verdikleri ve çörekotu ile besledikleri farelerde, bu ilacın yan etkisi olabilen nefrotoksisitenin yani böbrek üzerindeki zehirleyici etkinin görülmediği ve çörek otunun vücudu bu ilacın yan etkilerinden koruduğu sonucuna varmışlardır.

Diyabet

100. Yıl Üniversitesi bilim adamları deneysel olarak Streptozocin enjekte ile diyabet oluşturdukları ve çörek otu yağı ile besledikleri farelerde, çörek otu yağının anti-diyabetik etki göstererek kan şekerini düşürdüğünü ve insülin salgılanmasını artırdığını gözlemlemişlerdir. Yine aynı üniversitede tavşanlar üzerinde yapılan aynı deneyde aynı sonuca varılmış, bununla birlikte çörek otunun tavşanlardaki damar sertliğine de faydalı etkileri görülmüştür.

Fransa da ve Japonya da fareler üzerinde yapılan iki çalışmada çörek otunun kısmen de olsa insülin salınımını uyardığı sonucuna varılmıştır.

Hindistan da diyabetik fareler üzerinde yapılan bir araştırmada çörek otunun antioksidan etkisinin diyabetik komplikasyonları kontrol altında tuttuğu sonucuna varılmıştır.

Kanada da fareler üzerinde yapılan bir çalışmada ise çörek otunun azda olsa iştah ta azalma meydana getirdiği ve hücrelere gönderdiği iki önemli sinyal ile insülin hormonu reseptörlerine uyum sağlanmasını zorlayarak, insülin duyarlılığını artırdığı sonucuna varılmıştır.

İltihap

İngiltere King’s Üniversitesinden bilim adamları yaptıkları çalışmalar sonucu çörek otundaki uçucu yağların anti-mikrobiyal, anti-bakteriyel ve anti-inflamatuvar etki göstererek bazı mikropları yok edip aynı zamanda iltihap önleyici bir özelliğe sahip olduğu sonucuna varmışlardır.

Kalp ve Damar

Suudi uzmanlar, deneysel olarak kandaki homosistin seviyesini yükselterek, kalp ve beyin damar sistemlerini bozdukları fareler üzerinde uyguladıkları çörekotu tedavisin homosistin ve diğer toksik maddelerin düşmesine neden olduğu tespit etmiş, bununda kalp-damar sistemi için faydalı olduğu sonucuna varmışlardır.

Kanser

Etno Medicine dergisinde; bir araştırmaya göre çörek otu tohumundan elde edilen etanolün bazı kanser hücreleri üzerinde anti-kanserojen etki gösterdiği ve bağışıklık sistemi üzerinde uyarıcı ve aktifleyici etkisi olduğu yayımlanmıştır. Yine aynı dergi bitkinin Timokinon bileşiğinin deneysel olarak fankoni ve kanser oluşturulan farelerde terapötik etki gösterdiğini yayımlamıştır.

Başka bir araştırmada ise çörek otu kullanan kanserli hastaların kan ve doku testlerinde; kullanmayanlara nazaran daha fazla antikor ve lenfosit hücre tespit edilmiştir. Cancer Dergisi ise deneysel olarak tümör oluşturulan hayvanlar üzerinde, çörek otunun hücre DNA hasarlarını onararak tümör gelişimini durdurduğuna yer vermiştir.

Bir başka araştırmada çörekotu özünün meme - göğüs kanseri, prostat kanseri ve cilt kanseri gibi bazı kanser türlerinde kanser hücrelerinin gelişmesini yavaşlatmayı başararak anti-kanser ve anti-tümör etki gösterdiği ortaya konmuştur.

Amerika Kanser Araştırma Laboratuvarında, saf çörekotu yağı tümör tedavisinde denenmiş ve olumlu sonuç alınmıştır. Bununla birlikte bitki kimyasal tedavide görülen yan etkileri göstermemiş ve kemik iliği oluşumunu da uyararak iki katına çıkarmıştır.

Kan Sulandırıcı Özelliği

Suudi uzmanlar, çörek otlu un ile besledikleri farelerde kanın pıhtılaşmasında yer alan maddelerin arttığı ancak bulunla birlikte kanın pıhtılaşma zamanının uzadığı sonucuna varmıştır.

Karaciğer Kanseri

Sri Lankalı bilim adamları deneysel olarak dietilnitrozamin ile karaciğer kanseri oluşturdukları fareler üzerinde yaptıkları deneyde çörek otu karışımı ile beslenen farelerin diğer farelere göre; bu kanserojen maddeden daha az etkilendiklerini görmüşlerdir. Aynı deneyi karbon-tetraklorit adında başka bir zehir kullanarak gerçekleştiren Dr. El-Ğamidide aynı sonuca ulaşmıştır.

Kolon Kanseri

Mısırlı Uzmanlar, deneysel olarak kolon kanseri oluşturmak için ilaç verdikleri farelerin bir kısmını 14 hafta boyunca çörekotu yağı ile beslemişlerdir. Deneyin sonunda çörek otu yağı ile beslenen farelerin bu ilaçtan etkilenmeyip, kolon ve kolonla birlikte aynı zamanda karaciğer ve böbreklerinin de etkilenmediğini görmüşlerdir.

Mantar

Pakistanlı bilim adamları deneysel olarak kandida enfeksiyonu bulaştırılan fareler üzerinde çörek otunun anti-fungal etki göstererek kandida albikans mantar türü gelişimini etkili bir biçimde sekteye uğrattığı ortaya koymuşlardır.

Meme Kanseri

Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan bir çalışmada çörek otunun göğüs kanseri hücrelerini yavaşlatmadaki etkisini ortaya koymuşlardır.

Mide Kanseri

Avrupa da yapılan bir çalışmada çörek otunda bulunan timokinon bileşiğinin farelerde mide kanserini önleyerek güçlü bir anti-oksidan olduğu ispatlanmıştır. Yine başka bir çalışmada çörekotunun mideyi tahrişlerden koruduğu da görülmüştür.

Nefes Darlığı

Riyad'lı uzmanlar ve Dr. Cilani yaptıkları ayrı deneyler sonunda aynı sonuca varmışlardır. Sonuçlar çörek otunun nefes borusunu açıcı ve adalelerini gevşetici ve ayrıca solunum yolu iltihaplarına da faydalı olduğunu göstermiştir.

Son yıllarda yapılan deneyler, çörek otunda bronşları genişletici, anti bakteriyel, kan basıncını kontrol edici ve safra ifrazatını artırıcı özellikler olduğunu göstermiştir.

Romatizma ve Eklem Hastalıkları

Pakistanlı bilim adamları çörek otunun vücutta nitrik oksit üretimini baskıladığı ve bu sayede romatizmalı kişilerde mafsal iltihabını kısmen de olsa giderdiğini ortaya koymuşlardır. Dr. El-Ğamidi’ye göre bitkinin yağının ve özellikle Timokinon bileşiğinin romatoid artrit gibi iltihaplı eklem rahatsızlıklarını hafifletmede ve yatıştırmada bir etkisi bulunmaktadır.

Tansiyon Yüksekliği ve Kolesterol

Kazablankalı uzmanlar günlük 1 mg. Çörekotu özütü uyguladıkları fareler üzerinde, çörek otu özütünün tansiyon ilaçlarına nazaran daha etkili bir biçimde tansiyonu düşürdüğü ve diüretik etki göstererek idrarı artırdığı sonucuna varmışlardır. Yine aynı uzmanlar on iki hafta süresince günlük 1 mg. Çörek otu yağı ile besledikleri farelerde bitki yağının kolesterol, trigliserit, kanda şeker miktarı ve hemoglobin sayısını olumlu yönde etkilediği sonucuna varmışlardır. Burak Eriçek ise yaptığı deneylerde aynı sonuca varmış ve çörek otu denek tavşanlarında kolesterol oranını 4 hafta içerisinde yarı yarıya düşürmeyi başarmıştır.

Sitomegalo

Medikal Bağışıklık Dergisi deneysel olarak sitomegalo virüsü enfekte edilmiş farelerde çörek otunun çeşitli faydaları ve anti-virüs etkisi sayesinde; vücudun, virüsün neden olduğu CMV enfeksiyonuna karşı direnç gösterdiğine yer vermiştir.

Bakınız çörek otunun diğer faydaları ve kullanımı üzerine bilgiler.

Çörek Otu ile Zayıflayabilirsiniz!

2010-10-13T15:23:00.026+03:00

Çörek otu bitkisi ile bakım

Çörek otunun faydalarından biriside zayıflamaya yardımcı olmasıdır. Bunun için çörek otunu veya yağını kahvaltı ve yemeklerden bir saat önce bir çay kaşığı miktarında bir bardak su ile yutmalısınız. Çörekotu yağını yüzde yüz saf, ilk sıkım ve soğuk sıkım olarak tercih edin. Çörek otu fazla kiloları olan kişilerin iştahını azaltabilir. Daha çabuk doyma hissi oluşturur. Bu şekilde zayıflamanıza yardımcı olur. Yemekten önce içilen bir bardak suyun da zayıflamaya etkisi vardır.

Resmi laboratuvar kayıtlarına göre:

Kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce, yani günde 3 kez ortalama 200 tane çörek otu tohumunu çiğneyerek yutmak zayıflatmaktadır.

Çörek Otu ile Zayıflama:

Önceki yazımda çörek otunun anti obezite ve müshil etkisinin bilimsel dokümanlarda belirtildiğini söylemiştim. Bu yöntemle kilo verebilen arkadaşlardan gelen haberlere sevindiğimi ifade etmeliyim.

Bilimsel dokümanlarda ise özet olarak şu bilgiler yer almaktadır:

1- Kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce 0,7 gr. (yaklaşık 200 adet tohum) yeni öğütülmüş veya çiğnenerek 1 bardak su ile birlikte yutulacak.

2- Veya kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce 5 damla çörekotu yağı 1 bardak su ile yutulacak.

Çörek otunun zayıflatma etkisini şu şekilde gösterdiği düşünülmektedir.

1- İştahı kapatarak,
2- Karaciğeri temizleyerek sindirimi hızlandırarak.
3- Lubricant (yağlayıcı) özelliği ile bağırsakları kaygan hale getirerek, yani müshil etkisi göstererek, besinlerin daha hızlı geçmesini sağlayarak.

Çörek otu ile Zayıflamak Mümkün!

Bir genç kıza bunu 1 ay önce söylemiştim. Geçen gün kendisi ile karşılaştım. Bir ayda 4 kilo vermiş olduğunu söyledi. Çörek otunu her yemekten yarım saat önce çiğneyerek tüketmelisiniz. Eğer bu kullanım şekli rahatsız ediyorsa, benim yaptığım gibi kahvaltı ve yemeklerden yarım saat önce yarım çay kaşığı kadar yağını biraz suyla yutmalısınız. Son 2 ay içerisinde pantolonlarım 2 beden küçüldü. Çiğnenmeden yutulan çörek otunun midede açılması, şişmesi ve tok tutması mümkün olmayabilir. Ve şunu da belirtmek gerekir ki, nasıl olsa çörek otu beni zayıflatacak diye yemek miktarını arttırmamalısınız.

Çörek otunun anti obezite ve müshil etkileri gösterdiğine dair bilimsel çalışmalar ve laboratuvar verileri mevcuttur.

Kitaplarımda zayıflama için kahvaltı ve yemeklerden önce çeşitli müshil etkisi yapan bitki çaylarını önermekteyim. Yediklerimiz bağırsaklarımızdan 28 saatte geçmektedir. Müshil etkili bitkiler bağırsak duvarlarını kayganlaştırarak, besinlerin daha hızlı geçmesini sağlamaktadır. Besinler sindirim sisteminden daha hızlı geçtiğinde ise, vücudun bu besinlerden faydalanma oranı azalmaktadır. İsal olduğumuzda kilo kaybının nedeni bu olabilir. Çörek otunu yemeklerden en az yarım saat önce 200 tane tohum olarak veya 5 damla yağ olarak tüketmelisiniz. Deneyenler ayda 4 ila 6 kilo verdiler.

Çörekotu yağının ilk sıkım-soğuk sıkım olanını bulursanız, tanının daha güzel ve acı olmadığını görürsünüz. Ancak önceden de belirttiğim üzere, nasıl olsa çörek otu beni zayıflatıyor düşüncesiyle, yemeklerde kontrolü elden bırakmamak gerekmektedir.

Çörek Otunun Faydaları:

Yrd. Doç. Dr. Ömer COŞKUN

Çörek otunda bulunan kimyasal maddelerden sadece timokinonun etkilerini inceleyecek olursak; artrite, astıma, bakterilere, bronşite, alerjiye, romatizmaya ve kansere karşı olduğunu görürüz. Ayrıca çörek otu bir antioksidandır. Safra yollarını boşaltır, bununla birlikte siklooksijenaz enzimi inhibitörü, lipooksijenaz enzimi inhibitörü, ürik asidi azaltıcı etki gösterir. Ayrıca dikkat çekicidir ki, çörekotu Dünya Sağlık Örgütünün önerdiği OMEGA yağ asitlerinin birbirine olan oranlarını dahi korumaktadır.

Çörek Otu Yağı Nasıl Yapılır?

2010-10-11T22:47:00.011+03:00

Çörek tohumu, yağı, kuru bitki ve kapsülleri

1. Yöntem:

Bir miktar taze çörek otu bitkisi (tohum değil) iyice kıyıldıktan sonra bir şişenin boğazına kadar doldurulur ve üzerine ağzına kadar saf zeytinyağı eklenerek, ağzı sıkıca kapatıldıktan sonra şişe iki hafta boyunca güneş görebileceği veya sıcak bir yerde bekletilir.
Şifalı Otlar Kitabı

2.Yöntem

30 gr. öğütülmüş çörek otu tohumu, 200 gr. zeytinyağı ile karıştırılır. 7 gün bekletilir ve süzülür. Süzme işlemi çok küçük gözenekleri olan bir süzgeç ile yapılmalıdır (3 - 4 kat tülbentten geçirilerek süzülebilir). Sonra bu karışımı yemeklerde ve salatalarda sos veya günde 20 gr. alarak kullanabilirsiniz. Bu yağ ile ağrıyan eklemlere masaj yaparak, cilt bozukluklarında veya saçınıza sürerek kullanabilirsiniz.

Kullanmayınız !

Bu şekilde ürettiğiniz yağı kulak, burun ve göze damlatarak kullanmayınız. Çünkü ne kadar süzerseniz süzün yinede ufacık çörekotu parçacıkları süzme işleminden geçebilmektedir. Çörek otu tohumunun kabuğu mide asidine dayanabilmektedir , çiğnenmeden yendiğinde sindirilemeyen bir tohumdur. Bu sebepledir ki damlattığınız bölgede uzun müddet kalabilir veya tıkanmaya sebep olabilir.

Çörek Otu Tecrübeleri

2010-10-11T22:45:00.026+03:00

Çörek otu tohumu kavanozu

Fatma Can:

Ben çörek otuyla zayıflamaya başladım. Çok memnunum on beş günde iki kilo verdim. Daha da vereceğim. Kistim vardı oda gitti Allah'a şükür sizlerin de denemesini isterim. Çörek otu ile zayıflama

Tuğçe M.

Arkadaşlar çörekotu inanılmaz bir mucize. Kilo vermek isteyen içinde kilo almak isteyen içinde. Doğru kullanıldığında çok etkili bir yöntem. Aşağıda belirteceğim uygulama Dr. Ömer Coşkun tarafından araştırılmış ve açıklanmıştır.

Biz bu uygulamayı annemle birlikte denedik. Ben kilo almak için annemse kilo vermek için kullandı ve kesinlikle faydasını gördüğümüzü belirtmek istiyorum. Uygulaması şöyle oluyor. Eğer kilo vermek istiyorsanız yemeklerden yarım saat önce bir çay kaşığı çörekotu yiyorsunuz. Yalnız yerken dişinizle parçalayarak yemeye çalışın. Çünkü kilo vermeye yarayan madde ancak çiğnendiğinde açığa çıkabiliyormuş.

Bunun tam tersi olarak da aramızda ben gibi kilo almaya uğraşan arkadaşlarımızda olabilir. Onlar da kilo almak için her yemekten sonra bir çay kaşığı çörekotu ile balı karıştırılıp yemeliler. Bu kürün herhangi bir uygulama süresi yok isterseniz arada verebilirsiniz isterseniz bir ömür boyu devam edebilirsiniz. Çörekotu tamamen doğal bir ilaç hiç bir yan etkisi yok.

A. Kekilli:

Ben sporcuyum. Gece yatarken bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile birlikte bir çay kaşığı çörek otu koyarak tüketiyorum. Spordan sonra da macun olarak tüketiyorum. Tavsiyem bütün sporcuların bu doğal tabiat mucizesini spor yaparken kullanmalarıdır. Ekstradan karaciğer ve insüline faydası olduğu için de kullanıyorum.

Abbas B.

Çörek otu yağını kullanıyorum. Fakat piyasada bazı markalar içeriğine oldukça fazla miktarda alakasız, farklı hatta bozuk yağlar bile katıyorlar. Yağın kokusu, çiğnediğiniz çörek otundan aldığınız koku ile aynı olmalıdır. Vücut en geç yarım gün içinde sürülen yağı emiyor. Neredeyse soğuk su ile yıkamanıza bile gerek kalmıyor. Saf olarak bulabilirseniz en iyi verimi alırsınız. Saçlara ve yüz kırışıklıklarına tek kelimeyle SÜPER!

Selcan:

Merhabalar, çörekotu regl dönemlerini kesinlikle düzene sokuyor. Koklandığı zaman baş ağrısını geçiriyor. Cilt için ben çörekotu yağını kullanıyorum. Antiseptik özelliğe sahip. Sivilce sorunu olanlara önerebilirim.

Ali Koç:

Beyin kanserine yakalanan eşime Isırgan tohumu, çörek otu ve kara kovan balından hazırladığım karışımı her gün yedirdim. Bu uygulama sayesinde kemoterapi sürecinde kan değerleri düşmedi ve tedavisine devam ettik. İş hayatımda yangından çok hayat kurtardım. Eşimin yaşaması için de omuz omuza çok mücadele verdik. Filmleri temiz çıkınca dünyalar benim oldu.

Saadet Cihan:

Sinüzit için sabah ve akşam birer damla kullandım. Bir hafta gibi kısa bir sürede devamlı tıkalı olan burnum açıldı. Sinüziti olanlara tavsiye ederim.

Adsız:

Muhammed Şamilin (5 yaşında) anaokulu öğretmeni çocuğun muhtemelen idrar yolları rahatsızlıklarına yakalanmış olabileceğini söyledi. Çünkü günde 15 20 defa tuvalete gittiğini söyledi. Çocuk doktoru muayene etikten sonra herhangi bir enfeksiyonun olmadığını bunun bir tik olabileceğini söyledi. Faslı bir tanıdığım çörek ile balı karıştırıp çocuğa 3 - 4 gün verirsen iyi olabilir dedi. Ve gerçekten çocuk 3 - 4 günde iyileşti.

Ahmet Demir:

3 senedir çekilmiş çörek otu tohumunu her sabah bir tatlı kaşığı su ile birlikte yiyorum. 3 senedir hiç girip olmadım. Ürtiker vardı yüzde 80 oranında iyileşti. Cildim pürüzsüz ve düzgün bir hal aldı. Sigaradan dolayı göğsümde hırıltı vardı, kayboldu nefesim açıldı. Herkese tavsiye ediyorum. Tavsiye ettiklerimin içinde şekerden, astımdan mustarip olanlar vardı tamamen iyi olduklarını söylediler. Akdeniz anemisi olan birisine de tavsiyede bulundum. Oda kuru üzümle birlikte aşağı yukarı 8 aydır yiyor rahatsızlıkları azaldı artık pek hasta olmuyor.

Ahmet:

Ben on yıldır kullanıyorum her hangi bir hastalığım yok önlem olarak kullanıyorum.

Semra:

Çörek otunu ısırgan tohumu ve keten tohumuyla karıştırıp alıyorum. Her derde deva. Birde kara üzüm çekirdeği var tabi bu karışımın içinde. Kansızlık ve kilo kontrolü için mükemmel. Herkes alışkanlık haline getirmeli bence bu mucize bitkileri tüketmeyi. Sağlıkla kalın.

Ali:

Özellikle sigara içenler tavsiye ediyorum. 2 yıldır günde 4 gram yiyorum. Nefes darlığından ve hırıltılardan kurtuldum.

Adsız:

Şamil ve ben hafif üşütmeler de kulaklarımız ağrıyordu. Çörek otu çayına başladıktan sonra kulaklarım tekrar 3 hafta ağrıdıktan sonra tamamen iyileşti. Her türlü iltihaplara karşı özellikle de ara doku ve mukoza iltihaplanmasına karşı etkilidir.

Zeynep Öztürk:

Bal ve çörek otu karışımı gerçekten çok faydalı. Mucize bir şey gerçekten. Özellikle astım hastalarına, sivilce sorunu yaşayanlara ve yorgunluk hissedenler için çok faydalı. Yaklaşık 2 aydır devam ediyorum. Özellikle sabahları aç karnına almanızı tavsiye ederim...

Binnur Özcan:

Çörek otunu 5 aydır her sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı yağ şeklinde kullanıyorum. Cildim pürüzsüzleşti ve parlaklaştı. Arkadaşlarım hangi kremi kullandığı sorup duruyor sürekli. Çörek otunu kullanmaya başladığımdan beri krem kullanmıyorum. İş yerimizde herkesi grip kırıp geçiriyor ama bende bir şey yok.

Boğaz ağrım geçti. Farenjide bağlı öksürüğümü çoktan unuttum. Mevsimsel yorgunluk hali üzerimden geçti. Gece saat 23′te bile kendimi çok dinç hissediyorum. Çörek otunu tohum olarak değil de yağ olarak kullanmamı tavsiye etti doktor ablam. Çünkü insan midesi tohumu sindiremiyor, yağ olarak alındığından çok daha etkili olur demişti.

Gülse İSTANBUL:

Merhabalar! Çörek otunu iki yıl kadar öncesi her gün bir çay kaşığı yutmaya başlamıştım ve saç dökülmesi azaldı. Şimdi tekrar başladım. Uzun zamandır gözlerimde alerji vardı. Bilgisayar ekranı, makyaj malzemeleri, kontak lensler kaşıntıya neden oluyordu. Sürekli ilaç kullanmama rağmen tamamen geçmiyordu. Kullanmaya başladığım ilk hafta belirgin bir azalma oldu. İlaçta kullanmıyorum artık. İnşallah tamamen geçer. Ben suyla içiyorum çiğnemeden. Zarar görmedim ama sakıncası var mı bilmek istiyorum. Bilgilendirirseniz sevinirim. Şimdiden teşekkür ederim.

CEVAP: Değerli Kardeşimiz; Allah CC. tam şifa ihsan buyursun inşallah. Su ile de alına bilinir sanıyoruz. Ancak öğütülmeden yenilmesinin bağırsakları çizdiği söylenmekte. Konu hakkında bir dahiliye uzmanının görüşlerini almanızda fayda olacaktır. Sevgilerle. Çörek otu saçlar için nasıl kullanılır.

Adsız:

Çörek otu çayı veya yağı sadece bedensel değil, aynı zamanda zihinsel rahatsızlıkları da iyileştirir. Şayet kişide kendini küçük görme, kibirlenme veya evhamlı düşüncelere sahipse insanın kafasındaki bu tür düşünceleri yok eder. Kişinin açık, berrak ve de net davranmasını sağlar.

Pınar Hollanda:

Merhabalar, bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine internetten araştırma yaparken sizi gördüm. Zaman zaman çok şiddetli baş ağrılarım oluyor ama hamile olduğum için ilaç kullanamıyorum. Arkadaşım çörek otu içmemin iyi olabileceğini söyledi. Ancak ben hamileliğimden dolayı sizlerden bilgi almak istedim. Yardımcı olursanız sevinirim. Teşekkürler.

CEVAP: Değerli Pınar Kardeşimiz; hamile olan hanımların, fazla çörek otu almaması gerekir. Çörek otu yağını ise kesinlikle kullanmaması gerekir diye biliyoruz. Konu hakkında uzman bir hekime danışmanızda fayda var. Baş ağrısı için kullanabileceğiniz yan tesirsiz bir öneride ancak bir kadın doğum uzmanı bulunabilir. Arkadaş tavsiyesi ile bu döneminizde ilaç ya da bitki kullanmayınız. Doktora danışınız. Geçmiş olsun. Acil şifalar duası ile. Çörek otu hamilelikte nasıl kullanılır.

Suzan Bedir Samsun:

Uzun süredir kolesterol yüksekliği vardı. Geçen yazdan beri sabah aç karnına 9 - 10 çörek otunu suyla içiyorum. Yeni yapılan tahlillerimde kolesterolümün düştüğü görüldü. Eşim doktor o bile şaşırdı. Allah’ın izniyle şifaya vesile olduğunu düşünüyorum. Efendimizin (SAV) bu konudaki hadisinin ne kadar önemli olduğunu anlıyoruz. Peygamber Efendimizin (s.a.v.) güzel yaşam tavsiyeleri.

Satı YOZGAT:

Bende hormon yüksekliği vardı. Erken menopoz diyeyim. Bir yıldır çörek otu yiyorum yağını ve un seklinde. Hormonlarım yarıdan daha fazla düşmüş yemeye devam ediyorum. Benim gibi olanlara tavsiye ederim. Allah yardımcımız olsun.

Özlem ALANYA:

Öncelikle ellerinize sağlık. Her şey o kadar güzel ki… Bende çörek otu ile ilgili bir deneyimimi aktarmak istedim. Şu anda 11 aylık olan kızımın ilk birkaç aylık dönemde gaz sancıları olmuştu. Çörek otunu demleyip her gün 3 - 4 çay kaşığı içirdik. Allah’ın izniyle çok faydasını gördüm. İlgilenen arkadaşların haberdar olmasını istedim.

Melek ANKARA:

Ben de uzun süre çörek otu kullanarak mucizelerine tanık oldum. Ancak şimdi hamileyim ve bu yüzden kullanmaktan çekiniyorum. Adet söktürücü olduğunu biliyorum, bu özelliği bebeğin düşmesine sebep olur mu? Teşekkürler.

CEVAP: Sevgili Melek Hanım; hamilelik süresince çörek otu yememenizi tavsiye ederiz. Doktorunuza danışınız.

Selim TÜRKOĞLU:

İltihaba iyi geldiği birçok kitapta yazan ve birçok kişi tarafından da bilinen çörek otunu bazen bal ile bazen ise çorba, yemek ve salataların üzerine baharat veya çeşni niyetiyle serperek tüketiyorum...

Neredeyse 1 yıldır çörek otunu aşırıya kaçmadan macun şeklinde tüketiyorum ve bir yan etkisini görmedim... Aksine faydasını gördüğümü söyleyebilirim... Bu arada önemli bir noktayı hatırlatmakta fayda var; bal aşırı tüketildiğinde barsak hareketlerini arttırabiliyor bu sebeple ve özellikle de şeker içerdiği için dikkatli tüketmekte fayda var...

Bakınız Çörek Otunun Bütün Faydaları.

Adsız:

Bir iş arkadaşımın yüzünde (gözünde 4 cm ve burnunda 3 cm uzaklıkta) nohut büyüklüğünde bir çıban hasıl olmuş. Doktorunun verdiği merhemin fayda vermemesi nedeni ile gelip bir çare sordu. Bende ona çörek otu çayı içmesini tavsiye ettim. Bir hafta sonra tamamen iyileştiğini gördüm. Her türlü iltihaplara karşı özelikle de ara doku ve mukoza iltihaplanmasına etkilidir.

ŞİFA-ŞAFİ:

Arkadaşlar, çörek otu deyip geçmeyin çörek otunun pek çok türü varmış. Aktarlarda satılan mor çörek otuymuş. Bu türün ne tohumları ne de yağı şifa için kullanılmaz imiş. Asıl hastalıklara şifa olan beyaz çiçekli taneleri daha iri ve ağızda çiğnenecek kadar yumuşak olan beyaz çörek otu ve yağı imiş. Bunun yağı oldukça yakıcı ve keskin bir tada sahiptir. Çörek otu yağı ile iyileşenlerle konuşmuştum. Kişiden kişiye kullanımı farklılık gösteriyor.

Kitaplarda en fazla 3 çay kaşığı kullanılması tavsiye ediliyor. Mevcut tıpta kullanılan kortizonlarla aynı etkiyi gösteriyor. Ama bir farkla vücudumuza bir zararı ve yan etkisi yok. İmmün sistemimizi de güçlendiriyor. Tıp'ın ilaçlarını (ü.k. için) bir türlü sevemedim.

Gulrana:

Çörek Otu Bitkisi ve Çiçeği

Çörek otu yağı aldım. Her akşam yatmadan önce bir çay kaşığı kadar onu kullanıyorum. Fazlasının içilmesi ve yenilmesi her şeyde olduğu gibi yan etkiye sebebiyet verebilir. Bazı çörek otu tohumları bayat olduğu için şifa sebebdarı olmayabilir.

Çörek otunun tazeliğini şu şekilde anlaşılabilir. Çörek otunu elinizle ezdiğinizde bir yağlanma olması gerekir. Eğer yağlanma hissetmiyorsanız o çörek otu bayatlamış ve kurumuştur iyice ve bayatlamış olanları yerseniz, alerjik hasta olursunuz...

Aynur Apaydın:

Ben bitki dünyasına çok merak duyan biriyim. Bitkilerle hayat diyorum. En azından bir kere olsun denemek lazım. En ufak ağrılarda haplara iğnelere saldırarak gereksiz yere sağlığımızı tehlikeye sokmayalım. Doğal mucizeler var hayatta. Hadi sağlık diyelim ve bir kere daha sigaraya son verelim. Sağlıklı günler.

Yavuz Ergül:

Bilhassa Çörek Otu tohumları öğütülüp bal ile karıştırılıp yenildiği takdir de derman olamayacağı dert yoktur. Kullandım kendimden biliyorum. Bilhassa kilo kaybı olanların muhakkak kullanmalarını tavsiye ediyorum.

Ali Bakırcı:

Çörek otunu kullanmanızı tavsiye ederim. Ben kullandım ve çok faydasını gördüm. Ben vücut geliştirme sporu ile uğraşıyorum ve çörek otunun bana enerji ve güç sağladığını hissediyorum. Bence herkes çörek otundan faydalansın. Herkese şifa dileklerimle.

Suzan Kılıç:

Gerçekten şaşırdım. Doğanın, otların bu kadar şifalı olduğunu bu gibi ciddi yayınlarda okudukça, ne kadar gereksiz kimyasallarla iç içe olduğumuzu düşünüyor ve buna üzülüyorum. Bu arada söylemeden geçemeyeceğim. Isırgan otu tohum ya da taze ama mutlaka deneyin kansere birebir. Denedik emin olabilirsiniz. Allah bu acıyı kimseye yaşatmasın ama kurtuluş dersem yalan olmaz.

Yusuf:

Çörek otu, bal karışımını 1 aydır kullanıyorum. Reflü rahatsızlığıma karşı hissedilir derecede faydalarını gördüm. Çörek otunun bendeki en somut faydası sabah kalkıp yedikten iki üç dakika sonra midemdeki yanmayı bastırmasıdır.

Nika:

Merhaba, 2 yıldır sedef hastasıyım. Bu hastalıktan anladığım şudur sevgili arkadaşlar. Bende seyreden hastalık tamamen psikolojik ve yaşadığım sıkıntıların vücudumda ki alışma sistemini etkilemesi. Şuanda kendime şu tedavi yolunu uyguluyorum. Birincisi hastalığımı kabul ettim kavga yada isyan etmiyorum.

İkincisi bunun geçtiğini düşünüp beynime bunu sık sık hatırlatmıyorum ve kesinlikle sonsuza kadar iyileşeceğime inanıyorum. Bağışıklık sistemim için her sabah aç karnına çörekotu ve üzüm çekirdeği alıyorum. Buna ek olarak yabancı bir kitaptan Türkçeleştirdiğim tedaviyi uyguluyorum. Tedavi ise şudur:

Çinko, B kompleks, Selenyum, C vitamini ve Beta-Carotene. Ayrıca bitkisel olarak çuhaçiçeği yağı ve keten tohumu yağı kullanıyorum. Bir de kesinlikle reçeteli merhem kullanmıyorum. Kayısı, susam keten, çörekotu ve kantaron yağı karıştırdığım bir krem kullanıyorum.

10. günde sağ elimde yalnız cilt kuruluğu 5 - 10 adet çok küçücük atak var. Sol ayağımdaki cilt bütünlüğü sağlandı yarık ve yaralar iyileşti. Sağ ayağımda sadece bir tane atak var. Bacağımdaki kızarıklıklar ve pullar azaldı. Bir de neatigason kullanan arkadaşlar lütfen beta carotene'i araştırın. A vitaminin öncül maddesi vücutta A vitamini gibi toksik etki yaratmadan A vitaminine dönüşüyor.

Huriye KIZILTAN:
Uzman Doktor

Kızım üç yaşında astım hastalığına yakalandı. Testlerde astım olduğuna dair kesin kanı konmuştu. Fakat tipik astım belirtileri vermiyordu. Şiddetli öksürükle başlıyor, bir gün sonra ileri derece taşipne (sık solunum) krizine giriyordu. Kortikosteroidler ve bronkodilatörler şikayetlerini artırmaktan başka işe yaramıyordu. Yaklaşık 10 - 12 saat kadar taşipne krizinden sonra kendiliğinden düzeliyor ve sadece yumuşak bir balgam kalıyor, o da iki günde geçiyordu. Yanlış ilaç verecekler korkusundan hastaneye bile götüremiyordum.

Çörekotu ve bal karışımını öğrendikten sonra kızıma bir hafta kadar kullandım. O günden sonra bir daha hiç öksürük nöbetine tutulmadı. Daha uzun süre kullanmak istedim ancak tadı hoşuna gitmediği için reddetti. Ayda bir krize girerken altı ayda bir belli belirsiz bir bronkokonstruksiyonu (bronşlarda daralma) oluyordu. Ben stetoskopla dinleyerek ancak anlayabiliyordum.

Daha sonra santral bölgede 8 cm tümörü olan, ileri derece öksürük, dispne (nefes darlığı), ortopnesi (oturarak nefes alabilme) olan akciğer kanserli başka bir hastada çörekotu ve bal karışımını denedim. Bir hafta sonra öksürüğü tamamen geçti. 3 ay sonra kendi isteği ile çörek otu tedavisi kesildi.

Ayhan:

Arkadaşlar ben 18 senedir vitiligo hastasıyım. Her şey yaptım denedim olmadı. Allah’a şükür ümitsiz de değilim. Şu an kullandığım arı poleni ile çörek oyu yağı aç iken çörek otu yağından bir şeker kaşığı içiyorum ve polenden de atıyorum. Şu an ilerleme kesildi ve bilindiği gibi çörek otu yağının iyi gelmeyeceği hastalık olmadığını Peygamber Efendimiz SAV hadisinde belirtmiş. Faydasını görüyorum. Allah’tan acil şifalar dileğiyle.

Dr. Ahmet Toptaş:

Çörek otu kullanmadan önce yüksek tansiyon, şeker ve midemde helicobackter pylori şikayetlerim nedeniyle ilaç kullanıyordum. 4 - 5 ay sonra hiçbir ilaca ihtiyacım kalmadı. Şu anda tansiyonum mükemmel. Helicobackter pylori için ikişer antibiyotik tedavisi gördüm, hiçbir faydası olmamıştı. Bu bakteri önlenemezse kansere kadar giden şikâyetlere yol açabilmektedir.

Ben artık şikâyetçi olmadığım için unuttum, sırt ağrısı, boyun tutulması, eklem ve kas ağrıları da kayboldu.

Komşularımdan yaşlı bir bey ise 4. kattaki dairesine 8 defa dinlenerek çıkabiliyordu. Çörek otu kullanmaya başladıktan 4 - 5 ay sonra dairesine dinlenmeden 10 - 15 kilo yüküyle çıkabilir hale geldi.

Gürsel:

Benim eylül ayında idrarımdan kan geldi. Hemen doktora gittim tahlil ve ultrason istedi. Sonuçta bir şey yok sadece kanlı enfeksiyon dedi. Bu Ocağın 5'ine kadar devam etti. Zayıflamak için çörek otu tavsiye ettiler. Bende hemen 1 tatlı kaşığı çiğnedim suyla yuttum. Akşamüzeri şiddetli sancı oldu ama ben çörek otundan olduğunu bilemedim. İğne yaptım geçti sabah yine çiğnedim yarım saat sonra şiddetli sancıyla acile gittim. Sancımı kesip bir şey yok dediler. Tabi daha önce ultrason tomografi bunları yaptırdım. Böbrek tertemiz dediler.

Aynı gün akşam sancı şiddetlenince Gaziantep Primer Hastanesi Üroloji Uzmanı Hasan Karboğa'ya gittim. İ.V.P çektirdi. 8 × 7 taş çıktı. Bende çörekotu yediğimi söyleyince gerçekten mucize dedi. Çünkü benim daha önce ağrım yoktu. Çörek otu meydana çıkardı. Şu an kapalı ameliyat oldum çok rahatım. Allah sizden de saygı değer doktorum Hasan Karboğa'dan da razı olsun. Herkese tavsiyem çörek otunu yemeseydim o taş böbreğimi çürütebilirdi. Saygılar sunar başarılar dilerim. Birgül

Nur Şanlıurfa:

Çörekotunun baş ağrısını geçirdiğine şahit oldum.

Yusuf Özgen Bitlis:

Çörekotu aynı zamanda tip 2 diyabetli hastalarda kandaki şeker seviyesini büyük ölçüde düşürdüğünü şahsen bir sağlık personeli olarak deneyimler sonucu gördüm. Diyabetli hastalara tavsiye ederim.

Pınar Ankara:

Dudak yaralarımı geçirdi.

Arzu Özdemir:

Çörek otu mucizevi bir bitki hakikaten ben çörek otunu her sabah 1 cay kaşığı bol su ile içerek zayıfladım...

Esra:

Çörek otunu her gün kullanıyorum inanılmaz faydasını gördüm cildime iyi geldi stres giderdi. Ayrıca idrar yolu iltihaplarında bir numara tavsiye ederim. Cilt için çörek otu yağı

Engin Şenol:

Öncelikle selamlarımı iletiyorum. Çörek otunu yaklaşık bir yıldan beri alıyorum. Bir kere gerçekten şifa buna inanın. Ne yapıyor? Benim şekerim var. Şekeri düşürüyor bir kere. Bu kesin. İkincisi vücuda canlılık veriyor. Saat 15:00'de yediğinizde sanki yeni bir güne hazırlanıyor gibi kendinizi iyi hissedersiniz.

Yalnız çörek otunu yemeden önce şöyle bir çay kaşığı ile ağızda çiğneyiniz. Zira içindeki yağların vücuda gitmesi önemli. Dışarıda çektirdiğinizde bu faydalı yağlar uçuyor. Özellikle çiğnemek şart. Lütfen çörek otu yiyin. Zira birçok bürokratın, belediye başkanı dostların bunu yaptığını biliyorum. Tekrar baki selam ve saygılarımla.

Nida:

Bende bundan iki ay kadar önce çörekotu yağı aldım. Küçücük şişeye dünyanın parası gitti ama değer doğrusu. Cildimdeki alerjilere iyi gelebileceğini duydum, banyo yaptıktan sonra tüm vücuduma sürdüm ve faydasını gördüm. Tavsiye ederim.

Reymu:

Arkadaşlar ben çörekotu yağını egzamalı saç derime 1 gün arayla sürüp 2 saat bekletip yıkadım. İnanın doktorun verdiği aylardır kullandığım kortizonlu ilaçlar hiç kaldı. Bundan sonra haftada 2 kez kullanacağım. Şiddetle öneririm.

S. Kayatepe:

Çörek otunu aktarlarda kahve gibi çektirip kahvesini yapabilirsiniz. Şekeri düşürüyor ama fazla kullanmamak lazım. Bu defa şeker düştüğü için komaya giriyorsunuz. Dikkatli kullanılması lazım.

Nurun özü:

Kesinlikle etkili kardeşler. Eğer varsa bu hastalığa yakalanmış tanıdıklarınız mutlaka tavsiyede bulunun. Benim amcamın kızı kanser (artık 4 yaşında Rabbim ömür versin) oda kullanıyor ve faydasını gördüler. Rabbim şifasını veriyor tabii... Allah böyle hastalığa kimseyi yakalatmasın. Hasta olanlara şifa versin, hastası olanlara sabır versin. Öyle zor ki anlatamam. Allah muhafaza.

Reyhan Gaziantep:

Çörek otunun faydalarını bende okumuş, hiç bir yan etkisinin olmadığını öğrenince, düzenli olarak iki yıldır tüketmeye başladım.

Bu arada bu faydalarının yazdığı ama içinde olmayan bir faydasını daha gördüm. Dişlerde zaman içinde oluşan pas lekelerini diş hekimine giderek temizletiriz. Aksi halde görüntü çirkin oluyor. Ben bir kaç ay düzenli çörek otu kullanımının ardından dişlerim de oluşan lekelerden kendiliğinden kurtuldum. Bunu kendim gözle görülür bir şekilde yaşadığım için herkese tavsiye ediyorum.

Cemrenaz:

Doğum yaptıktan sonra bende hemoroid (basur) kanama derecesinde oldu. Bir arkadaşımın önerisi ile çörek otu yağı pamukla sürdüm 2 - 3 gün içerisinde hiç bir şeyim kalmadı. Bu konuda sıkıntısı olan arkadaşların denemesini tavsiye ederim sağlıklı günler dilerim.

Adsız:

Çörek otu yağını mutlaka denemelisin çünkü iki gün içinde sonuç alırsın ve inan çok rahatlatıyor. Büyük tuvaletten sonra ve gece yatarken yağı sür ve her gün buna devam et dua edeceksin geçmiş olsun.

Polat:

Arkadaşlar hepinize geçmiş olsun. Çörek otu ile ilgili daha önce yazmıştım. Çörek otunu toz haline getirerek sabah aç karnına balla karıştırıp yiyordum. Bir ay kadar denedim. Ancak bal bağırsakları çalıştırdığı için başarılı olmadı. Bir ay kadar önce harnup pekmezi ile başladım. Aynen sabahları bir tatlı kaşığı hakiki pekmez, içine bir çay kaşığı çörek otu tozu koyuyor ve öylece yiyorum. Günlük 9 adet salofalk kullanırken şu an 5'e düşürdüm. Denemenizi tavsiye ederim.

Papatya:

Ben bal çörek otu tarçın karışımıyla hamile kaldım. Uzun süredir tedavi görüyordum olmuyordu. Mutlaka deneyin bu karışımı sadece bu ay kullandım ve sonuç aldım. Toplamda 3 sene olacak evleneli eşimde ve bende sorun yok ilaç tedavisinde yumurtalarım kiste dönüştü hep ama sonunda oldu. Darısı başınıza İnşallah.

Adsız:

Arkadaşlar durumumu paylaşmak istiyorum sizinle belki faydası olur düşüncesiyle. Ben pco hastasıyım. Yumurtalıklarım o kadar çok tembel ki günde iki klomene rağmen bir yumoş oluyordu hep 18mm... Ve ancak 20. gün çatlıyordu yani 20. güne kadar ancak gelişiyordu. Bu ay her zamankinden farklı olarak klomen kullanmaya başladığımda incir kürü ve bal, çörekotu, tarçın karışımı yedim her gün...

Böyle kürlere hayatta inanmam o yüzden hiç denememiştim ama bu ay bir kereliğine deneyim dedim ve çok şaşırdım hatta doktor da beklediğimizden iyi netice aldık dedi. Bugün 12. günüm ve çatlamak üzereymiş hem 20 mm büyüklüğünde ve 2 yumoş varmış. Çok şaşırdım ilaca böyle bir yanıt alamamıştım. Hiç 6 - 7 kez klomen denedim önce de... Çok iyi değil belki ama dediğim gibi önceye göre büyük fark var gerçekten.

Winterspring:

Üzümün cevizin falan büyük faydası var. Vücudu dinç tutarlar. Hele hele çörekotu yağı o kadar dinç tutuyor ki insanı. Tüm yorgunluğunu üzerinden alıyor gerçekten bir doğa harikası. Ben tiroid - graves hastayım. Son 2 senedir çok halsizdim. Yataktan kalkar okula gider geri gelir yatağa atardım kendimi. Yeni doktorum çörekotu yağı kullan dedi 2 aydır kullanıyorum cidden çok büyük faydası var. ÖSS’ye kadar al doğal besinler, dinç olursun erken kalkar çok yol alırsın.

Armada:

Ben de bir zamanlar çörek otu yağını kullanmıştım. Çok faydasını görmüştüm... İbs me, nefes darlığıma ve talasemime iyi gelmişti. Ayrıca reflü ve uyku bozukluğuma da iyi gelmişti.

Firuze:

Ben de pek sevmezdim ama faydalarını öğrendikten sonra kullanmaya başladım. Topuk dikeni için çörek otu, papatya ve kantaron yağlarını karıştırarak kullandım. Ağrılarıma çok iyi geldi. Ayrıca gaz problemlerinde 1 çay kaşığı çörek otunu 1 bardak su ile yutmak yeterli oluyor.

Bilgem:

Romatoid Artrit için bal ve çörek otu karışımı her sabah ağrıları çok azaltıyor. Tavsiye ederim.

Melek:

Adetin 2. günü başlanıp 12. güne kadar sabah akşam yeniyor. Bu karışım yumurtaları büyütüp hormonları düzenliyor. Dolayısıyla daha kolay hamile kalınıyor. Gebe kalmak için çörek otu tarçın macunu nasıl yapılır.

Çörek Otu Macunu

2010-10-11T22:38:00.014+03:00

Ballı Macun

Çörek Otu Macunu

Çoğu hastalıklar için en güzel kullanım yöntemi macun şeklindedir. 1 kg bala, 200 gr. Çörek otu öğütülüp karıştırılır. Bir kaba konur, üstü tülbentle örtülür. Üç gün üç gece ay ve yıldızları görecek şekilde bekletilir. Sonra bu macundan 3 çay veya 1 tatlı kaşığı günde 3 kere aç karnına yenir.

Burada önemli olan kısım, öğütülme işlemi. Kesinlikle öğütülmüş çörekotu almayın. Kendiniz öğütün ama havanda döverek değil ufak elektrikli kahve öğütme makinelerinde. Eğer havanda da dövecek iseniz çok çabuk davranmanız gerekir. Çünkü çörek otunun muhteviyatında bulunan uçucu yağlar ve diğer kıymetli bileşimler eğer öğütme işlemi uzun sürer ve bekleme söz konusu olur ise niteliğini yitirebiliyor. Bunun için öğütme işlemini çok çok hızlı yapıp öğütülmüş çörek otunu bir an evvel süzme bal ile karıştırmalısınız. Balında kaliteli olması konusu üzerinde durursanız daha da fazla şifa bulacağınızı düşünüyoruz.

Eğer macun yapmadan hergün düzenli olarak öğütüp yutarak tüketiyorsanız öğüteceğiniz çörek otunu cihazın haznesine koyduktan sonra öğütme işlemine başlamadan içine bir lokma büyüklüğünde de ekmek parçası koyun. Bu sayede çörek otu tohumlarından cihazın haznesine saçılan ve bulaşan ve çok kıymetli olan çörek otu yağı ekmek tarafından emilecek ve bu sayede daha çok fayda göreceksiniz.

Pekmezli Tahinli Macun

Kahve Öğütme Makinesi

100 gr. çörek otu öğütülür ve bekletilmeden, 100 - 150 gr. pekmez ve 200 gr. tahinle karıştırılır. Sabahları bir tatlı kaşığı miktarında tüketilir.

Not: Çocukların isteyerek yemesi için karışıma 25 gr. Kakao ilave edilebilir.

Merak etmeyin ve üzülmeyin. Allah (CC.)'nun izniyle çörek otu vücudunuzu tümüyle düzene sokacaktır. Bütün benliğinizle buna inanmanız bulacağınız şifayı artıracaktır. Bir şeyi de belirtmek isteriz. Çörek otunu lütfen fazla tüketmeyiniz. Fazla suyun, fazla oksijenin, fazla balın zararlı olduğu gibi fazla çörek otu da zararlıdır, fazla yemeyiniz. Sabırlı olunuz.

Çörek Otunun İçeriği

2010-10-11T22:00:00.017+03:00

Çörek otu tohumunun elektron mikroskobu altındaki görüntüsü

Çörekotu aşağıda belirtilen bileşiklere ek olarak insan metabolizması için çok gerekli ancak çok az alınması gereken 50'den fazla bileşik içerir. Aşağıdaki bileşenler ülkeden ülkeye değişiklik gösterebilir ve çörek otunun en önemli bileşiği ise Thymoquinone'dur.

Sadece thymoquinone bile çoğu hastalıklar için şifadır. Artrite, astıma, bakterilere karşı, bronşit, alerji, antioksidan, romatizma, kanser, safra yolları tıkanıklığı, siklooksijenaz enzimi inhibitörü, lipooksijenaz enzimi inhibitörü, ürik asidi azaltıcı etkisi ve kan şekerini düşürücüdür. Ayrıca anti-oksidan, anti-inflamatuvar, anti-tümör, immunomodulatuar etkili ve apoptozis artırıcıdır.

Çörek otundaki Beta sitosterol 3218 ppm'dir. İştahsızlığa karşı kullanılabildiği gibi, anti kanser, anti bakteriyel, anti viral, antipiretik (ateş düşürücü), anti inflamatuvar (yangı önleyici) özellikler de gösterir. Östrojeniktir ve fazla alındığında sperm öldürücü özellik gösterir. Omega 3 ve 6'dan zengin olan çörek otundan her gün yemekte fayda vardır. Çörekotu bağışıklık sistemini güçlendirir. Sık sık enfeksiyon geçirenler için yardımcı bir üründür.

En önemli yağlar

Thymoquinone (TQ), Dithymoquinone (DTQ), Thymohydroquinone (THQ), Thymol (THY)

Besin Bileşimi

Protein 21% Aminoasitler Arginin, leucin, threonine, glutamic acid, lycine, prolyne, throsine, methionine ve diğerleri.

Karbonhidratlar 35% Glikoz, ramnoz, ksiloz, arabinoz, ham lif (% 5.5).

Yağlar 35-38%

Besin Değeri

Protein 208 ug/g, B1 Vitamini 15 ug/g, B2 Vitamini 1 ug/g, Piridoksin 5 ug/g, B3 Vitamini 57 ug/g, Folik Asit 610 IU/g, Kalsiyum 1.859 mg/g, Demir105 ug/g, Bakır 18 ug/g, Çinko 60 ug/g, Fosfor 5.265 mg/g, Vitamin E (Beta Tocotrienol 1.22 mg/100 g, Gamma Tocopherol 2.59 mg/100 g).

Yağ Asitleri

Myristic Acid % 0.5, Palmitic Acid % 13.7, Palmitoleic Acid % 0.1, Stearic Acid % 2.6, Oleic Acid % 23.7, OMEGA - 6 % 57.9, OMEGA - 3 % 0.2, Arachidic Acid % 1.3, Eicosenoic Acid % 0.36, Eicosadienoic Acid % 2.60, Behenic Acid % 0.04.

Doymuş ve Doymamış Yağ Asitleri

Doymuş Asit % 18.1, Tekli Doymamış Asit % 23.8, Çoklu Doymamış Asit % 58.1.

Temel Yağ Bileşimi (1.4%)

Karvon % 21.1, Alfa-Pinene % 7.4, Sabinene % 5.5, Beta-Pinene %7.7, P-cymene % 46.8, Diğerleri (Thymoquinone, Dithymoquinone, Thymohydroquinone, nigellon, Thymol, carvacrol, d-limonene, d-cytronellol, 2-(2-methoxypropyl)-5-methyl-1,4-benzenediol ...) % 11.5.

Not: Çörek otunun içeriğinin tohumdan tohuma, ülkeden ülkeye değişebileceği unutulmamalıdır. Bu veriler sadece bilgi amaçlı verilmiştir ve kesinlik yoktur.

Hamilelikte Çörek Otu

2010-10-11T21:34:00.007+03:00

Hamilelik

Çörek otu hamile kalma ihtimalini oldukça yükseltir. Hamilelikten önce 6 - 8 ay süreyle çörek otu kullanılır. Çörek otu rahim kaslarının kasılmasını uyardığı için düşük yapmamak için hamile kalındığı öğrenildiğinde çörek otu kullanımına ara verilir, doğuma 1 hafta kala tekrar başlanır, emzirme süresi boyunca kullanılır ve emzirme süresi mümkün olduğunca uzatılmalıdır. Böylece anne ve çocuk sağlığı korunmuş olur.

Hamilelik ve emzirme döneminde ilaç kullanımı modern tıpta bir kural olarak istenmez. Çünkü çocuk gelişimi çok özel bir durumdur, her müdahale az veya çok zarar verir. Bu zarardan korunmak için hamileliğe hazırlık çok özel bir zorunluluktur, bu şekilde hamilelik ve emzirme dönemi çok daha rahat geçer.

Çörek otu doğum ve doğum sancısı, doğum sonrası anne sütünün artırılması ve bebek beslenmesi ve gelişimi için yaratılan en mükemmel şeydir. Çörek otu özellikle kadınlarda ovülasyon, menustrasyon ve hamilelikte üreme sistemlerinde fonksiyonel olup, rahim kaslarının kasılmasını teşvik eder. Bu sayede doğumu kolaylaştırır.

Macun yapılıp tüketildiğinde anne sütünü artırır. Hamilelik süresince çörekotu kullanılmamalıdır, düşüğe sebep olabilir. Macunun yapılışı aşağıdaki linkte ayrıntılı olarak açıklanmıştır.

Çörek Otu Macunu Nasıl Yapılır.

Hamile kalmak için Çörek otu Bal Tarçın Macunu

12 silme tatlı kaşığı taze öğütülmüş çörek otu (30 gr.)
10 çay kaşığı toz tarçın
10 yemek kaşığı saf bal

Bu karışımdan her gün 1 yemek kaşığı adetin 2. günü başlanıp 12. güne kadar sabah akşam yenir. Bu karışım yumurtaları büyütüp hormonları düzenler. Dolayısıyla hamile kalma ihtimalini yükseltir.

Çörek Otu ve Uzman Görüşleri

2010-10-11T21:27:00.016+03:00

Çörek Otu Tohumunun Kalitesi Önemlidir

Dr. Ahmet Toptaş
"Yüksek tansiyon, yaşlılık, şeker hastalığı, yüksek kolesterol, fazla kilo, romatizma, astım, alerji ve diğer kronik hastalıklara maruz kalanlar derdinizin devası çörek otunda..." dedi.

(Çörek otu hakkında daha ayrıntılı bilgi sahibi olmak isterseniz bizimde zaman zaman faydalandığımız Dr. Ahmet Toptaş'ın "Tepeden Tırnağa Şifa Deryası Çörek Otu" adlı kitabını temin edebilirsiniz.)

Radyoloji uzmanı Dr. Mehmet Kılınç
Bronşiyal astım kaynaklı alerjik rahatsızlığını taze öğütülmüş çörekotu tüketerek atlattı. Astım hastası olan ağabeyi de bu yöntemle rahatlarken, 4 ve 8 yaşındaki çocukları da günlük daha az miktarda çörekotu kullanıyor.

Prof. Dr. İbrahim Uslu

Prof. Dr.
İbrahim Uslu

Selçuk Üniversitesi Ahmet Keleşoğlu Eğitim Fakültesi Kimya Eğitimi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Uslu, çörek otunun bağışıklık sistemini güçlendirip vücudu kanser ve gribe karşı koruduğunu, kansere yakalananların tedavisine ise yardımcı olduğunu söyledi.

Prof. Dr. Metin Özata

Prof. Dr.
Metin Özata

"Çörek otu tohumu ile farelerde yapılan çalışmalarda kan şekeri üzerine etkili olduğuna dair çalışmalar vardır. Ancak insanlarda henüz bu konuda bir çalışma yapılmamıştır. Çörek otu yağında bulunan timokinon ile yapılacak klinik çalışmalar ile faydalı etkilerinin insanlarda da olup olmayacağının araştırılması gerekmektedir. Bununla birlikte günlük diyette çörek otuna yer vermek de faydalı olabilir." dedi.

Prof. Dr. Bingür Sönmez

Prof. Dr.
Bingür Sönmez

Memorial Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, keten tohumu, çörek otu, nar çekirdeği, üzüm çekirdeği, ceviz ve fındık yağından günde bir kaşık tüketilmesinin, damar sertliğinin gelişmesini önlediğini bildirdi.

Prof. Dr. Erkan TOPUZ
Çörek otunun yararlı etkisinden faydalanmak için çörek otunu mutlaka öğütüp toz şeklinde tüketmelisiniz diye önermektedir.

Prof. Dr. Menşure Özgüven
"Son yıllarda, çörek otunun anavatanı olan ülkemizden dış alım talepleri bulunmaktadır. Ancak batılı ülkelerde -yanlış bilgilerle- Mısır’dan temin edilen çörek otunun kaliteli ve tıbbî değeri olan nigella sativa olduğu düşünülmekte ve tıbbî değeri olmayıp floristik amaçla kullanılan nigella damascena, yani Şam çörekotu Türk çörekotu olarak adlandırılmaktadır." dedi.

Yrd. Doç. Dr. Hüseyin Timurkan
Fırat Üniversitesi Veteriner Fakültesi Öğretim Görevlisi Yrd. Doç. Dr. Hüseyin Timurkan, çörek otunun uterus kanserlerine etkilerini in vitro ve in vivo olarak araştırdıklarını ve çörek otunun ilgili kanser modelinin tedavisinde etkili olduğunu ortaya koyduklarını belirtti.

Yrd. Doç. Dr. Halit Demir
Yüzüncü Yıl Üniversitesi (YYÜ) Kimya Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Halit Demir, çörek otunun özellikle diyabet hastalığında önemli etkiye sahip olduğunu belirterek, çörek otunun diyabet hastalarında glikoz düzeyini düşürdüğünü, insülinin etki ettiği ve yapıldığı pankreas hücrelerini iyileştirdiğini kaydetti. Demir, çörek otunun, sürekli alkol alan kişilerde oluşan mide gastritinin iyileşmesinde de önemli etkiye sahip olduğunu, bu bitkinin vücuda giren ve zarar veren ağır metallerin etkisinin azaltılmasında da fayda sağladığını vurguladı.

Dr. Elif Güveloğlu

Dr.
Elif Güveloğlu

Çörek otunun bağışıklık sistemini düzenlediği binlerce yıldır bilinir. Öyle ki bağışıklık sisteminin az çalışması kadar fazla ve kontrolsüz çalışması da sorun yaratır ve bağışıklık sistemimizin kendi organizmamıza zarar verdiği (kendine bağışıklık) otoimmün hastalıklar ortaya çıkarlar. Birçok romatizmal hastalık, bazı böbrek hastalıkları, behçet hastalığı, sedef, vitiligo, şeker hastalığı ve bazı karaciğer hastalıkları otoimmün hastalıklardır.

Çörek otu bağışıklık sistemini dengeleyip tekrar gerektiği kadar çalışmasını sağlar ve birçok oto immün hastalıkta fayda sağlar. İnsandaki lenf hücreleri olan akyuvarlardaki kök hücre faaliyetlerini ve doğal savaşçı hücre sayısını artırır ve buna bağlı virüs öldürücü etkisi mevcuttur.

Ayrıca yine bu kaynakta çörek otunun özellikle sarımsak ile birlikte kullanıldığında immunomodulatör yani bağışıklık sisteminin fazla ve anormal çalışmasını önleyerek, düzenlediğinden bahsedilmiştir.

İbrahim Gökçek

İbrahim Gökçek

Homeopati ve aroma tedavi üzerine araştırmalar yapan İbrahim Gökçek, anavatanı Türkiye olan çörekotu, sarımsak, altın başak otu, hayıt, çay, şerbetçiotu, kılıç otu, çarkıfelek gibi bitkiler hakkında Avrupa ve Amerika da yüzlerce kitabın bulunduğunu belirterek, sadece Almanya da çörekotu hakkında 13 kitabın varlığından söz ediyor.

Uz. Dr. Ahmet Selim Hasözler
"Gaz sancısının tam tedavisi olmadığı için bazen ailelere bitkisel çaylar bile önerdiklerini anlatan Hasözler, "Çörek otu, rezene, papatya, anason çayı içirmelerini öneriyoruz ki, bunlar da sindirimi kolaylaştırdığı için kısmi rahatlama sağlıyor." dedi.

Kullanımı ve Dozu

2010-10-11T20:06:00.012+03:00

1 tatlı kaşığı çörek otu tohumu

Günlük En Yüksek Doz

Tohumu:

2 gram veya bir silme tatlı kaşığı veya dolu dolu bir çay kaşığı kullanılabilir. 2 gram çörek otu ortalama 600 ile 650 tane arasındadır.

Erinmedik tek tek saydık 2 gram çörek otunu 652 tane çıktı. Ayrıca bu rakam piyasada çokça bulunan ve Türkiye de yetişen çörek otu tohumları için geçerlidir.

Not: Bu doz ile 2 ay kullandıktan sonra umduğunuz faydayı bulamazsanız Dr. Ahmet Toptaş'ın önerdiği günlük 10 - 15 gramlık doza kadar çıkabilirsiniz. Kaynak için tıklayın. Bu doza çıkmadan önce 1 - 2 ayda 5 gram olarak kullanmayı deneyebilirsiniz.

Yağı:

Günde üç defa, 5 damla veya 1 çay kaşığı bir miktar su ile kullanılabilir.

Tane olarak çörek otunun yüzeyi mumla kaplı olduğundan sindirilemez. Hazır satılan öğütülmüş çörekotu kesinlikle yenmemelidir. Çok zararlıdır ve sadece haricen kullanılabilir. Sabah ve akşam aç karnına yemeklerden yarım saat önce günlük toplam 2 gramı geçmeyecek şekilde tüketilmelidir. Yeni öğütülmüş veya ağızda çiğneyerek yenilmelidir. Veya macunu yapılıp birer tatlı kaşığı şeklinde de tüketilebilir.

Çörek Otu Kürü:

Çörek otunu ilk kullanmaya başlayanlar 6 ay boyunca düzenli olarak yemelidir. Daha sonraki yıllarda 6 ay kullanıp 6 ay ara verme şeklinde devam edilebilir.

Çocuklarda kullanım süresi yetişkinlerde olduğu gibidir. Yaş gruplarına göre kullanım miktarları şöyledir:

Yetişkinlerin kullandığı miktar üzerinden:

2 ile 5 yaş arası yetişkinlerin üçte biri oranında. (Ortalama 100 ila 150 çörek otu tanesi.)
5 ile 12 yaş arası yetişkinlerin yarısı oranında. (Ortalama 300 tane.)
12 yaşından büyükler yetişkin (tam)oranında kullanabilirler.

Nasıl Yenir?

2010-10-11T12:54:00.010+03:00

Çörek Otu Tohumları

Çörek otunun en iyi tüketim şekli:
Tohumlarını çiğneyerek tüketmektir. Ancak çörek otunu uzun süreli kullanabilmek, boğazda ve midede yanma, tadını sevmeme gibi tüketim sırasındaki yan etkilerinden korunmak için çörek otunun da bir tüketim yöntemi vardır.

1 silme tatlı kaşığı çörek otu tohumu ağıza alınır.
1 - 2 dakika tohumlar ağızda gezdirilerek bekletilir. Bu sırada tükürük salgısı tohumları yumuşatır. Bunu tohumların ağzınızda çıkardığı sesin yumuşamasından da anlayabilirsiniz. Bunu yaptığınız takdirde çörek otunun ağzınızda ezilmesi kolaylaşacaktır.

Tohumların daha da yumuşak bir hale gelmesini istiyorsanız, bir çay tabağına koyacağınız bir miktar suyun içerisinde çörek otu tohumlarını 3 - 5 saat bekletin. Çörek otu tohumları suyu emecek ve yumuşayacak. Bu sayede sanki haşlanmış buğday yer gibi dişlerinizin arasında tabiri caizse "cırt cırt" ezilecektir.

Yumuşayan çörek otu tohumlarını çiğnemeye başlayın.
Bütün tohumlar iyice ezilinceye kadar çiğneyin ve en önemlisi çiğneme sırasında hiç yutmayın ve yutkunmayın. Çünkü çörek otu çiğnendikçe acımsı tadını yerini daha tatlı bir tada bırakacak. Yuttuğunuz da boğazınızda acı bir tat bırakmayacak ve midenizde yanma hissi oluşturmayacaktır. Eğer bir yandan çiğneyip bir yandan da biraz biraz yutmaya başlarsanız çörek otunun tadı henüz acı olacağından boğazınızda ve midenizde yanma hissi oluşturacaktır.

Ve son olarak:
İyice çiğnediğiniz çörek otunu yarım bardak su ile hızlıca yutun.

Eğer bu şekilde kullanamıyorsanız, günlük tüketilmesi gerek çörek otunu yanınızda taşıyın ve çörek otu tüketimini tüm güne yayın. Sanki çekirdek yer gibi 10'ar 10'ar, 20'şer 20'şer gün boyunca tüketin. Bu şekilde yaptığınızda çörek otunun acılığını daha az hissedersiniz. Veya kuru üzüm ile birliktede tüketebilirsiniz. Böylece daha güzel bir tat elde etmiş olursunuz.

Uyarılar!

2010-10-10T21:56:00.014+03:00

Çörek Otu Bitkisi

- Çörek otunu hamile iken kullanmayınız!
Bakınız Çörekotu ve Hamilelik. Ayrıca çörek otunun doğum kontrol haplarının etkisini azaltabileceği ihtimaliyle bu haplar ile birlikte kullanımınıda önermiyoruz. Çünkü doğum kontrol hapı ile kontrollü bir şekilde engellenen hormon salgılamasını çörek otu tekrardan düzenleyebilir.

- Çörek otu bir ilaç değildir.
Çörek otu şimdiye değin bilimin tanık olduğu en mükemmel, yüzlerce bileşimiyle yüzlerce hastalıkla mücadele edebilen en sıra dışı bitkidir.

- Çörek otu belli bir hastalık için tedavi edici değildir. Vücudu bir bütün olarak tedavi ederek olması gereken sağlıklı durumuna yaklaştıracağı için etkisini ilaç gibi hemen göstermez. En az 1 2 ay olmak üzere, belli bir müddet devam edilmesi gerekir.

- Rahatsızlığınızı öncelikle bir doktor ile paylaşın ve tavsiyelerini kesinlikle yerine getirin. Çörek otu kullandığınızı veya kullanacağınızı belirtin. Çörek otu kullanırken belirli aralıklarla tahlil yaptırın ve bu tahlilleri bir sağlık uzmanından yorumlamasını isteyin.

- Çörek otunun aşırı kullanımı bağırsaktaki faydalı bakterilerin ölümüne yol açar. Bunun neticesinde ise ishale sebebiyet verebilir, bu yüzden lütfen fazla fazla kullanmayın.

- Çörek otunun, tansiyon düşürücü veya idrar söktürücü ilaçlar ile birlikte kullanılması, çörek otunun mevcut tansiyon düşürücü ve idrar söktürücü etkisini güçlendirir. Antibiyotik ilaçlar (streptomycin and gentamicin) ile birlikte kullanılması ise anti bakteriyel etkiyi arttırdığı bildirilmiştir.

- Bir teoriye göre, çörek otunun kemoterapi ilaçları ve radyoterapi tedavisi ile birlikte kullanılması, çörek otunun anti oksidan etkisi nedeniyle bu tedavi yöntemlerinin etkisini azaltabilir. Bu ise çörek otunun ilaç yarılanma sürelerinde kısalmaya neden olabilmesi demektir.

- Prof. Dr. Adnan Saraç’ın tavsiyesi şöyledir:
"Günlük 1 kaşıktan fazla kullanıldığı zaman, insana fayda değil zarar verir. Ağrı Kesici ve Antibiyotik alanlar kullanmasın."

- Çörek otu kullanırken herhangi tedavi görülüyorsa tedavi etkilenmez, çörek otu kullanımına devam edilir. Sadece kanser tedavisinde bazı hallerde (ışın tedavisi) çörek otu kullanımına ara verilmesi istenebilir.

- Çörek otu omega 3 ve omega 6 yağ asitlerini yeterli miktar ve oranda ihtiva ettiğinden kullanım sırasında takviye olarak belirtilen bu yağ asitleri alınmamalıdır.

- Çörek otu kan şekerini düşürdüğü için kan şekeri düşük olanlar gerekli tedbiri almalıdır.

- Aç alınırsa sindirim sistemi rahatsızlığı olanlarda mide tahrişi, bulantı, ekşime ve yanma yapabilir. Yemekten sonra alınması önerilir. Çok önemli olmamakla beraber bu şikayetler için doktor kontrolünde anti asit ilaçlar alınabilir.

- Çörek otunun uzun süre yüksek dozda kullanımı böbrek ve karaciğerde yorgunluk başta olmak üzere vücudunuza zarar verebilir.

- Çörek otu yağı içilecekse açık parlak sarı renkli, kolay akıcı, dibinde tortu olmayan, tadı ve kokusu hoş olan ürünler tercih edilmelidir. Bu özelliklere uymayan çörek otu yağı içilmez, sadece haricen kullanılabilir. Ayrıca çörek otu tohumu satın alırken tohumların mümkün mertebe olabildiğince büyük olmasına özen gösterin. Küçük ve elek altı tohumlarını tercih etmeyin.

- Özellikle yağı haricen cilde uygulandığında bazı hassas ciltlerde alerjiye neden olabilmektedir. Bunun nedeni kullanılan çörek otu yağının niteliğini yitirmesi, çörek otu yağına karıştırılabilecek muhtemel diğer yağlara gösterilen alerjik tepkidir. Veya deriye uygulanan çörek otu yağının, vücut ısının yüksek olmasından veya emilim sürecinin uzamasından dolayı (ateşli rahatsızlıklar gibi durumlarda) çörek otu yağının bozulmasından olabilmektedir.

- Çörek otunun böbreklerde ve safra kesesinde taş düşürücü etkisi mevcuttur. Vücudunuzda olabilecek sessiz taş olarak da nitelendirilen ve şimdiye değin fark etmediğiniz bu taşlar, düzenli olarak çörek otu kullanımına müteakiben hareketlenebilir, parçalanabilir, eriyebilir veya düşmeye başlayabilir. Bu nedenlerden dolayı bazen hafif bazen de çok çok şiddetli ağrılara neden olabilir. Böyle bir durumda hemen bir sağlık kuruluşuna gidin ve çörek otu kullandığınızı da bildirin.

- Dünya genelindeki bütün kaynaklarda çörek otunun yan etkisinin olmadığı, neredeyse hiçbir ilaç ile etkileşime girmediği, çok çeşitli hastalıklarda iyileştirici etkisinin bulunduğu yapılan deneylerle kanıtlanmıştır.

Her ne kadar durum böyle olsa da bu sayfadaki ve bu sitedeki diğer uyarılar dikkate alınmadan çörek otu kullanılması, başka bir tedavi veya ilaç ile birlikte kullanılması veya uyarılar ve dozu dikkate alınarak kullanılmasına rağmen çok çok düşük bir ihtimal dâhilinde olsa bile herhangi bir zarar görmeniz veya hiç bir fayda bulamamanız durumunda www.coreklen.com yazarları ve site sahibi hiç bir şekilde sorumlu değildir.

Çünkü hastaneye gitmek, doktora görünmek, eczaneden ilaç almak kararları gibi çörek otu kullanmakta, buradaki bilgilere inanmak veya inanmamakta kişinin kendi kararıdır ve buradaki bilgilerin doğruluğunu araştırmakta kişinin kendi inisiyatifindedir. Bununla birlikte bütün bilgiler mutlaka bir kaynağa dayandırılmıştır. Durumunuz ciddiyse ve acil müdahale gerektiriyorsa mutlaka bir hekime başvurun, çörek otu kullanacağınızı veya kullanmış iseniz kullandığınızı da mutlaka belirtin.

Bu uyarılara ek olarak
Çörek otunun ölümden gayrisine şifa olduğunu Söyleyenin (s.a.v.) hiç boş söz söylemediğini de unutmayın. Gönderilen şifayı bulmanız dualarıyla... Sağlıcakla kalın.

Bakınız çörek otunun faydaları.

Çörek otuyla DNA'nızı koruyun

2010-10-10T19:49:00.006+03:00

DNA

Çörek otu DNA hasarlarını azaltmaktadır. Dolayısıyla yapılan deneylerde azoksimetan gibi ikinci derece zehirli maddelere maruz bırakılmış kolon dokularındaki kanser gelişimini de önlemiştir.

Bağırsak mukozasında glikoz emilimi olumsuz etkilenen ve ayrıca glikoza bağlı insülin salgılanması gibi glikoz intoleransı (tolerans bozukluğu) gösteren diyabet hastalarında ise büyük iyileştirici etkiler göstermiştir.

Çörekotunun karaciğeri kurşun gibi toksik metallerin zararlı etkilerinden de koruduğu ve karbon tetraklorit gibi kimyasallara maruz bırakılan karaciğer dokusunda ise lipit peroksidasyonu azalttığı görülmüştür.

Dr. Shailendra Kapoor’un "Gastroenteroloji de Çörek Otu ile geliştirilen yeni klinik ve terapötik uygulamalar" adlı makalesinin çevirisidir.

Diyabet ve Gastritte Çörekotu

2010-10-09T16:44:00.006+03:00

Yüzüncü Yıl Üniversitesi

YYÜ Kimya Bölümünde yapılan araştırmayla çörek otunun birçok hastalığın tedavisinde etkili olduğu bildirildi. Yrd. Doç. Dr. Halit Demir, çörek otunun faydalarının belirlenmesi amacıyla yaptıkları araştırmada, çörek otunun önemli yararlarının tespit edildiğini söyledi.

Demir, bu araştırma sonucunda çörek otunun özellikle diyabet hastalığında önemli etkiye sahip olduğunu belirtti. Çörek otunun diyabet hastalarında glikoz düzeyini düşürdüğünü, insülinin etki ettiği ve yapıldığı pankreas hücrelerini iyileştirdiğini de kaydetti.

Demir, çörek otunun, mide gastritinin iyileşmesinde de önemli etkiye sahip olduğunu, bu bitkinin vücuda giren ve zarar veren ağır metallerin etkisinin azaltılmasında da yarar sağladığını vurguladı. Çörek otunun yararlarının halk tarafından bilindiğini, ancak şimdiye kadar bunun çok fazla bilimsel araştırmayla ortaya konmadığını anlattı.

Demir, bu bitkinin faydaları üzerine yapılan bilimsel çalışmaların sayısının da giderek arttığını, çok sayıda bilim adamının bu konuda çalışma yürütmeye başladığını ifade etti. Alternatif tıbbın günümüzde büyük önem kazandığına işaret etti. Demir ayrıca, bu tür bitkilerin birçok hastalığın tedavisinde giderek önemli rol üstlendiğini, bu sebeple çörek otunun faydalarının araştırılmasına yönelik çalışmalarını sürdüreceklerini bildirdi.

Çörek otu tohumu ile farelerde yapılan çalışmalarda kan şekeri üzerine etkili olduğuna dair çalışmalar vardır. Ancak insanlarda henüz bu konuda bir çalışma yapılmamıştır.

Çörek otunun faydalarının içinde bulunan Timokinon denen madde sayesinde sağladığı ortaya çıkmıştır.

Çörek otu tohumu ve yağının farelerde yapılan çalışmalarda antioksidan etki gösterdiği, tümörü küçülttüğü, pankreas kanserinin ilerlemesini durdurduğuna dair yayınlar vardır. Ancak insan çalışmaları henüz yoktur.

Çörekotu ve Yağının etkileri şunlardır.
1. Antioksidan etkili.
2. Anti-inflamatuvar etkili.
3. Anti-tümör etkili.
4. Apoptozis artırıcı.
5. İmmunomodulatuar etkili.

Çörekotu yağında bulunan timokinon ile yapılacak klinik çalışmalar ile faydalı etkilerinin insanlarda da olup olmayacağının araştırılması gerekmektedir. Bununla birlikte günlük diyette çörekotuna yer vermek de faydalı olabilir.

Prof. Dr. Metin ÖZATA

Sigara Bırakmayı Öğrenmek

2010-10-06T00:57:00.002+03:00

Sigara Nasıl Bırakılır?

Hoşgeldiniz. Bu yazıyı okuduğunuza göre sigarayı defalarca bırakmayı denediniz ama başaramadınız. Evet başaramadınız ama bebekken de defalarca kez ayaklarınızın üzerinde durmaya çalıştığınızda da başaramamıştınız. Bir arabayı yerinden kaldırmaya çalıştığınızda da defalarca başaramamıştınız. Yaptığınız ilk yemeği yedikten sonra balayına hastaneye gitmiştiniz. İlk yazınız hiç okunası bir yazı değildi ve size has size özel şifreli bir alfabeniz vardı. Evet başaramadığınız şey sadece sigarayı bırakmak değildi.

Başarmak sadece niyet değildir, sadece bilgi değildir, "sigarayı artık bıraktım" demek değildir, inatlaşmak değildir, iğrenmeye çalışmak değildir. Evet bunlarda olması gerekenler ancak başarmanın en önemli karışımlarından iki tanesi vazgeçmemek ve zamandır.

Zamanla koşmaya başlarsınız, zamanla arabayla drift yaparsınız, zamanla yaptığınız yemekler daha sağlıklı ve yenilesi olur, belki zamanla bir hattat olursunuz. Ama zamanla. Ve bu zamanı da vazgeçmemek eylemiyle doldurmalısınız. Her başarısızlığınız size bir sonraki denemenizde deneyim, bilgi ve cesaret kazandıracaktır.

Eğer inanmıyorsanız sol elinizle (yazı yazmadığınız elinizle) "benim yazım çok güzel" cümlesini bir yazın. Birden çocukluğunuz aklınıza geliverir o yazıya benzeyen çizgileri görünce. Ama artık bu işlem nefes almak kadar kolay ve sıradandır sizin için. Belli bir süre boyunca yazı yazmak için ısrarlı davrandığınız için beyniniz "yazı işleri müdürlüğü" diye bir departman oluşturmuştur. Aynı şey sigara içinde gerçekleşti. Beyin dedi ki " Madem ki aga bizi sigaraya zorluyor bizde buna alışırız". Evet "aga" demese de bunu beyniniz dedi. Hatırlayın öksüre öksüre, gözlerinizden yaş gele gele, ağzınızdan burnunuzdan hatta kulağınızdan vesayir azalarınızdan duman ata ata öğrendiniz sigara içmeyi. Bunu uygulayan beyniniz pekala sigaradan vazgeçmek içinde uygulayabilir. Sigaradan vazgeçtiğinizde hemen mutlu olmayabilirsiniz ama başlarken de mutlu değildiniz. Başta kendinizi zorlamıştınız yine vazgeçmek için zorlayabilirsiniz. Başlamayı siz istemiştiniz bırakmayı da siz isteyeceksiniz. Başlarken zorla güzellik olmamıştı ama bırakırken - emin olun - zorla güzellik olacak.

Sigara ve Gerçekleri

Öncelikle üzerine yemin bile edilebilecek şu gerçekleri kabul etmeliyiz. Kendimizi kandırmamalıyız ve "sigarada roket yakıtı vardır" gibi saçma ve abartılı bilgilere de kulak asmamalıyız. Sigara bir kız kaçıran değildir.

Sigara insana mutluluk verir ama ...
Sigara içmek zararlıdır.
Her sigara içen insan sigaradan dolayı ölmemektedir.
Sigaranın verdiği zararları yılmadan telafi eden bir vücuda sahibiz.
Kendimizi sigaraya zorla alıştırdık ve ilk başta hiç de zevkli değildi.
Sigarayı bırakmak sadece sigaraya başlamak kadar zordur.
Ve şu hayatta öyle mutluluklar vardır ki, sigaranın verdiği mutluluk onların yanında hiç bir şeydir.

Sigara insana mutluluk verir ama...

Evet yukarıdaki cümle doğrudur ancak devamı da şöyledir. Sigara insana mutluluk verir ancak verdiği mutluluğun hissedilebilmesi için öncelikle mutsuz bir ortam oluşturur. Yani nikotinle mutlu olabilmek için öncelikle nikotinsizliğin neden olduğu huzursuzluğu deneyimlemek şarttır. Bunun için ilk defa sigara ile tanıştığınızda ağzınız kulaklarınıza varmadı. Bunun için iki sigarayı ardı ardına içemiyorsunuz. Bunun için arka arkaya iki sigara içebilseniz bile arka arkaya iki kere mutlu olamıyorsunuz. Çünkü ilk sigarada yeterli nikotin ihtiyacı karşılanıyor ve ikinci sigara eziyet halini alıyor. Oysa iki tane muz yeseniz ardı ardına veya iki çay içseniz ikinci muzdan da ikinci çaydan da zevk alırsınız. Bazı psikiyatrik ilaçlar sigarayı bırakmaya yardımcı olabiliyor. Bu ilaçlar nikotinsizliğin huzursuzluğa neden olmasını engelleyebiliyor. Yani nikotinin ver gülüm al gülüm oyununu bozduğu için sigara ihtiyacı hissedilmiyor. Ama o ilaçlarında yan etkileri mevcut.

-1 +1 = 0

Eğer vücudunuzdaki nikotin vücudunuz tarafından temizlenip atılmasaydı içtiğiniz bir dal sigara size bir ay giderdi. Nikotinin mantığı şudur. Nikotinin vücutta azalması ruh halinde de mutluluğun azalması veya var olan durumun eksiye düşmesi demektir. Yani nikotin azaldıkça, gülüyorsanız gülümsemeye, gülümsüyorsanız normale, normalseniz keyifsizliğe, keyifsizseniz huzursuzluğa, huzursuzsanız sinire hiddete neden olur. Ama az bir nikotin aldığınızda hemen biraz önceki halinize geri dönersiniz fakat daha öteye gidemezsiniz. Ve buda size mutluluk gibi gelir ama bu mutluluk ekstra kazanılan bir mutluluk değildir. Çünkü az önce nikotinsizlik, mutlulukta bir azalmaya sebep olmuştu şimdide mutluluğa neden oldu. Sonuç -1+1=0. Yani verdiğiniz paranın karşılığı yok. Dolandırılıyorsunuz. Nikotin sizden çaldığını size geri satıyor.Yani nikotin sizinle dalga geçiyor.

Bunun farkına varmak zordur. Hatta çoğu insana bu cümleler güzelce kurgulanmış, süslenmiş, mantık terazisinde güzelce tartılıp öyle sunulmuş bilgiler gibi gelebilir. Ama yemin olsun bu böyledir. Hatta çoğu insan bu doğru cümleler karşısında beyninde "bunlar doğruysa sigarayı bırakmam lazım" düşüncesi ufak ta olsa ateşlendiği için şimdiden tedirgin olmaya başlamıştır. Hayır tedirgin olmayın. Şimdi gidin balkonda güzelce bir sigara içinde gelin. Ciddiyim. Ama başka şeyler düşünerek içmeyin. Sigarayı nasıl yaktığınızdan tutunda nasıl söndürdüğünüze, izmaritin komşunun arabasının üzerine düşüp düşmediğinden tutunda, sigarayı çektiğinizde çıtırdamasına, ciğerlerinizden çıkan dumanın oluşturduğu şekillere varıncaya kadar her ayrıntıyı inceleyin.

Sigara içmek zararlıdır.

Evet sigara içmek zararlıdır.

Her sigara içen insan sigaradan dolayı ölmemektedir.

Evet buda doğru. Sigara içtiniz diye sigaranın neden olduğu bir hastalıktan dolayı ölmek zorunda değilsiniz. Ölüm her an her yerdedir.

Sigaranın verdiği zararı telafi eden bir vücudumuz vardır.

Evet vücudunuz sigaranın verdiği zararlı devamlı olarak elinden geldiğince telafi ediyor. Sırf siz sadece sigara ile mutlu olabildiğinizi zannettiğiniz için buna katlanıyor ve yine sizin için vücudunuzu her yarım saatte bir elinden geldiğince temizleyip tekrar sigara içebilir hale getiriyor. Ayrıca yine bunun için iki sigara ardı ardına içilemiyor.

Kendimizi sigaraya zorla alıştırdık ve ilk başta hiç de zevkli değildi.

Evet doğru. Bakınız "yukarıda vesayir azalardan duman atma" paragrafı.

Sigarayı bırakmak sadece sigaraya başlamak kadar zordur.

Sigara Bırakmayı Öğrenmek

Öncelikle bir yandan sigara içerken bir yandan da sigaranın gereksizliğini anlamak ve idrakine varmak lazımdır. Sigarayı hemen şu anda bırakmak zorunda değilsiniz, hatta hiç bırakmak zorunda da değilsiniz. Bırakmaya da siz karar vereceksiniz. Bu sizin kendi kararınız olacak. İnsan üzüleceği yönde karar vermez. Eğer vazgeçtiyseniz üzülmeye gerek yok. Eğer üzülüyorsanız -1+1=0'ı hatırlayın. Diyin ki kendi kendinize:

"Ya ben bu sigarayı 10 sene içtim. 10 sene böyle zevklendim. Bana bu kadar yetti. Ayrıca eğer şu marketten gidip sigara alıp içecek olsam bana kim mani olabilir ki? Buna ben karar verdim ve beni buna kimse zorlamadı. Şimdilik nikotinsizlik huzursuzluk yapıyor ama bu huzursuzluğun nikotinin bir oyunu olduğunu biliyorum. Sigarayı bıraktığım için şuan pek mutlu olduğum söylenemez ama başladığım da da ağzım kulaklarıma varmıyordu ve yakın gelecekte beni çok güzel günler bekliyor :)".

Sigarayı bıraktığınızda sigaraya bir anda düşman kesilmeyin. Çünkü bu gerçekçi olmaz. Hatta son paketiniz evinizde hatıra olarak dursun. Çok sıkılırsanız yakarsınız bir tane ama bu sigara kısır döngüsünün idrakine vardığınızda tütün bahçeniz olsa bile içmeyeceğinize eminim. Yeter ki sigarayı sadece içip geçmeyin. Bunu neden yaptığınızı fark edin.

Sigarayı bıraktığınızda ki "bundan sonraki hayatım sigarasız mı geçecek" korkusu nikotinsizliğin etkilerinden bir tanesidir. Ama bunu ilerde siz de göreceksiniz ki bu korku çok yersiz ve etkisi çok kısa süren bir bocalama sürecidir.

Sigarayı bıraktığınızda ki hani o davulun sesinin uzaktan güzel gelmesi gibi sigaranın kokusunun uzaktan güzel gelmesi ise buda bir nikotinsizliğin oyunudur. Çünkü sigara içtiğiniz dönemlerde yani vücudunuz tıka basa nikotin ile doluyken bu koku size hiç de güzel gelmiyordu ayrıca böyle bir kokuda almıyordunuz.

İçe düşen duygulara teslim olmadan önce onu iyi bir analiz etmek gereklidir. Ve artık bazı şeyleride farklı düşünmek farklı bir açıdan bakabilmek lazımdır.

İnsanın bir klima filtresi gibi "kağıda sarılmış kurutulmuş bitki yapraklarını yakarak ve buradan çıkan dumanı içine çekip dışarıya daha temiz bir duman vererek yaşamına devam etmesi" hiç mantıklı değildir. Kendinizi nikotinin oyununa teslim ettiyseniz bu gerçeği görmek biraz zordur. Nikotin zaten size bütün bu olup biteni bir mutluluk nedeni olarak göstermektedir. Eğer bu düşünceye meydan okursanız beyniniz ve vücudunuz size tam destek verecektir. Bu yanlış düşünceyle başa çıkmanın yollarını öğrenecektir beyniniz. Ve bir müddet sonra nikotine karşı direnç gösterme ve sigara ile savaş tamamen otonom sinir sistemi tarafından devir alınacaktır. Aynı aklınızda türlü türlü düşünceler varken, hiç düşünmeden ve farkına varmadan araba sürmek, makyaj yapmak, traş olmak, koşmak, bilgisayar kullanmak, vücudunuza konan sineği kovalamak vesaire gibi.

Beyninizde bu bilgilerle ilgili düşünce öbeği oluşturmak zorundasınız. Vücudunuz her nikotin ihtiyacı hissettiğinde beynin bu öbeği çalışmalı. Yoksa bu takım bilgilere sahip değilken sigarayı bırakırsanız sadece kendinizi nikotinsizlik ile cezalandırmış olursunuz yani sigarayı bırakmış olmazsınız.

Sadece biraz düşünün, farklı düşünün, doğru düşünün. Unutmayın sigara ile yaşamak zorunda değilsiniz bunu sadece siz istiyorsunuz daha doğrusu nikotin size istettiriyor. Yapacağınız tek şey beyninize bu işi öğretmek.

Geçen gün şöyle kendi kendime düşünürken bir an yakaladım geçmişimde. Bir tatildeydim, hemde çok mutlu olduğum ve deli gibi geri dönmek istediğim bir an. Derken bir şey dikkatimi çekti ve bunu daha önce hiç düşünmemiştim. Deli gibi geri dönmek istediğim o anda ben sigara içmiyordum. O an sigara olmadan öncede mutlu olabildiğimi, sigarasız saatlerce sahilde oturabildiğimi, dertlenebildiğimi, sevinebildiğimi, hayal kurabildiğimi en önemlisi her işimi o dönem sigarasız yaptığımı fark ettim. Ve o hatıraları tekrar geri canlandırdım ve aslında sigaranın bu kadar gerekli olmadığını anladım.

Geçmişinizi olabildiğince tararsanız aslında ilk başta her şeyi sigarasız yaptığınızı fark edersiniz. Ve canınız her sigara istediğinizde gözlerinizi kapatıp o anı canlandırmanız gerçekten bu tiryakiliğin önüne geçecektir. Sigaranın beyinde bittiği anlardan biri de budur.

Tıbbı Nebevide Kara Habbe

2010-10-05T21:38:00.012+03:00

Tıbbı Nebevide Çörek Otu

Buhari ve Müslimin sahihlerin de, Ebu Selemenin Ebu Hüreyreden naklen rivayet ettiği hadisler de sabit olduğuna göre Peygamber Efendimiz (sav) şöyle buyurdu: “Çörek otuna devam ediniz, zira çörek otunda ölümden başka her derde çare vardır. Bu hadisi aynı zamanda Tirmizi ve Ahmed İbn-i Hibban da rivayet etmişlerdir. Buhari Ve İbn-i Mâce Aişe (r.a.)’de bu hadisi rivayet etmişlerdir.

Çörek otunun faydaları gerçekten çoktur.

Çörekotu Farsçada Şunizdir. Siyah kimyondur. Hint kimyonu denir. Harbi, Hasan (r.a.)'den naklen hardal olduğunu söyler. Herevi ise sakız ağacının meyvesi olan çitlembik olabileceğini anlatır. Bunların ikisi de vehimden ibarettir. Doğru olanı Farsçadaki "Şunizdir.

Peygamber efendimizin "Çörek otunda her derde çare vardır" sözü, tıpkı Cenab-ı Hakkın "Rabbinin emri ile her şeyi yıkar" (Ahkaf: 46/25) sözüne benzer. Yani yıkılmaya müsait olan her şeyi yıkar, yakılmaya müsait olan her şeyi yakar vb. demektir. Çörek otu ateşli olmayan bütün hastalıklara faydalıdır. Sıcak ve kuru hastalıklara da belirtiyle birlikte nüfuz eder, az miktarda alındığı zaman soğuk ve yaş nitelikli ilaçların güçlerini sıcak ve kuru nitelikteki hastalıklara süratle nüfuz ettirir.

Kanun sahibi ve diğerleri süratle işlediği ve gücünü ulaştırdığı için kâfur lekesine karşı safran'ın kullanılmasını uygun bulurlar. Bunun birçok örnekleri vardır, bunları meslekte ihtisas görmüş kimseler bilirler. Özellikle sıcak karakterli hastalıklarda sıcak karakterli ilaçların fayda sağlaması akla uzak değildir. Bunun örneğini birçok ilaçta görülür. Bunlardan zamk ve zamkla birlikte yapılan arpacık ilaçlarını söyleyebiliriz, tek elemanlı ilaçlardan şeker ve diğerleri gibi.

Arpacık, doktorların ittifakıyla sıcak karakterli bir şişliktir. Sıcak kükürdün uyuza son derece faydalı oluşu da böyledir.

Çörek otu, sıcak ve üçüncü derecede kurudur. Şişkinliği giderir, kel olan yere ekilen saç tohumunu çıkarır, alaca hastalığına ve dört günde bir gelen sıtmaya faydalıdır, tıkanıklıkları açar, gazları dağıtır, midenin lüzumsuz salgı ve sıvılarını kurutur. Dövülür ve balla yoğrulur, sıcak suyla birlikte içilirse böbreklerde ve mesanede oluşan taşları eritir. İçmeye günlerce devam edildiği takdirde idrarı, adet kanını ve sütü çoğaltır.

Sirkeyle birlikte ısıtılıp karın üzerine sürüldüğünde kıl köklerini öldürür. Taze ya da haşlanmış Ebu Cehil karpuzunun suyuyla yoğrulursa parazitleri düşürmekteki etkisi daha güçlü olur. İç organları temizler, ağrıyı keser, gazları ve salgı birikintilerini dağıtır. Dövülüp de bir beze bağlanıp sürekli koklanırsa soğuk nezleyi giderir ve tamamen iyi eder.

Çörek otunun yağı saçkıran hastalığına, siğillere ve bene faydalıdır. Suyla birlikte bir miskal (1 miskal = 4,6 gr.) içilirse astıma ve nefes darlığına iyi gelir. Bu yağdan sargı yapılırsa soğuk baş ağrısına faydalı olur.

Çörek otu sirkeyle haşlanır ve bununla gargara yapılırsa soğuktan ağrıyan dişlerin ağrısına faydalı olur. Öğütülüp toz halinde buruna çekilirse gözde ortaya çıkan sulanmanın başlamasına fayda verir. Sirkeyle birlikte sarılırsa sivilceyi ve yaralı uyuzu söker atar, balgama bağlı şişlikleri ve katı şişlikleri dağıtır.

Çörek otu yağı buruna çekildiği zaman yüz felcine, yarım miskalden bir miskale kadar içildiğinde de zehirli örümcek sokmasına iyi gelir. Taze olarak dövülür, çitlembik yağıyla karıştırılır ve bu karışımdan kulağa üç damla damlatılırsa kulak nezlesine, uğultuya ve tıkanıklığa faydalı olur.

Çörekotu kavrulur, taze olarak dövülür, sonra zeytinyağında bekletilir ve bu karışımdan buruna üç veya dört damla damlatılırsa, sık sık aksırtan nezleye iyi gelir.

Çörek otu yakılır, eritilmiş bal mumu, zambak yağı ve kına yağıyla karıştırılır, bu karışım uyluklar da çıkan yaralara, yaralar sirkeyle yıkandıktan sonra sürülürse, iyi gelir ve yaraları yok eder.

Sirkeyle birlikte dövülür, bundan alaca hastalığına, ciltte beliren siyah noktacıklara ve baştaki yoğun kepeklenmeye faydası olur ve iyi eder.

Taze olarak dövülür de kendisini kuduz köpek ısıran kimse, daha sudan korkmaya başlamadan önce her gün iki dirhem kadarını soğuk suyla birlikte alırsa önemli derecede fayda görür. Kuduz köpeğin ısırmasından bir zarar görmeyeceğinden emin olabilir. Çörekotu yağı buruna çekildiğinde, felç ve titremeye faydalı olur, bunları meydana getiren maddeyi yok eder, vücuda sürüldüğü zaman zehirli böcek ve hayvanları vücuttan uzaklaştırır; yaklaştırmaz. Çitlembik su da eritilir ve anüsün iç kısmına sürülür, üzerine de çörek otu yağı serpilirse, basura görülmedik şekilde faydalı olan iyi bir ilaç meydana gelmiş olur.

Çörekotu yağının faydaları bizim bahsettiğimizden kat kat üstündür. Çörekotu yağı, ikişer dirhem içilmelidir (1 dirhem 3,21 gr.). Ayrıca çörek otu ve yağını çok fazla kullanmanın sağlığa zararlı olduğu da bilinmelidir.

İbn-i Kayyim El Cevziyye’nin Tıbbu’n Nebevî adlı eserinden alınmıştır. Tıbbu’n Nebevî Hz. Peygamber S.A.V.’in sağlık ve tıpla ilgili verdiği bilgiler ve tavsiyelerdir. Bu tavsiye ve bilgiler birer tedavi aracıdır. Tıbbın en pratik ve yararlı metotları olduğu gibi, ilacın en etkilisi ve en üstünü, tedavi yöntemlerinin en gelişmişi ve de kapsamlısıdır.

“Peyderpey inen Kur’an’a” andolsun ki, arkadaşınız Muhammed sapmadı ve batıla inanıp azmadı da. O arzusuna göre konuşmaz. O’nun sözleri, hükümleri ilhamdan, vahiyle bildirilenden ve vahye uygunluktan başkası değildir. Ona bunları müthiş kuvvetleri olan (Cebrail) öğretti.” ( Necm Suresi 1–5) ile peygamber S.A.V. ’den sadır olan bilgilerin vahye dayandığının delilidir.

Yine Kur’a-ı Kerim, Hz Peygamber S.A.V. bu vahye hiçbir ekleme ve çıkarmadığının delilidir. “Eğer Peygamber sözlerin bir kısmını kendiliğinden bizim adımıza uydursaydı, onu kuvvetle yakalar, onun ‘güç ve kuvvetini’ alır, sonra da onun can damarını keserdik. Sizden hiçbiriniz de buna engel olamazdı.” (Hakka Suresi 44–47).

Tıbbu’n Nebevî’yi Zâd'ul-Maad adlı Hadis Külliyatından tanıdığımız İbn-i Kayyim El Cevziyye (H 691–751) adıyla bilinen Şemsed’d-Din Muhammed b. Ebu Bekir b. Eyyup b. Sa’d b Hariz Ebu Abdillahe’ Zur’i e’d Dimaki E’l-Hanbelî tarafından kaleme alınmıştır. Her kütüphanede bulunması gereken bu muhteşem eserin yalnız çörek otu ile ilgili bölümü yayınlanmıştır.

En iyi Antioksidan

2010-10-05T21:06:00.002+03:00

Yerli Çörek Otu Tohumunun Antioksidan Aktivitesinin Belirlenmesi

İnönü Üniversitesi

Baharatlar asırlardır insanoğlu tarafından birçok hastalığın tedavisinde, dini törenlerde, lezzet ve koku maddelerinde kullanılmıştır. Günümüzde, baharatlardan ya da bunlardan izole edilen antioksidan etkili maddelerden; gıda endüstrisinde raf ömrünü uzatmak, eczacılıkta tentür şurup ve kozmetik sanayi gibi birçok endüstri alanında geniş bir şekilde faydalanılmaktadır.

Bugün gıda sanayinde, yağ ve yağ katkılı ürünlerinin raf ömrünün uzatabilmek için sentetik antioksidanlar kullanılmaktadır. Son zamanlarda bu maddelerin kanserojen etkiye sahip oldukları yapılan bir dizi araştırma sonucunda belirlenmiştir. Bunun sonucu olarak da, gittikçe doğal kaynaklı ürünlerin kullanımına yönelik eğilim hızla artmaktadır.

Bu çalışmada amaç; bilimsel araştırmalar neticesinde farmakolojik etkiye sahip olduğu neticesine varılan çörek otu tohumunun, doğal antioksidan kaynağı olarak önemini vurgulamaktır. Bu amaçla, yerli (Konya) ve yabancı (Mısır) çörek otu tohumlarının, radikal süpürme etkisi ve toplam fenolik madde miktarı gibi antioksidan aktivite değerleri incelenmiştir. Ve Türkiye kökenli numunenin hem radikal süpürme etkisi, hem de fenolik madde miktarı açısından diğerinden daha yüksek antioksidan aktiviteye sahip olduğu belirlenmiştir.

Görülmektedir ki, atalarımızdan günümüze kadar gelen sütün ve yoğurdun üzerine bir kaç tane çörek otu konması geleneğindeki amaç sütün ve yoğurdun raf ömrünün uzatılmasıdır. Üzerinde düşünülmesi gereken diğer bir konu ise eskilerin bunu bilinçli olarak yapıp yapmadığıdır. Eğer bunun için kullanmadılar ise çörek otunu acaba niye koymuşlardır ?

Yakup KAR, Nejdet ŞEN, Yener TEKELİ

Çörekotu ile Kilo Kontrolü

2010-10-05T14:15:00.004+03:00

Çörek otu ile zayıflama:

Çörek Otu ile Zayıflama ve
Kilo Alma Verme

Yemeklerden yarım saat önce çiğneyerek yiyeceğiniz 1 tatlı kaşığı çörek otu iştahınızın erken kapanarak tokluk durumuna ulaşmanızı kolaylaştıracaktır. Ve yine yemekten 15 dakika önce artı yemek esnasında yiyeceğiniz bir yemek kaşığı dereotu az yiyerek kilo vermenize yardımcı olacaktır. Bununla birlikte yemekten önce 1 bardak ve yemek yerken de her lokmada bir yudum su içmenizin de az yemenize faydası olacaktır.

Kilo almak için:

Yemeklerden yarım saat sonra çörek otu macunu tüketin. Bununla birlikte ısırgan tohumlu macun ve günde beş öğün sebze meyve tüketmenizin de kilo almanıza büyük faydası olacaktır. Yemeklerde mideniz bulanıyorsa, yemek istemiyorsanız veya zorla yiyorsanız yemeklerinizi limon ile birlikte yemeyi deneyin.

Isırgan Tohumlu Macun Nasıl Yapılır ?

Isırgan tohumu havanda dövülür. Bal ile karıştırılarak macun yapılır. Günde 2-3 çay kaşığı alınır. Bir günde alınan ısırgan tohumu miktarı 8 ila 10 gramı geçmemelidir. Isırgan tohumu macununu yaparken, çörek otu macunu yapımındaki aşamalara uyarsanız daha çok faydasını görürsünüz.

Çörek otu ve Domuz Gribi

2010-10-05T00:08:00.000+03:00

Domuz Gribi

Çörek otu içerdiği timokinon ve diğer yüzlerce bileşik sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve mevcut düzensizlikleri giderir.

Aşağıda İngilizce özeti verilen ve fareler üzerinde yapılan bu deneyde çörek otu ve yeşil çayın viral enfeksiyonlarda ve kanserde antiviral yani iyileştirici etki gösterdiği sonucuna varılmıştır. Bu yönüyle çörek otu domuz gribi kuş gribi, sars gibi pandemik salgınlarda iyileştirici ve engelleyici etki gösterebilir.

Tavsiye edilen en basit ve en faydalı kullanım şekli 2 gr. çörek otunu çiğneyerek tüketmektir. Hatta 2 gr. çörek otunu tek seferde değildi gün boyunca azar azar tüketmeniz ve güzelce çiğneyip yutmanız en iyi yöntemdir. Ayrıca yutmadan önce çörek otu ağzınızdayken bir kaç sefer yavaşça ağzınızdan nefes alıp burnunuzdan vermeniz, çörek otunun acımsı olan uçucu yağı ile solunum sisteminizin de temizlenmesine yardımcı olur.

Lütfen kullanmadan önce günlük doz ve uyarılar bölümlerini ziyaret ediniz. Bunu her gün uygulamayı alışkanlık haline getirmeniz ve bu yazıyı yakınlarınızla paylaşmanız H1N1 virüsünün hiçte hoşuna gitmeyecektir.

Çörek Otu Anti Viral Etki

Çörek Otu Tütsüsü

2010-10-04T15:53:00.001+03:00

Çörek Otu Tütsüsü

İnce bir metal saç kor haline gelinceye değin kızdırılır. Kızdırılmış sacın üzerine çörek otu tohumları konur. Bu şekilde kavrularak tütsü dumanı elde edilir. Ancak alev almamasına özen gösterilmelidir.

Her ne kadar tütsü dumanının grip ve nezleye iyi geldiği söylense de bize göre dumanın her türlüsü zararlıdır. Çörek otunu macun, yağ, tablet veya direk tohum olarak kullanmanız en faydalı yöntemlerdir. Bu şekilde ancak kozmik işlerle ilgili olarak kullanılabilir. Nazar, göz değmesi vs. gibi.

Ama bunun içinde daha etkili yöntemler mevcut. Muavvizeteyn dualarını okuyarak ve inanarak Allah'a bu konuda yardıma ihtiyacınız olduğunu söyleyebilir ve derdinizi paylaşabilirsiniz. Acil şifa dileklerimizle.

4000 yıllık Çörek Otu Macunu

2010-10-04T12:06:00.001+03:00

Boyalı Höyük

Boyalı Höyükte çıkan M.Ö. 2000 yılına ait bir Hitit matarasında yapılan analizler sonucunda bulunan maddenin çörek otu macunu olduğu anlaşıldı.

2004 yılında Boyalı Höyükte tarımsal bir tahribatın gerçekleştirildiği öğrenilmiş, bunun üzerine aynı yıl tahribat alanında bir temizlik çalışması yapılmıştır. Höyüğün etek kesiminde tahribat sırasında oluşan kesit içinde bir Hitit matarası bulunmuştur. Matara içinden çıkan organik kalıntının analiz sonuçları, matara içeriğinin balla karıştırılmış çörek otu tanelerinden yani çörek otu macunundan oluştuğunu ortaya koymuştur.

Buda bize milattan önceki dönemde çörek otunun günümüze nazaran daha iyi bilindiği ve kullanıldığını göstermektedir.

Asırlarca Önce Müjdelenen Bitki Çörek Otu

2010-10-03T20:09:00.000+03:00

Çörek Otu Bitkisi ve Beyaz Mor Çiçeği

Tabi ilaç olarak asırlarca milletimizce bilinen ve kullanılan çörek otunun sayısız faydaları Avrupa'da yeni yeni keşfediliyor. Biz hem bu çalışmaları hem de bu konu ile ilgili olarak C.B.Ü. Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Sayın Doç. Dr. Cevdet Nergiz Bey ile yaptığımız röportajı sunuyoruz.

Sayın Hocam;

-Batıda ve özellikle Almanya'daki yeni araştırmalarda çörek otu hakkında enteresan özellik ve bulgulardan söz ediliyor. Acaba Türkiye'de bu konu hakkında çalışma yapılmış mıdır? Kısaca bilgi verebilir misiniz?

- Çörek Otu ile ilgili çalışmalar çok fazla değildir. Bu konu ile ilgili olarak Mısır'da, Hindistan'da, Rusya'da ve Suudi Arabistan'da yapılan çalışmalar bulunmaktadır. Amerika'da ve İngiltere'de yayınlanan bazı dergilerde bu konu ile ilgili yayınlara rastladık, ancak çalışmaların yapıldığı yerler yukarıdaki saydığım ülkelerdir. Benim tespit edebildiğim kadarıyla çalışmaların 1880 yıllarına kadar gerilere gittiğidir. Bu yıllarda Hindistan'da yetişen çörek otunun yağının çıkarılıp fizikî ve kimyevî özelliklerinin araştırıldığına dair kaynaklar vardır. Tarihten günümüze kadar çörek otunun üç farklı gaye için kullanıldığı ortaya çıkmaktadır:

-Baharat olarak,

-Değişik gıdalarda tat, koku ve çeşni maddesi olarak,

-Tıbbî gayelerle tedavi edici olarak.

Bunlardan özellikle tıbbî gayelerle kullanımı çok ilgi çekicidir. Meselâ Mısırlılar tarafından idrar söktürücü, gaz giderici, solucan düşürücü (antelmintik) ve sesi iyileştirici (diaphonetik) olarak kullanıldığı, yağının ise astım rahatsızlığında tedavi maksadıyla kullanıldığından bahsedilmektedir.

Türkiye'de ise, çörek otu ile ilgili olarak Türkiye'de Bitkiler ile Tedavi" isimli Prof. Turhan Baytop'un kitabında, çörek otunun türlerinden, yetiştiği bölgelerden, tedavi alanından ve baharat olarak kullanıldığından bahsedilmektedir. Bunun dışında "Şifalı Bitkiler" isimli piyasada mevcut kitapların her birinde kısa bilgilere rastlanılmıştır. Ancak bu bilgiler ilmi olmaktan ziyade tevatür bilgilerdir.

- İslâmî kaynaklarda sağlam hadis olarak kabul edilen Efendimiz (sav)'in "Gerçekten şu çörek otu, ölümden başka birçok hastalık için şifadır" beyanı ışığında, bu bitkinin bileşiğinde acaba ne gibi değerli vitamin ve mineral maddelerini tespit ettiniz? Özellikle insan sağlığı ve beslenmesini etkileyen bileşenler hakkında kısaca bahseder misiniz?

- Bu konu ile ilgilenmemdeki esas amillerden birisi bu hadistir. İkinci olarak, Türkiye'de yetişmekte olan bu bitkinin kimyevî kompozisyonu ile ilgili detaylı bilgilerin bulunmamasıdır. Ancak branşım itibarîyle tıbbî yönlerini ilmi olarak araştırmak mümkün olmadığından, kimyevî kompozisyonunu araştırmayı düşündüm. Araştırmamız gıda alanında dünyanın birinci sınıf dergilerinden biri olan, İngiltere'de yayımlanan "Food Chemfstry"de (yıl 1993, sayı 48) yayınlanmıştır.

Araştırma sonucunda çörek otunda yüksek oranda protein (% 20), yağ (% 30), karbonhidrat (% 37) ve potasyum (1180 mg / l00 gram) tespit edilmiştir. Yağında ise vücutta yapılamayan, mutlaka dışarıdan alınması gerekli olan Linoleik asidinin yüksek oranda (% 61) ihtiva ettiğini bulduk. Ayrıca diğer yemeklik yağlarda bulunmayan bir yağ asidi olan ve prostaglandinlerin (özellikle kadınlarda ovülasyon, menustrasyon ve hamilelikte üreme sistemlerinde fonksiyonel olup, rahîm kaslarının kasılmasını stimule ederler) üretiminde kullanılan Eicosadienoik asidin varlığı tespit edilmiştir (% 17). Yine E-vitamini aktivitesi ve antioksidan tesir gösteren tokoferollerin bulunduğu ve bunların toplam miktarının 340 mg/kg gibi önemli seviyede olduğu bulunmuştur.

Ayrıca suda çözünen vitaminler olarak bilinen B-grubu vitaminlerinden B1, B2, B6, niasin ve folik asidin bulunduğu, bunlardan özellikle B1, B6 ve niasinin çok yüksek oranlarda olduğu tespit edilmiştir. Mineral maddelerden potasyumun yanında, önemli miktarlarda kalsiyum, sodyum ve demir elementlerini ihtiva etmektedir.

Çörek otunda şimdiye kadar hiçbir yerde araştırılmamış olan fenolik bileşikleri toplam polifenol olarak tayin ettik. Bu bileşikler yemeklik yağlardan sadece natürel zeytinyağında önemli miktarlarda bulunur. Çörek otunda bulunan miktarının zeytinyağındakinin 4-5 katı fazla olduğu tespit edilmiştir. Bu bileşiklerin değişik tiplerde olabileceği ve buna bağlı olarak farklı tesirlere sahip oldukları bildirilmektedir. Meselâ kan serumundaki düşük yoğunluklu Lipoproteinlerin (LDL) oksidasyonunu önledikleri, tansiyon düşürücü (hypotensiv) etkilerinin olduğu, iyileştirici ve ateş düşürücü (anti-inflammatory) etki yaptıkları ve tabii antibiyotik etki gösterdikleri son yıllarda yapılan uluslararası yayınlarda bahsedilmektedir.

Vitaminlerin ise organizmada mutlaka bulunması gerekli maddeler olduğu, eksikliğinde değişik rahatsızlıkların ortaya çıktığı bilinmektedir. Vitaminler ve mineral maddeleri aynı zamanda metabolik faaliyetlerde bioregulatör görevi de yaparlar.

Literatür bilgilerine göre çörek otundaki proteinlerin 15 ayrı amino asitten meydana geldiği, bunların 9 tanesinin ise esansiyel olduğu (vücutta sentezlenemeyen) kaydedilmektedir.

-Literatür taraması esnasında çörek otu ile ilgili enteresan bir tespit dikkatinizi çekti mi?

- Yapılan çalışmaların daha ziyade çörek otunun kimyevî yapısı ile ilgili ve çok az sayıda olduğunu tespit ettik. Çörek otunun çok önemli tıbbî etkilerinden bahsedilmesine rağmen, detaylı ve ciddî olarak bunların araştırılmadığı, bu konudaki yayınlardan anlaşılmaktadır. Özellikle kimyevî yapısında bulunan bazı maddelerin fonksiyonel özellikleri göz önüne alınarak tıbbî etkileri yönünden ciddî araştırmalar plânlanabilir, düşüncesindeyim.

-Bu konu hakkında değerli bilgiler sunarak bizleri aydınlattığınız için teşekkür ederim hocam. Çalışmalarınızın muvaffakiyetle devamını diliyoruz...

-Ben teşekkür ederim.

BÜYÜK BİR HAZİNE

Çörek Otu Tohumları

Çörek Otu ölüm dışında her hastalığa şifadır."

Bu sözü yüzyıllar önce İs1am Peygamberi Hz. Muhammed (S.A.V.) söylemiş. İfadenin özünde yatan mana ve bilimsel gerçek bizim aklımıza henüz düştü. Bilim adamlarımızın zihninde yeni yeni canlanan bu tarihi söz ile birlikte bugün Avrupa'da çörek otunun sayısız faydaları da keşfedilmeye başlandı. Düğün çiçeğigiller familyasının Nigella cinsi olan çörek otu, Alman halkı arasında "yeşillik içindeki düğün çiçeği” olarak tanınır, ancak şifalı oluşundan pek çoğunun halen haberi yok gibidir.

Hz. Muhammed (S.A.V.)'den 'bu yana Asya ülkeleri ve Uzak Doğuda "her derde deva" olarak kabul edilen bu nazenin bitkinin yağı da tohumu kadar şifa kaynağıdır. Özellikle sedef hastalığı, yüz felci ve iltihaplanmalarda etkilidir. Enteresandır ki, çörek otunda parazitler barınamamaktadır. Bu özelliğinden dolayı tütsüsü yapılarak haşaratın eve girmesi önlendiği bilinir.

Yaklaşık olarak 20-30 cm yüksekliğe erişebilen, otsu, yaz aylarında (Haziran, Temmuz) mavi, yeşil renkli çiçekler açan, güzel kokulu bir bitkidir. Yol kenarları ve ekin tarlalarında çokça rastlamak mümkündür.

Elde ettiğimiz Doğu kaynaklarında çörek otunun, kısaca şu faydaları görülmektedir: Öncelikle acımsı maddesi ile iştah açıcıdır. Bununla beraber uyarıcı, süt artırıcı, idrar ve adet söktürücü yönü vardır. Alaca hastalığı, ateşli hastalıklar, mide rahatsızlıkları, nefes darlığı, baş-diş ağrıları, unutkanlık, bağırsak parazitleri, böbrek rahatsızlıkları, basur gibi hastalıkları tedavide etkilidir.

Yeni yeni araştırmalar ise çörek otunun anti bakteriyel, parazit koyucu ve mantar önleyici özelliklerinin varlığını teyit ediyor.

ABD'nin Kuzey Carolina eyaletinin Cancer ImmunoBiology araştırma merkezi uzmanlarınca, Nigella sativanın bileşiğinde kemik iliği ve bağışıklık (immün) hücrelerini artırıcı bir maddenin varlığını tespitle, kansere karşı da etkili olduğu anlaşılmıştır. Bakınız Çörek otu ve Kanser.

Araştırmacıların deyimiyle yüksekliğe erişebilen, otsu, yaz ürününü çoğalttığı, virüslere karşı hücreleri koruduğu, tümör hücrelerini parçalayıp, yok ettiği ve antikor üretim merkezi olan Blenfositlerinin (antikor yapıcı) miktarını artırdığı anlaşılmıştır. Çörek otundaki bu bileşim, kanseri önleme ve tedavide başrol oynamaktadır.

Çörek Otu yağı içinde bulunan doymamış yağ asitleri sayesinde, bağışıklık (immün) sistemini düzenleyen önemli bazı maddeler sentezlenir. Dolayısıyla bu yağ ile polen alerjisi gibi birçok alerjik rahatsızlıklar, iltihaplanma, sinire bağlı deri hastalıkları ve astım tedavi edilebilmektedir. Ayrıca saç dökülmesine ve kepeğe karşı etkilidir. Çörek otunun bileşiminde kısaca tanen, saponinler, şekerler ve nigellin ile connigellin alkaloitleri bulunmaktadır.

Yüzyıllar önce Doğu'dan yükselen bu gibi manalı ve değer ifade eden sözlerin dikkate alınması, değerlendirilmesi dileğiyle diyorum.

Ziya AYDIN
SIZINTI sitesinden alınmıştır.

Çörekotu Yetiştiriciliği

2010-10-03T20:07:00.001+03:00

Çörek Otu Yetiştiriciliği

Dallanan gövdesi 20 ile 60 cm boyunda olup tüylüdür. Alttaki yaprakları saplı, üst yaprakları ise sapsız durumdadır. Açık yeşil renklidir. Çiçekleri sap uçlarında birer tane bulunur ve nektar açısından çok zengindir.

Çiçekler 5 yapraklıdır ve yeşil, mavi, mor renktedirler. Çanak tipi yapraklar yuvarlak ve uçları sivrilmiş biçimdedir. Çörek otu tohumları, bitkinin kendine has kapsülü içerisindedir ve rengi siyah olup, 4 ile 5 köşeli, 2 ile 4 milimetre uzunlukta, 1 ile 2 milimetre genişlikte ve 1 milimetre kalınlığındadır.

Çörek otu bitkisi sıcak, zengin içerikli, çok killi ve kumlu olmayan toprakları sevip, özellikle kumlu tınlı topraklarda çok güzel yetişir. Çörekotu tohumları öğütüldüğü zaman kokusu keskin olup 1000 tane ağırlığı 1,8 ile 2,7 gram arasında değişmektedir. Tohumlukta safiyet derecesi yüzde 95, çimlenme gücü ise yüzde 90'dan aşağı olmaması gerekir. Tohum ekildikten 1 hafta sonra çimlenir, 2 hafta sonrada çıkar.

Bitkinin en uygun ekim zamanı çapa bitkilerinden sonradır. Ekim öncesi toprağın iyi hazırlanması ve ilk baharda olabildiğince erken ekilmelidir. Mibzer ile ekilirse sıra ara mesafesinin 20 santimetre olması ve dekara 1.5 ile 2 kilogram kadar tohum kullanılması uygundur. Orta dozda bir kimyasal gübreleme veya iyi yanmış hayvan gübresi kullanılmalıdır.

Bitki kapsülleri siyahlaşmaya başladığında çörek otu hasat edilmeli, tane dökülmesi ihtimaline karşı hasatta geç kalınmamalı ve hasat sabahın erken saatlerinde yapılmalıdır. Hasat orak, tırpan veya biçme makineleri ile yapılabilmektedir. Hasattan sonra demetler halinde, gevşek ve dik olarak kurumaya bırakılır. Kuruduğunda harman yapılır. Harmandan sonra tohumlar tekrar kurutulur. Çörek otu tohum verimi dekara ortalama 170 ila 240 kilogram civarındadır.

Yrd. Doç. Dr. Mehmet ZENGİN
S.Ü. Ziraat Fakültesi

Çörek Otu Ekiminden Verim Alma

2010-10-03T00:12:00.000+03:00

Çörek Otu Ekimi ve
Yetiştiriciliği

Bu araştırma 2002 yılında Ankara Üniversitesi Ziraat Fakültesi Tarla Bitkileri Bölümü deneme tarlasında, tesadüf bloklarında bölünen parseller metoduna göre 4 tekrarlamalı olarak yapılmıştır. Araştırmada iki farklı çörekotu türünde (Nigella sativa, Nigella damascena) 6 farklı ekim sıklığı (100, 200, 400, 600, 800, 1000 g/da) denenerek, çörekotu bitkisinde en uygun ekim sıklığını belirlemek amaçlanmıştır. Nigella sativa da bitki boyu, dal sayısı, meyve sayısı, meyvede göz sayısı, meyvede tohum sayısı, sap verimi, bin tohum ağırlığı, tohum verimi, yağ oranı; Nigella damascena da ise bitki boyu, dal sayısı, meyve sayısı, meyvede göz sayısı, bin tohum ağırlığı değerlendirilmiştir. Ve yağ oranı değerlendirilmemiştir. Bu bulgulara göre, çörek otunda en uygun sonuçlar 100 g/da’lık ekim sıklığında elde edilmiştir.

Deneme sonuçlarına göre; Nigella sativa da bitki boyu 45,00–48,08 cm, dal sayısı 5,47-6.90 adet, meyve sayısı 8,52-13.72 adet, meyvede göz sayısı 5,91-6,70 adet, 1000 tohum ağırlığı 2,895–3,097 g, meyvede tohum sayısı 91,90–104,05 adet, tohum verimi 68,39-77,48 kg/da, sap verimi 171,41-218,49 kg/da, hasat indeksi % 26,168-30,925, yağ oranı % 28,080–34,290 arasında değişmiş ve en yüksek tohum verimi (77,48 kg/da) dekara 100 gr tohum atıldığında alınmıştır. Nigella damascena da bitki boyu 25,85-28,82 cm, dal sayısı 3,00-5,42 adet, meyve sayısı 2,72-4,57 adet, meyvede göz sayısı 5,32-5.60 adet, 1000 tohum ağırlığı 1,597-2,065 g arasında değişmiştir. Nigella damascena da meyvede tohum sayısı, tohum verimi, sap verimi, hasat indeksi ve yağ oranı değerlendirilmemiştir. Bu bulgulara göre, çörek otunda en uygun sonuçlar 100 g/da'lık ekim sıklığında elde edilmiştir.

Fatma Tuğba KALÇIN
Ankara Üniversitesi Fen Bilimleri Enstitüsü Tarla Bitkileri Anabilim Dalı

Ağız ve Diş sağlığında Çörek Otu

2010-10-03T00:04:00.000+03:00

Diş ve Çörek Otu

Berlin'de yaşayan Türk Diş Hekimi İsmail Özkanlı, dünyada bir ilke imza attı. Çörek otu yağını diş eti ve ağız tedavisinde kullanan Özkanlı, bu alandaki profesörlük tezini 3 ay sonra tamamlayacağını söyledi.

Ağız tedavisinde yan etkisi olmayan ilaçların bulunması çok önemlidir. Kortizon vücut için çok zararlı olmasına rağmen, şu ana dek ağız hastalıklarında kortizon kullanılmıştır.

Tarafımızdan yapılan deneyler göstermiştir ki hastalarımızın % 80'ni çörek otu ile tedavi edilmiştir. Diş eti ve ağız rahatsızlıkları, çekilmeler, uçuklar ve iltihaplar çörek otu ile çok kısa bir süre içerisinde iyileştirilebilmektedir.

Çörek otuyla tedavi halen hastalar üzerinde denenmektedir. Bu konuda şu an profesörlük tezimi hazırlıyorum. Şu anda aft da dediğimiz uçuk ve benzeri ağız hastalıkları ile ilgili denemeler yapmaktayız. Aynı zamanda Amerika'da kanser enstitüsünde yapılan deneylerde hastaların yüzde 80'inde 4 hafta içerisinde kanser tedavi edildi. Bundan sonra Berlin'de Charitte Hastanesinde denemeler yapılmış ve olumlu sonuçlara ulaşılmıştır.

İsmail Özkanlı
Diş Hekimi

Çörek Otu Kapsülü

2010-10-02T01:44:00.002+03:00

Çörek Otu Kapsülü

Çörek otu kapsülleri yağından ve öğütülmüş tohumundan olmak üzere iki gruba ayrılırlar. Yağından jel kapsüller, kurusundan da öğütülerek katı kapsüller yani haplar üretilmektedir. Bu kapsüllerin genel olarak üretilme amacı ticaridir. İnsanların pek çoğunun çörek otunun tadını sevmemeleri ve her gün çiğneyerek veya öğüterek tüketmeye üşenmeleri böyle bir piyasanın oluşmasına vesile olmuştur.

Çörek Otu Yağı Kapsülü

Çörek otu tableti çörek otunun en önemli içeriğinin ayrıştırılıp kapsüllenmiş hali DEĞİLDİR. Sadece insan vücudundaki sindirilme aşamasının ilkinin makinelerce gerçekleştirilmiş ve bir süre beklemiş halidir. Ne çörek otunun yağı, ne çörek otunun tableti, nede hazır alınan çörek otunun tozu (hazır öğütülmüş hali) çörek otunun çiğnenerek tüketilmesinde ki kadar faydalı ve etkili olamamaktadır.

Bu nedenle acil ve etkili bir şifa beklentisi olanların özellikle tohumunu kullanmalarını önermekteyiz. Bununla birlikte çok önemli bir rahatsızlığı olmayan, bir beslenme takviyesi olarak kullanmak isteyenlerin veya çörek otunun tadından doyalı tüketemeyecek derecede tiksinenlerin; hiç çörek otu kullanmamaktansa güvenilen ve ismi duyulmuş bir firma tarafından üretilen bu ürünlerden kullanmalarının onlar için daha iyi olacağını da bilmelerini isteriz.

Kalsiyumun Hipertansiyona Karşı Koruyucu Etkisi

2010-10-01T23:14:00.003+03:00

Süt ve Süt Ürünleri

Kalsiyum insan vücudunun yaklaşık yüzde 2'sini oluşturan divalent bir katyondur. Bu miktar, doğumdan yirminci yaşa kadar her gün günde 180 mg kalsiyum birikmesi sonucu oluşur. Kalsiyum yüzde 99 oranında kemiklerde ve yüzde 1 oranında yumuşak doku, plazma, kas sıvılarında dağılmıştır. Kemiklerde bulunan kalsiyum, sürekli olarak kemiklerden uzaklaştırılır (resorbsiyon), tekrar kemik yoğunluğunda kademeli bir artış olur. Normal kemik kütlesindeki kayıplar sonucu osteoporozis görülür. Kadınlarda ise menopoz döneminde hormonal değişiklik ve yaşlanmanın etkisiyle kalsiyum kaybı olur ve özellikle bu gurpta kemik kırılmaları artar. Kalsiyum gereksinmesi; kalsiyum alımı ve net emilimi ile idrarla atımı arasındaki ilişki ile belirlenmektedir.

Bu nedenle yaş ve cinsiyete göre alınması gereken kalsiyum miktarı şu şekilde belirlenmiştir:

**YAŞA GÖRE ALINMASI GEREKEN GÜNLÜK KALSİYUM MİKTARI**
Yaş Grupları	Günlük Alınması Gereken Kalsiyum Miktarı mg/Gün
Çocuklar	500 mg/gün
Gençler	500 - 700 mg/gün
Ergenler	800 - 1000 mg/gün
Yetişkinler	600 mg/gün
Yaşlılar	700 mg/gün

Gebeler ve emziklilerin diyetleriyle aldıkları kalsiyum miktarına 500 mg/gün ek yapılmalıdır. Sistolik kan basıncının (SBP) 140 mmHg ve diyastolik kan basıncının (DBP) 95 mmHG düzeylerinden yüksek olmasına hipertansiyon denir. Yaş ilerledikçe hipertansiyon görülme sıklığı ve komplikasyonları artmaktadır. Türkiye'de hipertansiyon görülme sıklığı yüzde 11 - 43 arasında değişmektedir.

Hipertansiyon için; ailede hipertansiyon hikayesi olan, vücut ağırlığı yüzde 15'in üzerindeki bireylerde yüksek tuz tüketimi risk etmenidir. Sodyum alımının yüksek olduğu durumlarda potasyum alımının kan basıncının düşürülmesinde etkilidir. Çoklu doymamış yağ asitlerini içeren diyetlerin kan basıncını düşürücü etkisi vardır.

Kardiyovasküler fonksiyonlarda kalsiyum önemli rol oynamaktadır. Diyetle alınan kalsiyum ile kan basıncı arasındaki ilişki son 20 yıldır araştırılmaktadır. Bu ilişki özellikle esansiyel hipertansiyonlu bireylerde ve hipertansif ratlarda yapılan araştırmalarla gösterilmiştir.

Süt içen Çoçuk

Kalsiyumun hipertansiyonda koruyucu etkisinin görülmesi için bir eşik değeri belirlenmiştir. Bu değer otalama 700 - 800 mg/gün'dür. Bu değerin altında kalsiyum alımıyla hipertansiyon riski artmaktadır. Eşik değeri; genetik yapı, yaşam biçimi beslenme örüntüsü, yaş, cinsiyet ve demografik yapıya göre farklılıklar göstermektedir. Süt ve süt ürünleri en iyi kalsiyum kaynaklarıdır. Ayrıca sütün hipertansiyona karşı olumlu etki gösteren potasyum ve magnezyum minerallerinden zengin olması ve sodyum mineralini düşük oranda içermesi açısından da önemlidir. Kalsiyumun hipertansiyona karşı koruyucu etkisi, süt ve süt ürünlerinden gelen kalsiyum, ilaçla alınan kalsiyum şeklide sıralanır.

Bir bireyin fiziksel aktivitesi arttığında kalsiyum tutulması artar. Diyet kalsiyumunun emiliminin artmasına D vitamininin yardımı büyük oranda önemlidir. Emilimin olumsuz etkilendiği fitat, oksalat, posa, üronik asit varlığı ve emilimin engellendiği bazı ilaçların kullanılması da kalsiyum dengesini bozmakta ve hipertansiyon riskini arttırmaktadır. Ayrıca, kalsiyum salınımını artıran NaCl'ün artışı olumsuz etki oluşturduğu gibi alkol, kalsiyum emilimini baskıladığı için hipertansiyona karşı koruyucu etkiyi azaltmaktadır.

Kan basıncının düzenlenmesinde endokrin sistem de rol oynamakta ve hipertansif olaylar kalsiyum düzenleyici hormonlarla gerçekleştirilmektedir. Bu kalsiyotropik hormonların çalışma mekanizması kalsiyum metabolizmasında değişiklik oluşturur. Böylece kalsiyumun kan basıncına etkisini düzenlemektedir.

Hipertansiyonun önlenmesi için vücut ağırlığının kontrol altında tutulması, hareketsiz yaşam biçimi yerine fiziksel aktivitenin arttırıldığı bir yaşam biçimi önerilir.

Hipertansiyon kontrol programlarında günlük tuz alımlarının 5 gramın altına indirilmesi ve alkol tüketiminin de sınırlı tutulması sağlanmalıdır.

Diyette doymuş yalar yerine çoklu doymamış yağların yer alması gerektiği hipertansif ve normotensif bireylere anlatılmalıdır.

Hipertansif ve normotensif bireylerde hem hipertansiyon riskinin azalması hem de hipertansiyonun kontrol altına alınması için minerallerin önerilen miktarlarda alınması gerektiği anlatılmalıdır.

Süt

Kalsiyumun hipertansiyona karşı koruyucu etkisinin görülmesi için var olan eşik değeri, sosyo-ekonomik, demografik, genetik, diyetetik farklılıklarla belirlenmiştir. Bu değer, çalışmaların yapıldığı ülkelerde ortalama 700 - 800 mg/gün olarak belirlenmiş ancak ülkemiz için bu eşik değeri belirli değildir. Yeterli çalışmaların yapılıp ülkemiz için ortalama eşit değerinin bulunması ve bu yönde hipertansif, normotensif bireylere eğitim verilmesi gereklidir.

Bireylerin beslenmelerinde süt ve süt ürünlerinin yeterli tüketmeye dikkat etmeleri söylenmeli fakat hafif veya aşırı şişman bireylere de sütün içerdiği doymuş yağın kardiyovasküler hastalıklar üzerine olumsuz etkilerinden dolayı kendilerine önerilen miktarlardan fazla tüketmemeleri açıklanmalıdır.

PAÜ Hastaneleri Baş Diyetisyen S. Helvacıoğlu

Çörekotunun Akciğeri Koruyucu Etkisi

2010-09-30T23:04:00.000+03:00

Trakya Üniversitesi

Toluene maruz bırakılan farelerde oluşan akciğer hasarına karşı çörek otunun koruyucu etkisi

Toluen, endüstride çözücü olarak kullanılan, sigarada da bulunan kanserojen bir maddedir. Boya, vernik, tiner, kimyasal temizleyiciler, çimento, mürekkep, spreyler, tıraş köpükleri ve tutkallar da bulunan uçucu solventlerin kötüye kullanımı günümüzün önemli sağlık sorunlarından birisidir. Uçucu solventlerin ana maddeleri toluen ve hekzan nörotoksiktir. Solunum yollarından hızla kana geçerler. Proteine bağlanma yetileri yoktur ve yağda çözünürler. Etkilerini beyinde gösterdikten sonra, hızla kanda tespit edilemeyecek ve klinik görüntüsü ortadan kalkacak şekilde, belirti oluşturmayacak düzeye inerler.

Bu tür maddelerin endüstriyel kullanımının yaygınlığı, evlerimizde kullanılan birçok nesnede bulunması, ucuz ve yasal yollardan elde edilmesi, sorunu daha ciddi kılmaktadır.

Amaç:

Bu çalışma, kronik toluen maruziyetinden sonra farelerin akciğerlerinde oluşacak hasara karşı çörek otunun muhtemel koruyucu etkilerini araştırmak amacıyla planlandı.

Gereç ve Yöntem:

Fareler, her bir grup 10 hayvan içerecek şekilde biri kontrol ikisi deney olmak üzere rastgele 3 gruba ayrıldı. Kontrol grubu, toluen uygulanan grup ve toluen + çörek otu uygulanan grup.

Toluen, 12 hafta boyunca, haftada 6 gün ve günde 8 saat süre ile 3000 ppm toluen inhalasyon yolu ile uygulanmıştır. Çörek otu uygulanan gruptaki farelere, 400 mg/kg çörek otu 12 hafta boyunca ağızdan günde bir kez, toluen uygulanmasından hemen sonra verilmeye başlandı. Kontrol grubuna da 1 ml serum fizyolojik uygulandı. Doku örnekleri histopatolojik incelemeler için alındı. Son zamanlarda, toluene maruz kalmış farelerin akciğerlerindeki histopatolojik değişikliklerin çörek otu tedavisi ile ilgili herhangi bir çalışma rapor edilmemiştir.

Bulgular:

Çalışmamız toluen uygulanan farelerde, çörek otunun pulmonar inflamatuvar cevabı inhibe ettiği, peribronşiyal hücre infiltrasyonu, alveolar septal infiltrasyonu, alveolar eksudatı, interstitial fibrozisi ve nekrozu anlamlı bir şekilde azalttığı gösterilmiştir. Bulgularımız, çörek otu ile birlikte toluen uygulanan akciğerlerde apoptotik aktivitenin (hücre ölümünün) anlamlı bir şekilde azaldığını göstermiştir.

Sonuç:

Çörek otunun faydası konusunda ileride preklinik araştırmaların, toluene maruz bırakılan farelerde akciğer hasarına karşı potansiyel bir tedavi olarak faydalı olabileceğine inanıyoruz

Doç. Dr. Mehmet Kanter

Hemeroid Basur

2010-09-30T22:18:00.000+03:00

1. Yöntem
Çörek otu sirke ile kaynatılıp basura sürülür.

2. Yöntem
Çörek otu yakılır ,elde edilen külü acı kavun suyu ile merhem yapılır sürülür.

3. Yöntem
Günde 3 kere kuzukulağı veya çörekotu çayı içilmelidir.

Çörekotu ve Karaciğer Yıkımı

2010-09-30T21:39:00.000+03:00

TÜBİTAK

Karbontetraklorid (CCl4) ile Deneysel Olarak Karaciğer Nekrozu Oluşturulan Farelerde Vitamin E + Selenyum ve Çörek Otunun Karaciğer Yıkımını Engelleyici Etkileri

Bu çalışmada, farelerde karbontetraklorid (CCl4) ile deneysel oluşturulan karaciğer nekrozunun engellenmesinde çörek otunun etkisi araştırıldı.

Yüksek alkol tüketimi olan batı toplumlarında önemli bir halk sağlık sorunu, kronik alkolizme bağlı yaygın karaciğer yıkımı sonucu gelişen karaciğer sirozudur ve en sık görülen ölüm nedenlerinden birisidir.

Bu çalışmada, farelerde karbontetraklorid (CCl4) ile deneysel oluşturulan karaciğer nekrozunun engellenmesinde çörek otunun etkisi araştırıldı. Çörek otunun antioksidan etkisinin karşılaştırılabilmesi amacıyla, yaygın olarak antioksidan amaçla kullanılan vitamin E ve selenyum elementi seçildi. Denemede 40 adet fare kullanıldı ve her grupta sekiz fare bulunacak şekilde A, B, C, D ve E gruplarına ayrıldı. A grubu kontrol olarak belirlendi ve deneme boyunca intraperitoneal (i.p.) parafin likit, B grubuna i.p. olarak likit parafin içinde CCl4, C grubuna i.p. olarak likit parafin içinde CCl4 ve i.m. olarak vitamin E + selenyum kombinasyonunun ticarî bir preparatı uygulandı. D grubuna i.p. olarak likit parafin içinde CCl4, i.m. olarak vitamin E + Se preparatı ve standart fare peletine % 10 oranında katılmış çörek otu, E grubuna ise, i.p. olarak likit parafin içinde CCl4 ve standart fare peletine % 10 oranında katılmış çörek otu ad libitum verildi.

Tüm gruplardan 4 kez, kontrol grubundakilerden bir de deneme başlangıcında olmak üzere 5 kez kalpten kan alındı ve bu örneklerde Malondialdehid (MDA), Glutasyon peroksidaz (GSH-Px), Süperoksid dismutaz (SOD), Alanin transaminaz (ALT), Aspartat aminotransferaz (AST), Glutasyon (GSH) ve serüloplazmin analizleri yapıldı. B grubunda lipit peroksidasyon ürünlerinin ve antioksidan enzimlerin belirgin bir şekilde arttığı görüldü. En az % ağırlık kaybı E grubunda gözlendi. Karaciğer örneklerinde en az nekroz oranı D grubunda saptandı. Histopatolojik muayene sonuçları da biyokimyasal sonuçlarla tutarlı idi.

Sonuç olarak vitamin E + selenyum ve çörek otunun karaciğer nekrozunu engelleyebildiği kanısına varılmıştır.

A. Şahin, G. Dağoğlu, G. Oto, S. Dede, M. Alkan, Z. Yener
Yüzüncü Yıl üniversitesi

Böbrek Taşı

2010-09-30T21:35:00.000+03:00

Böbrek

Şerbeti böbrekte oluşan kum ve taşları döker. 4 bardak su, 3 çorba kaşığı öğütülmüş çörek otu ve 1 çay kaşığı süzme bal karıştırılır. Kaynatılıp süzülür. Günde üç kere 1 çay bardağı içilir.

Veya çörek otu, fındık kabuğu, hatmi çiçeği, kekik karışımı kaynatılıp balla tatlandırılarak günde 3 kere 1er su bardağı içmeye devam edilir.

Günde 1 adet limon ve bir miktar zeytinyağı tüketmenin de böbrek taşları üzerinde büyük etkisi mevcuttur. Ayrıca aşağıda linki verilen çalışmada, böbreklerinde kalsiyum oksalat türü böbrek taşı oluşturulan farelerde çörek otu etanolik ekstresinin iyileştirici ve önleyici etki gösterdiği sonucuna varılmıştır.

Çörek Otu Böbrek Taşı Deneyi için tıklayın. (İngilizce)

Kaynak: Vanherbaryum.

Cüzzam

2010-09-30T21:31:00.000+03:00

Verem mikrobuna benzeyen bir tür mikroptur. Bilinenin aksine hastalık fazla bulaşıcı olmayıp hastayı tecrit etmek gerekmez. Ancak hastalık kontrol altına alınana kadar cüzzamlı bir ailenin sağlıklı çocuklarını ayırmakta yarar vardır.

Çörek otu dövülerek iyice öğütülür ve bal ile karıştırılır. Elde edilen karışım vücudun baştan aşağı her yerine sürülür. Bir saat kadar böylece beklenir, sonra vücut yıkanır. Bu uygulamadan sonra deri dökülür ve yenilenir.

Çörek Otu Çorbası

2010-09-30T20:48:00.003+03:00

Çörek Otu Çorbası

1 Çay Bardağı Arpa Unu,
2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı,
1 Su Bardağı Süt,
2 Çorba Kaşığı Çörek Otu,
1 Tatlı Kaşığı Kekik,
4 Su Bardağı Su,
Ve tuz.

Yapılışı: Arpa unu ve süt karıştırılır. Tencereye konulur, su ve tuz ilave edilir. Ocakta kaynamaya bırakılır. Kaynadıktan sonra biraz karıştırılarak pişirilir. Öğütülüş çörek otu bir tavada kısık ateşte kavrulur. Keskin kokusu gidince ocaktan alınır. Biraz soğutulduktan sonra zeytinyağı ilave edilir ve tekrar ocakta kızdırılır. Çorbanın üzerine gezdirilir. Kekik serpilip servis yapılır. Afiyet şifa olsun!

Felç

2010-09-30T20:19:00.001+03:00

1.Yöntem

Felç

1/2 litre saf zeytinyağının içerisine birer kahve fincanı Çörek otu ve papatya çiçeği katılıp kaynatıldıktan sonra bu karışım ile felçli bölgeye masaj yapılır. Bu işlemi her gün ve karışımın bulunduğu kabı sıcak suyun içerisine koyup ılıttıktan sonra tekrarlamak gerekir. Şifalı Otlar Kitabı

2.Yöntem
Çörek otu yağı, Zeytinyağı, Akır-ı Karha, Papatya suda su uçana (kapta çok sıvı kalana kadar) kadar kaynatılıp süzülüp felçli yerlere masaj yapılıp ovulur.

Kaynak: Vanherbaryum.

Kasık ve Uyluk İltihabı

2010-09-30T19:03:00.000+03:00

İltihaplı bölge sabunlu su ile güzelce yıkanır. Gece yatmadan önce bölgeye çörek otu yağı sürülür ve öylece yatılır.

Çörekotu Yağının Yaraya Etkileri

2010-09-30T17:37:00.000+03:00

Çalışmamızın amacı:

Çörek Otunun Yaraya Faydaları

Çörek otu yağının yara iyileşmesine etkisinin incelenmesidir. Çalışmamız, 5 ayrı grup yaralı fare üzerinde yürütülmüştür. Bu gruplar, topikal ‘enjeksiyonluk su’, topikal mupirosin, topikal susam yağı, topikal ‘çörekotu yağı’, topikal+intraperitoneal ‘çörek otu yağı’ ile tedavi edilen farelerden oluşmaktadır. Tam epitalizasyon süresine ve her 2 günde bir yapılan planimetrik ölçümle yara iyileşme oranları takip edilerek farelerin yara iyileşmesi değerlendirilmiştir.

Çalışmamızın sonucunda

Kontrol grupları olarak topikal ‘enjeksiyonluk su’, topikal ‘mupirosin’ ve topikal ‘susam yağı’ uygulanan gruplarda tam epitalizasyon günleri (sırasıyla 11,08 ± 0,36, 11,83 ± 0,46, 11,17 ± 0,46) tedavi grupları olan topikal ‘Çörekotu yağı’, topikal+intraperitoneal ‘Çörek Otu yağı’ uygulanan gruplara (sırasıyla 9,83 ± 0,42, 9,5 ± 0,34) göre daha uzun bulunmuştur (p küçük 0.05). Çalışmamızda her 2 günde bir yara kapanma oranları değerlendirildiğine 2. günden sonra diğer günlerde tedavi gruplarının yara kapanma oranları kontrol gruplarına göre daha yüksek bulunmuştur.

Topikal+intraperitoneal ‘çörek otu yağı’ uygulanan tedavi grubu topikal ‘çörek otu yağı’ uygulanan tedavi grubuna göre yara iyileşme oranları birazcık daha yüksek bulunduğu halde, bu fark istatistiksel olarak anlamlı değildir (p büyük 0,05). Deney grupları histolojik ve elektroforez değerlendirilmesinde gruplar arasında fark görülmemiştir.

Sonuç olarak

Çalışmamızda çörekotu yağı uygulamasının yara iyileşmesini hızlandırdığı görülmüştür. Bu durumun yara tedavisi için kullanılacak alternatif bir yaklaşım getireceğini düşünmekteyiz.

Yasemin Varol
Dnş. : Prof. Dr. Fikret Vehbi İzzettin,
Prof. Dr. Adile Çevikbaş
Marmara Üniversitesi

Bel Fıtığı

2010-09-30T17:15:00.000+03:00

1. Yöntem
Çörek otu yağı ve melisa yağı karıştırılıp, bel fıtığı olan bölgeye sürülür.

2. Yöntem
Çörek otu yağı
Susam yağı
Biberiye yağı
Avokado yağı
Kantaron yağı

Yağlardan 1'er ölçek kasede iyice karıştırılır. Ağrıyan bölgeye saat yönünde parmakla hafif bastırılarak masaj yapılarak sürülür. Kireçlenme de mevcut ise Alabalık yağı da ilave edebilirsiniz. İlave edildiği takdirde 1 saat sonra yıkanmalıdır. Her kullanım için yeni karışım yapılmalıdır. Karışım bekletilmemelidir.

Pankreas Kanserine Karşı

2010-09-30T16:29:00.001+03:00

Pankreas

Ülkemizde ve Orta Doğu’da alternatif tıbbın gözdelerinden çörek otunun, tedavisi en zor kanser çeşidi olan pankreas kanseri için umut olabileceği belirtildi. Hz. Muhammed (s.a.v.)’in “Şu kara tane de, ölümden başka her derde çare vardır” dediği çörek otu yağında etkin olarak bulunan timokinonun, kanserli pankreas hücrelerinin üremesini durdurduğu ve programlanmış hücre ölümlerini hızlandırarak bu hücreleri yok ettiği ortaya çıktı.

Araştırma henüz daha başında olsa da, sonuçlar timokinonun, ameliyat ve kimyasal tedavi geçirmiş ve kanser riski yüksek hastalarda koruyucu olabileceğini de gösterdi. Filedelfiya’da ki Jefferson Üniversitesi Kimmel Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Hwyda Arafat’a göre, çörek otu yağı, bağışıklık ve iltihap gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanılabilir.

Arafat ve ekibi timokinon eklenen kanserli insan pankreas hücrelerinin yüzde 80’inin öldürdüğünü bulguladı. Etkin maddenin, P53, Bax, bcl–2 ve p21 gibi önemli genleri etkileyerek, programlı hücre ölümünü hızlandırdığı açıklandı. Araştırmacılar çörek otunun, tümör önleyici p53’ün ve hücre ölümünden sorumlu Bax’ın etkisini artırırken, ölümü engelleyici bcl–2’nin etkisini azalttığını ortaya çıkardı. Hücre fazlarının ayarlayan p21 geninin de etkisinin katlanması da çörek otunun ortaya konan diğer etkilerinden.

Dr. Arafat ve ekibi, timokinonun kanserli pankreas hücrelerin DNA’sını etkileyerek “epigenetik” değişikliklere neden olduğunu gösterdi. Bu değişiklikler, DNA yapısına (histon adı verilen protein bloğuna), asetil gruplar eklenmesini ihtiva ediyor. Bu “asetilizasyonun” genlerin okunması ve proteinlere dönüşümünde önemli bir rol oynadığı düşünülüyor.

Dr. Arafat’ın araştırması, çörek otunun etkin maddesi timokinonun kanserli pankreas hücrelerine eklenmesiyle, gelişmeyi ve aktiviteyi yavaşlatan HDAC adı verilen enzimleri yavaşlattığını da gösterdi. Bu enzimler, histon proteinlerinden asetil gruplarını çıkararak gen kopyalanmasını durduruyor. Dr. Arafat, HDAC engelleyicilerinin histon deasetilizayonunu durduran yeni nesil ilâçlar arasında olduğunu ve kanser, sinir dokusu bozumu gibi hastalıklarının tedavisinde kullanılabileceğini düşünüldüğünün altını çizdi. Arafat, timokinonun HDAC engelleyicisi olduğunu keşfetmenin, “kendisi için çok anlamlı ve heyecanlı” olduğunu da kaydetti.

Dünyada kanser ölümleri sıralamasında dördüncü sırada gelen Pankreas kanseri her sene yaklaşık 34 bin cana mal oluyor. Hastalık ancak yayıldıktan sonra teşhis edilebildiğinden, hastaların sadece yüzde 4’ünün tanı konulduktan 5 sene sonra yaşayabiliyor.

Bademcik İltihabı

2010-09-30T16:10:00.000+03:00

Bademcik İltihabı

10 gr. havanda dövülmüş çörek otu 1/2 litre suda birazcık kaynatılarak 10 dakika demlemeye bırakılır ve süzülür. Bu karışım ile günde iki kez bademciklere yönelik gargara yapılır.

Uykusuzluk İnsomnia

2010-09-30T15:44:00.000+03:00

Uykusuzluk

Akşam yemeğinden önce alacağınız 1 çay kaşığı çörek otu macunu veya 1 bardak çörek otu çayı uykusuzluk belirtilerini yok edip rahat ve huzurlu bir uykuya yardımcı olacaktır.

Göz Ağrısı ve Yorgunluğu

2010-09-30T15:16:00.000+03:00

Göz Ağrısı ve Yorgunluğu

Aşırı efor sonucu gözde oluşan ağrı için,

1. Yöntem
1 yemek kaşığı çörek otu tohumu 1 bardak su içerisinde kaynatılır ve 10 dakika demlenmeye bırakılır, süzülür. 2 adet göz pedi bu karışıma batırılır ve göz üzerinde 10 dakika süreyle bekletilir.

2. Yöntem
Yatmadan önce bir miktar çörek otu yağı ile şakaklara ve göz kapaklarına sürülerek hafif hafif masaj yapılır.

Kulak Ağrısı

2010-09-30T14:50:00.000+03:00

Kulak Ağrısı

1 diş sarımsak bir miktar çörek otu yağı içinde 3 gün bekletilir. Ağrıyan kulağa bir kaç damla damlatılır ve bu yağdan kulak arkası bölgeye birazcık sürülerek masaj yapılır.

Gut

2010-09-30T11:51:00.001+03:00

Gut

Çörek otu bal ile karıştırılıp macunu yapılır. Çörek otu yağının kür halinde 8–10 hafta yemeklerle beraber bol su ile alınarak tüketilmesi tavsiye edilir.

Çörek Otu İçeceği

2010-09-30T00:11:00.001+03:00

Çörek Otu İçeceği

Çörek Otu İçeceği çörekotu tohumlarının kavrulması ve bal ile karışımından oluşan o müthiş içecektir. Tadı rengi ve kıvamı kahveye benzemesine rağmen kahve değildir ve kafein içermez. Malezya'nın en popüler içeceklerinden biri olan çörek otu içeceği bütün aile bireylerinizin içmesi için uygundur. Ülkemize geldiğinde tadıp kahveyle olan farkını keşfedebilirsiniz.

Reflü

2010-09-30T00:09:00.000+03:00

200 gr. öğütülmüş çörekotu 1 kg. bal ile karıştırılıp güneş görmeyecek bir yerde üç gün beklemeye bırakılır. Bu karışımdan her gün sabah akşam yemeklerden en az yarım saat önce aç karnına bir tatlı kaşığı yenir.

Farklı Yörelerin Çörek Otları

2010-08-28T23:07:00.000+03:00

Süleyman Demirel
Üniversitesi

Samsun yöresinde yetişen çörekotu tohumunun sabit yağ yüzdesi; Türkiye’nin birçok yöresinde yetiştirilen numunelerin yağ içerikleri ile uyum içinde olduğu gözlenmiştir. Türkiye’nin 20 farklı yöresinden temin edilen çörekotu numunelerinin yağ kompozisyonu araştırmak için yapılan çalışma sonucunda, numunelerin % yağ içeriklerinin %24.96–37.17 arasında olduğunu tespit edilmiştir. Mısır kökenli numunenin yağ içeriği (% 24.76–34.78) ile uyum içinde olduğu görülmüştür.

Hindistan kökenli numunenin antioksidan özelliklerini belirlemek için yapılan çalışma sonucunda, metanolik ekstraktın toplam fenol içeriği 4,1 mg GAE/ g ekstrakt olarak bulunmuştur. Yine aynı kökenli numunenin aseton ekstraktının antioksidan özellikleri ile ilgili yapılan çalışmada ekstraktın, % inhibisyon (% 90,37–97,18) ve indirgeme kapasitesi açısından sentetik antioksidanlara (BHA ve BHT) oranla daha yüksek aktiviteye sahip oldukları tespit edilmiştir.

Şekil 1 - Çörek otu Deneyi Sonuçları

Bu çalışmanın Şekil 1’ deki sonuçlarının, literatürde yer alan çalışmalarla uyum içinde olduğu görülmektedir. Sonuçlar arasındaki rakamsal farklılık ise, bitkinin tarımında uygulanan tekniklerin farklılığı (sulamanın uygulama sıklığı, gübreleme, hasat vb.), toprak yapısı farklılığı, iklim ve çevre şartlarının farklı olması gibi faktörlerin ürünün bileşimi üzerine olan etkisinden kaynaklanmaktadır. Bakınız Çörek Otu Yetiştiriciliği.

Prostat için Çörek otu

2010-08-28T22:30:00.001+03:00

Prostat

6 hafta süresince her sabah 1 tatlı kaşığı öğütülmüş çörek otu, 1/3 çay kaşığı dövülmüş mürrüsafi bal şurubu ile içilir. 3 hafta bel ve kasıklara doğru her gece çörek otu yağı sürülür ve ovularak güzelce masaj yapılır. Sonraki üç hafta ise acı kavun suyu ile bel kasık ve testis bölgesine sürülerek masaj yapılır.

Çörek Otu Kalp Krizine Karşı

2010-08-28T22:03:00.000+03:00

Kalp Krizi

Çörek otu yağının içerisinde birçok etkisinden sorumlu bileşeni olarak tohumlarında ve daha yoğun olarak da uçucu yağında bulunan ‘timokinon’ dikkatleri çekiyor. Yapılan deneysel çalışmalarda tohumların ve daha kuvvetli olarak da timokinonun yüksek homosistein seviyesini (hiperhomosisteinemi) düşürücü etkisi tespit edilmiş.

Homosisteinin kandaki seviyesinin yükselmesiyle kan damarlarında pıhtılaşma riskini artırdığı ve dolayısıyla damar tıkanması riskini artırdığı, kalp krizi ve felç gibi son derece önemli durumlara neden olduğu yönünde bilimsel kanıtlar mevcut ve bu nedenle son yıllarda kan analizlerinde izlenmesi öneriliyor. Vücudumuzdaki homosistein seviyesi, besinlerle aldığımız folik asit, B12 ve B6 vitaminlerinin yanı sıra ailemizden gelen kalıtsal mirasa ve vücudumuzdaki hormonların etkisine bağlı olarak düzenleniyor. Bahsettiğimiz bu vitaminlerin tümü veya herhangi birinin yetersiz olması durumunda, vücudumuzdaki metioninin dönüşümü yeterince gerçekleşemeyecek ve sonuçta homosistein seviyesi yükselecektir. Bu nedenle, kalp krizi riskini önlemek için homosistein seviyesi yüksek kişilere, bilhassa folik asit veya B6 ya da B12 vitamini kullanması öneriliyor. Yapılan deneysel çalışmalarda çörek otu tohumları ve uçucu yağın homosistein üzerindeki etkisinin folik asidin etkisinden daha geniş kapsamlı ve etkili olduğu gözlenmiş. Çörek otu tohumu ve uçucu yağının bir başka avantajı da, vücutta normal seviyede bulunan homosisteini yok etmiyor, etkisini sadece homosisteinin yüksek olması durumunda gösteriyor.

ROMATİZMADA ETKİLİ Mİ?

Çörek otu tohumlarından elde edilen sabit yağın haricen uygulanmasıyla adale tutulması, siyatik ve romatizma ağrılarını hafiflettiği ileri sürülmektedir. Ancak çörek otu yağının sık sık ayçiçeği yağı gibi daha ucuz yağlarla karıştırıldığı biliniyor. Bu bakımdan kalitesine dikkat edilmeli. Çörek otu uçucu yağının etkili bileşeni timokinon yine burada da etkili bulunmuş, antioksidan ve iltihap giderici etkisine bağlı olarak deney hayvanlarında oluşturulan romatizma üzerinde etkili olabileceği gösterilmiş. İltihap giderici ilâçlar için en önemli risklerden biri olarak bilinen mide kanaması ve ülser riski, çörek otu için pek söz konusu değil, yapılan deneysel çalışmalarda çörek otunun deney hayvanlarında ülser oluşumunu engellediği gözlenmiş.

Çörek Otu tohumlarının ve uçucu yağının etkili maddesi timokinonun çeşitli kanser tipleri üzerinde etkili olabileceğine yönelik gerek laboratuvar şartlarında ve gerekse deney hayvanları üzerinde yapılmış bazı deneysel çalışmalar mevcut. Bilhassa kolon, cilt, mide ve karaciğer kanseri deney modelleri üzerinde etkili görülmüş. Ayrıca tohum ve yağın bağışıklık (immün) sistemini desteklediği gösterilmiş.

Adet Görme Düzensizliği

2010-08-28T22:00:00.000+03:00

Rahatsızlık düzelinceye değin günde 3 öğün yemeklerden sonra 1 yemek kaşığı çörek otu ile 1 yemek kaşığı süzme bal karıştırılıp yenir. Beraberinde demlenmiş ada çayı içilir.

Hipotalamusun duygularla ilişkisi büyük olduğundan kadının duygusal durumu ve heyecanları adet düzensizliklerine oldukça büyük etkisi vardır. Ancak bir Kadın Hastalıkları Uzmanı bu koduna daha kesin bir tanı koyabilmektedir.

Şifalı Otlar Kitabı

İltihap

2010-08-28T21:01:00.001+03:00

İltihap için 1 yemek kaşığı Çörek Otu Yağı 1 çay kaşığı dövülmüş karanfil ile kaynatılmış nane günde iki defa alınır.

Çörek Otu Çayı

2010-08-28T20:27:00.001+03:00

Çörek Otu Çayı

Sürekli içilmek üzere herkese önerilebilecek bir çaydır. Bir çay bardağı sıcak suya 1 çay kaşığı yeni öğütülmüş çörek otu tohumu ilave edilir, bardağın ağzı kapatılıp 10 dakika demlenmesi için beklenir, süzülerek içilir. Günde 2-3 bardak içilebilir. Bu çay tohumu kadar etkili olmamakla birlikte keyif amaçlı tüketilebilir. Unutulmamalıdır ki çörek otu tohumlarının kendisi kadar etkili olan başka bir çörek otu ürünü yoktur.

Cilt Bakımı

2010-08-28T20:22:00.000+03:00

Cilt Bakımı

1 ölçek Çörek Otu Yağı,
1 ölçek Gül Suyu,
2 ölçek Esmer Un,

Bu karışım uygulanmadan önce, uygulanacak bölge sirkeye batırılmış bir bez ile hafifçe silinir. Sonra karışım yavaş yavaş uygulandıktan sonra biraz güneşlenilir.

Baş Ağrısı Grip ve Nezle

2010-08-28T19:10:00.000+03:00

Bağ Arısı,
Grip ve Nezle

1'er yemek kaşığı öğütülmüş çörek otu tohumu, anason tohumu, karanfil her öğün yemekten yarım saat önce 1 çay kaşığı iyice çiğnenerek yenir. Bu karışımı su ile yutmayınız.

Günde 3 kere yemeklerden 10-15 dakika önce 5 damla çörek otu yağı içilir.

Menenjit

2010-08-28T18:53:00.000+03:00

Menenjit için çörek otu yağı kaynayan su içerisine bir miktar damlatılır ve buharı nefesle içeri çekilir. Sabah akşam olmak üzere günde 2 defa 10 ml. (2 çay kaşığı) çörek otu yağı bir miktar limon suyu ile birlikte içilir.

Cilt Sağlığı için Çörek Otu Yağı

2010-08-28T18:40:00.000+03:00

Cilt Bakımı

Cilt Çatlakları İçin

1. Yöntem
Çörekotu yağı, Badem yağı, Saf Zeytinyağı, eşit miktarda karıştır. Cildin çatlayan ve kuruyan bölgelerine uygulanır.

2. Yöntem
Çörekotu ve Zeytinyağı birebir oranda karıştırıp, cildin çatlayan ve kuruyan bölgelerine sürülür ve bir saat beklenir. Sonra yıkanır.

3. Yöntem
Kakao yağı, Gliserin yağı, Keten yağı eşit ölçülerde karıştır. Vücudun çatlayan ve kuruyan bölgelerine uygulanır.

Doğum Sonrası Çatlaklar İçin

Çörekotu Yağı, Badem Yağı, Kakao Yağı, Kayısı yağı, Kantaron Yağı, Zeytin Yağı birebir ölçülerle karıştırıp cildin çatlayan yerlerine sürülür.

Not: Doğum çatlakları daha çok ilk 1 yıl içinde tedavi edilmelidir. Gebelik sırasında çatlak oluşumunu engellemek için özellikle yemek sonrası karnınıza sürün.

Cilt Lekeleri İçin

Cilt güzelliği için yüzün gül suyuyla her gün temizlenmesi gerekiyor. Kayısı yağı ile gül yağı karıştırılıp sürüldüğünde, cilt gün boyu zararlı etkilerden korunuyor, ciltteki lekeler de yok oluyor.

Cilt Bakımı ve Temizliği İçin

Isırgan tohumu, çörekotu ve poleni bala karıştırıp, sabah ve akşam bir çay kaşığı aç karnına içmek, cildi temizliyor. Kakao, havuç, buğday, zambak yağı karışımı akşamları cilde sürülüp, fön makinesiyle 10 dakika kurutulduğunda, etkili bir bakım sağlanıyor.

Yüz Bakımı

1/2 çay kaşığı (10 damla) çörek otu yağı 1 yemek kaşığı zeytin yağı ile karıştırıp yüze sürülür. Bir saat beklenir ve yıkanır.

Astım ve Öksürük

2010-08-28T18:34:00.000+03:00

Akciğer

Çörek otu yağı ile göğüs ovulur. Çörek otu buhar banyosu yapılır. 1/2 litre kaynayan suya 50 gr. yeni öğütülmüş çörek otu atıp buharı nefesle çekilir. Bununla birlikte düzenli olarak 2 gr. çörek otu çiğnenerek tüketilir.

Topuk Dikeni ve Çörekotu Yağı

2010-08-28T17:49:00.000+03:00

Topuk Dikeni

Topuk dikeni hastalığı, ayak taban kaslarının topuk kemiğine yapışma yerinde aşırı zorlanma nedeniyle oluşan yara ve bu yaranın sürekli bir hal almasıdır. Hastalar özellikle sabahları yere basarken ciddi topuk ağrısı yaşarlar. Biraz yürüdükten sonra ağrı azalır. Ancak uzun süre ayakta kalınca ya da yürüyünce ağrı tekrar artar. Bazı hastalar ağrı nedeniyle parmak ucunda yürümek zorunda kalırlar.

Her ne kadar kortizon o bölgede oluşan yara ve ödemin iyileşmesini sağlayarak tedavi etse de, çoğu hastada hastalık tekrarlamaktadır ve maalesef kortizon 1-2 enjeksiyondan sonra dokularda zayıflamaya yol açtığından, tekrar tekrar yapılamamaktadır. Günümüzde tabanlık uygulamaları da son derece gelişigüzel yapılmakta, bu konuda yetişmiş personel sıkıntısı çekilmektedir. Uygun tabanlık verilmediğinden, hastalar kullandıkları tabanlıktan genellikle memnun kalmamaktadırlar.

Egzersizin önemi ve devamlılığı konusunda hasta yeterince bilgilendirilip, motive edilmemektedir. Sonunda hastaların büyük kısmı kendi haline bırakılmaktadır. Olayın cerrahi boyutuna ise gerçekte çok az ihtiyaç duyulmaktadır.

Topuk Dikeni rahatsızlığının çörek otu ile tedavisi

Çörekotu yağı, papatya yağı, kantaron yağı eşit miktarda karıştırın. Her gece yatmadan önce masaj yaparak topuk dikeni olan bölgeye sürün. Streç film ile sarıp sabaha kadar bekletin. Zamanla ağrılarınız geçecektir.

Bununla birlikte 1tane bulaşık süngerinin ortasına tam olarak ayağınızın topuk kısmının yerleşebileceği şekilde oyuk açın ve ayakkabınızı bu tabanlığı kullanarak giyin. Bu şekilde topuğunuz ayakkabıyla teması biraz olsun kesileceğinden ağrılarınız hafifleyecektir. Mümkünse tabanlık için bir uzmana başvurmanızda fayda vardır.

Op. Dr. Feridun Kunak

Çörekotu Kokusu Baş Ağrısına İlaç

2010-08-28T17:28:00.000+03:00

Baş Ağrısı

Mutfaktaki baharatlar arasında yer alan ve çörek otu, egzama ve sedefte kullanılan en eski besinlerden olduğu gibi kokusu ile baş ağrısına da iyi geliyor.

Yalnızca ‘mutfaktaki baharat’ olarak görülemeyecek kadar geniş yelpazedeki hastalıklarda kullanılan çörek otu, egzama ve sedefte kullanılan en eski besin takviyelerinden biri. Almanya’da ve Mısır’da ilâç olarak kullanımı çok yaygın. Vücuda dinçlik ve kuvvet veren, bağışıklık sistemindeki düzensizlikten kaynaklanan alerji ve romatizmayı geçiren çörek otunun en büyük özelliği koklayınca baş ağrısını gidermesi.

Hazmı kolaylaştırıp, mide ve bağırsak gazlarını gideren bu şifalı bitkinin tütsüsü nezleye de bire bir... Suyu sivilcelere sürülürse iyi geliyor.

Kalp Büyümesi

2010-08-28T16:54:00.007+03:00

Kalp Sağlığı

Yetişkinler için her gün 2 gr. çörek otu tohumunu iyice çiğnenerek tüketmek kalp sağlığı açısından oldukça faydalıdır. Bu uygulamaya en az 2 ay düzenli olarak devam etmek gerekir. Ayrıca kalp sağlığının korunması için aşağıdaki hususlara da dikkat edilmesinde büyük faydalar vardır.

Düzenli bir hayat yaşamak.
İçki ve sigaradan uzak durmak.
Ruh sağlığına büyük özen göstermek.
Olaylara aşırı tepki göstermemek.
Uyku ve istirahat düzenine dikkat etmek.
Kabız olmamak için gerekli tedbirleri almak.
Ağız ve diş sağlığına dikkat etmek.
Margarin, hazır gıda ve fazla miktarda sığır ve koyun yağından kaçınmak.
Ayçiçek yağı, mısırözü yağı ve haşhaş yağı gibi bitkisel yağları kullanmak.
Taze mevsimlik sebze ve meyve yemek.
Köy tipi yoğurdu bolca yemek.
Ev tipi salça kullanmak.

http://www.jpma.org.pk/full_article_text.php?article_id=1715
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19130857

Yukarıda adresleri verilen deneylerde ise uzun süreli (2 ay) çörek otu kullanımının kalbin kasılma özelliklerinde olumlu bir etki gösterdiğinden bahsedilmiş. Bununla birlikte çörek otunun düzenli olarak egzersiz yapan insanların kalbindeki büyümeye benzer bir kalp büyümesi (sanırım bunu olumlu olarak belirtmiş) kalp kasılmasında ve performansında artış ve daha ekonomik (uygun) hemodinamik profil sağladığı görülmüş.

Ancak bu kasılmadaki artışın, kalbe aşırı yüklenmeyle karıştırılmaması gerektiğini, aksine kalbin enerji kullanımı açısından daha verimli çalıştığı belirtilmiş.

Çörek otunun kalp üzerinde çok çok olumlu etkileri vardır. Ancak kalp büyümesi ile çörek otu tüketmek isteyenlerin yukarıda adresleri verilen deneyleri yazdırıp bir uzmana danışmaları (örneğin çörek otu hakkında oldukça bilgi sahibi olan Dr. Ahmet TOPTAŞ'a) daha iyi olacaktır.

Saçlar için Çörekotu Yağı

2010-08-28T15:57:00.004+03:00

Çörek Otu

Hücre yeniler, bağışıklık (immün) sistemini güçlendirir, anne sütünü artırır, cildi nemlendirir, beyaz saçları siyahlaştırır. Çörekotu yağının marifetlerini saymakla bitmiyor.

Çörekotu yağı, tohumlarının baskılanması ile elde edilir. Tohumlarında hem uçucu yağ, hem de sabit yağ vardır. Sabit yağ oranı % 28 – 35 arasındadır. Soğuk baskı olanı kıymetlidir.

Zengin yağ asitleri ve mineraller içeriyor.

Etken madde olarak; E vitamini ihtiva eder. Oleik asit, Omega3, Omega6 doymuş yağ asitlerini içerir.

Çörekotu yağında timohidrokinon bileşiğinin bulunması, anti histaminik aktivite göstermesini sağlar (Histaminin etkisini önleyen maddelerdir).

İçerdiği mineraller; selenyum, çinko, demir, bakır ve kalsiyumdur.

Selenyum bağışıklık (immün) sisteminin tüm parçaları üzerinde glutatyon peroksidaz adlı antioksidan enziminin işleyişinde rol üstlenerek etki eder.

Demir eksikliği bağışıklık (immün) sisteminde işlev bozukluğuna yol açar. Özellikle çocuklarda, adet dönemindeki kadınlarda ve aspirin ya da gastrointestinal kanamaya yol açabilecek ilâçları kullananlarda görülür. Bakınız Çörekotu ve Kansızlık.

Çinkonun pek çok bağışıklık sistemi tepkisinde hayatî bir rolü vardır.

Çöreotu yağının türleri

Nigella damescana türü, içerisinde bulunan damescein’den dolayı uyuşturucu etkiye sahiptir. Nigella sativa türü etken madde açısından daha üstün.

Tüm bu etkilerden emin olmak için türü hakkında bilgi veren ürünler tercih edilmelidir.

Çörek otu yağının vücuda etkileri

Dâhilen

Besleyici ve dengeleyici.
İdrar ve süt arttırıcı.
İştah açıcı, adet söktürücü.
Astım, şeker ve romatizma tedavisinde destek.
Grip döneminde bağışıklık (immün) sistemini güçlendirerek vücudun dirençli olmasını sağlar.
İçerdiği minerallerden dolayı gelişme çağındaki kız çocukları ve menopoz dönemindeki kadınların kullanmasında fayda vardır.

Haricen

Saçı besleyip dökülmesini önler.
Beyazlamış koyu renkli saçların, tekrar kendi renginde çıkmasını sağlar.(ortalama 6 ayda)
Hassas, zarif ciltler için nemlendirici.
Egzama, kuru cilt ve saç masajı için kullanılır.

Nihal Doğan

Mide Bulantısı Kusma

2010-08-28T15:55:00.000+03:00

Mide Bulantısı ve Kusma

1 çay kaşığı çörek otu tohumu, 1 bardak nane çayı ile beraber çiğneyerek yenilir.

Kusmadan evvel hissedilen duygudur. Yüksek ateş, midede bozukluk, tahriş edici bir maddenin vücuda girmesi, taşıt tutması, gebelik, menenjit bulantı ve kusma nedenlerinden bazılarıdır.

Depresyon

2010-08-28T15:11:00.001+03:00

Depresyonu Yenin!

50 gr. Sarı Kantaron
50 gr. Çörek Otu
50 gr. Meyan Kökü
50 gr. Ihlamur
20 gr. Melisa
10 gr. Kebabiye

Bu bitkiler bir arada öğütülür. Her gün istenilen saatlerde çay şeklinde demlenerek içilir. Asıl çözüm depresif duruma neden olan problemlerin çözüme ulaştırılmasıdır. Bu karışım daha sakin ve mantıklı düşünmemize ve farkındalığınızın biraz daha yükselmesine yardımcı olacaktır.

Bronşit

2010-08-28T15:01:00.002+03:00

Akciğer

50 gr. Rezene
50 gr. Çörek otu
50 gr. Kebabiye
50 gr. Zencefil

Bu bitkiler öğütülerek 1 kg bal ile karıştırırlar. Her gün üç öğün aç karnına 1 yemek kaşığı yenir.

Unutkanlık

2010-08-28T14:51:00.002+03:00

Unutkanlık

Günümüzün en gelişmiş bilgisayarları bile beyin ile kıyaslanamayacak kadar basit kalmaktadır. Beyin devamlı gelişir, devamlı yeni bağlantılar oluşturur ve her şeyi bir sabit disk gibi kayıt eder, siz hatırlayamazsanız da.

Unutkanlığın nedenlerini kısaca şöyle sıralayabiliriz.

Beyne çok yüklenilmesi,
Daha önemli bilgilerin ve olayların öncelikli olması,
Hatırlanması gerekli olan şeye yeteri kadar odaklanılamaması.

Bunlar ve bunlar gibi durumlar hiçbir hastalığa bağlı bulunmadan gelişir ve aşağıda verilen iyileştirici uygulamada bu gibi durumlar içindir.

Karabaş Otu (çiçeği),
Tarçın,
Biberiye,
Karabiber,
Çörek otu,
Mesteki,
Sarısabır,
Günlük ve
Çam fıstığı.

Yukarıdaki malzemelerden 1'er silme tatlı kaşığı öğütülür ve karıştırılır. Sonra bu karışımdan karışım bitesiye kadar günde 3 öğün 1 çay bardağı kaynar suya 1 çay kaşığı katılır ve demlendikten sonra içilir. Bu uygulamadan sonrada düzenli olarak en az 2 ay günde 2 gr. çörek otu tüketilmeye devam edilmesi hafızanın ve bedenin güçlenmesi için çok iyi olacaktır.

Mucize Tohum

2010-08-28T13:02:00.000+03:00

Wayne State Üniversitesi

Yüzyıllar boyu insanoğlu, hastalıklarını tedavi etmek için doğanın nimetlerinden faydalandı. Öyle ki birçok geleneksel tedavi yöntemi günümüze kadar ulaşmış ve modern tıbbın bu denli gelişme göstermesine karşın halen varlığını yitirmemiş; kullanılmaya ve işe yaramaya devam etmiştir.

Bütün bu doğal tedavi yöntemlerinin karakterizasyonu ve kimyasal sentezi başta kanser olmak üzere birçok hastalık için yeni tedavi yöntemleri ve ilaçların bulunmasını sağlayacaktır.

Örneğin Çörek Otu. Geçmişten günümüze kadar Çörek otu tohumları birçok insan hastalığının tedavisi için pek çok bölgede kullanılmıştır. Çörek otu ve tohumlarında bulunan timokinon aktif bileşiği başta kanser olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde ajan olarak kullanılmış ve olumlu sonuçlara ulaşılmıştır. Ancak hem çörek otu tohumu hem de aktif bileşiği timokinon hakkında kesin bir yargıya varabilmek için bilim adamları ve uzmanların daha fazla araştırma ve deney yapmaları bizi timokinona ve ötesindeki sırlara götürecektir.

Padhye S., Banerjee S., Ahmad A., Mohammad R., Sarkar FH.
Wayne State Üniversitesi

İsilik

2010-08-28T02:05:00.000+03:00

İsilik

1 yemek kaşığı çörek otu biraz dövülür ve 1 bardak suda 10 dakika kaynatılır. Ilıdıktan sonra isilikli bölgelere sürülür.

Ayrıca vücudun hava alabilmesi için hafif ve gözenekli giysiler giyilmeli. Sıcaktan uzak durulmalı ve terlememeye özen gösterilmelidir. İsilik olmaya meyilli iseniz, kısa süreli serin duşlar yapılmalıdır. Sıcak duş yapmaktan kaçınılmalı ve normalde isilikten etkilenen göğüs ve sırt bölgelerine sabun sürülmemelidir. Plastikten yapılmış bir yere kısa sure için bile olsa oturulmamalı ve yatılmamalıdır.

Çörek Otunun Bağışıklık Sistemine Etkisi

2010-08-28T00:21:00.002+03:00

Deney

Çörekotu (Nigella sativa) tohumunun insan hücresel bağışıklık sisteminin CD3+, CD4+, CD8+ hücreleri ve toplam lökosit sayısı üzerine etkileri

Amaç: Çörekotu (Nigella sativa) tohumunun insanlarda hücresel bağışıklık sisteminin T lenfosit alt grupları ve toplam lökosit sayısı üzerine etkisinin araştırılması.

Yöntem: Çalışma, yaş ortalaması 24 olan 30 gönüllü erkek üzerinde yapıldı. Uygulama öncesinde her bir gönüllüden EDTA’lı standart kan sayım tüplerine 2 ml venöz kan örneği alınarak Coulter Epics XL Flow Sitometri cihazında CD3+ (olgun T lenfosit), CD4+ (yardımcı T lenfosit) ve CD8+ (süpresör-sitotoksik T lenfosit) hücreleri, Coulter STKS cihazında ise toplam lökosit sayımı yapıldı ve sonuçlar kontrol olarak kullanıldı. Deneklere 4 hafta süresince her gün 30 mg/kg çörek otu tohumu oral yoldan verildi ve 4. hafta sonunda tekrar kan örnekleri alınarak analiz edildi.

Bulgular: CD3+ ve total lökosit değerlerinde istatistiksel açıdan anlamlı bir artış olduğu (sırasıyla P<0.01 ve P<0.001), diğer parametrelerin de arttığı ancak, bu artışın anlamsız (P>0.05) olduğu gözlendi.

Sonuç: Çörek otu tohumunun insan bağışıklık sistemini (immün sistem) güçlendirebileceği düşünüldü.

Genel Tıp Dergisi 2003;13(3):109-112
*Bu çalışmanın 15 denekle yapılan ilk bölümü bir ön çalışma olarak Türk Fizyolojik Bilimler Derneği 27. Ulusal Fizyoloji Kongresi’nde [8-12 Ekim 2001 (İstanbul)] sunulmuştur.

Çörekotu, düğün çiçeğigiller familyasının nigella sativa türüdür. Besin olarak kullanılan kısmı ise bu bitkinin kapsül içerisinde oluşan tohumudur. Nigella sativa için ülkemizde kullanılan diğer isimler: Çöreotu, ekilen çörek otu, kara çörek otu ve siyah kimyondur. Çörek otu tohumları, uçucu yağ (% 0.38-0.49), sabit yağ (%30-40), protein (% 20-30), saponin, melantin, nigellin ve tanen içerirler. Çörek otu tohumunda bulunan uçucu yağlardan timokinon, ditimokinon, timohidrokinon, timol ve nigellon teşhis ve izole edilmiştir. Çörek otu, çoğu Orta Doğu ve Uzak Doğu ülkelerinde 2000 yılı aşkın süredir birçok hastalığın tedavisinde kullanılan şifalı bir bitki olmasına karşın, etken kristal maddesi nigellon ancak 1959’da izole edilebilmiştir. Çörek otunun çeşitli kanser hücrelerine karşı sitotoksik etkili olduğu, hücresel aktivasyonu ve tümöre özel antikorların üretimini artırdığı bildirilmiştir.

Ayrıca, çörek otu ekstraktının sağlıklı hücrelere zehir etkisi yapmayıp, tersine olumlu etkisi olduğuna ilişkin bulgular vardır. Tohum özsuyu ve tohum yağının anti viral ve anti mikrobiyal etkisinin olduğu bildirilmiştir. Elkadı ve Kandil insanlar üzerinde yaptıkları bir çalışmada çörek otu tohumunun CD4+/CD8+ oranı ile Natural Killer hücre aktivitesini artırdığını tespit etmişlerdir. Medenica ve Ark çörek otu tohum ekstraktının immün sistem ile ilgili hücrelerin sayılarında artışa neden olduğunu bildirmişlerdir.

Çörekotu protein ekstraktlarının allojenik hücrelerle veya herhangi bir stimülatör olmaksızın kültürde insan lenfositlerinden interlökin-3’ün üretimini artırdığı bildirilmiştir. Nigella sativa proteinlerinin interlökin-1b’yi artırdığı tespit edilmiştir ki, bu durum makrofajlar üzerinde de bir etkisinin olabileceğini düşündürmektedir (18,19). Bu çalışma çörek otu (Nigella sativa) tohumunun T lenfosit alt grupları ve toplam lökosit sayısı üzerine etkisini araştırmak için yapıldı.

Bulgular

Başlangıçtaki ve dört haftalık uygulama sonundaki CD3+, CD4+, CD8+, CD4+/CD8+ ve lökosit değerleri Tablo 1’de verilmiştir.

Tablo 1 - Parametrelerin Ortalama Değerleri ve İstatistiksel Analizleri

Tartışma ve sonuç

Medenica ve ark (8) çörekotu tohum ekstraktının CD3, CD4 ve CD8 yüzey antijenlerini artırdığı kadar immün sistem ile ilgili hücrelerin sayılarını da artırdığını göstermişlerdir. Bu araştırmacılar, immün sistem ile ilgili hücrelerin sayılarındaki artışın hematopoezin uyarılmasının bir sonucu olabileceğini bildirmişlerdir (8). El kadı ve Kandil (17) yardımcı T hücrelerinin supresör T hücrelerine oranının düşük olduğu kişiler üzerinde yaptıkları bir çalışmada, Nigella sativanın yardımcı T hücre popülasyonunda belirgin bir artış sağladığını tespit etmişlerdir.

Ayrıca yardımcı T hücrelerinin supresör T hücrelerine oranının (CD4+/CD8+) 1.19’dan 1.85’e önemli oranda arttığını, kontrol grubundakilerde ise değişme olmadığını bildirmişlerdir. Haq ve ark çörekotu proteinlerinin kullanıldığı tüm aktive edilmemiş periferal kan mononüklear hücreler ile allojenik hücre kültürlerinde büyük miktarlarda IL-1β ve TNF-αsalgılandığını göstermişlerdir. Çörek otunun T lenfositleri IL-3 salgılama yönünde aktive ederken IL-2 salınması yönünde herhangi bir aktive edici etkisinin olmadığı, Nigella sativa proteinlerinin total lenfosit miktarını önemli derecede artırdığı ve bu yönüyle hem insanlarda hem de hayvanlarda immün modülatör bir etkiye sahip olduğu rapor edilmiştir.

Fareler üzerinde yapılan bir çalışmada, nigella sativanın cisplatinin neden olduğu hemoglobin seviyesi ve total lökosit sayısındaki düşüşe engel olduğu ve yalnızca Nigella sativa verilen fare grubunda toplam lökosit sayısında % 3.2’lik bir artış olduğu gözlenmiştir. Bu çalışmada, çörek otu tohumu CD3+ T hücreleri, CD4+ yardımcı T hücreleri, CD8+ supresör sitotoksik T hücreleri ve bunların birbirlerine oranı (CD4+/CD8+) ile toplam lökosit sayını artırmıştır. CD3+ hücre sayılarında ve toplam lökosit sayısındaki artış istatistiksel açıdan anlamlıdır (sırasıyla P<0.01 ve P<0.001), ancak bu artış literatürde belirtildiği kadar yüksek değildir.

Bu çalışmadaki bulguların diğer araştırma sonuçlarından farklı olmasının bir nedeni, değişik bölgelere ait tohumların kullanılması olabilir. Nitekim Türker ve Bayrak bitkilerin gelişmesinde etkili olan çevre koşulları, iklim, ışık, denizden yükseklik, ekvatordan uzaklık, toprak durumu, toprak reaksiyonu, su, mineral maddelerin durumu, bitkinin yaşı, fizyolojik gelişme dönemi, hasat zamanı ve şekli, işleme ve kurutma işlemleri gibi faktörlerin bitkinin normal gelişmesine ve değerli maddelerin sentezlenmesine, elde edilen uçucu yağın miktarına ve kalitesine olumlu ya da olumsuz etkide bulunabileceğini bildirmektedirler. Dolayısıyla farklı coğrafi bölgelerde yetişen çörek otunun bileşimindeki etken madde olan nigellon ve timokinon gibi uçucu yağların miktarları da farklılık gösterebilir.

Nitekim ülkemizin farklı bölgelerinde yetişen çörek otu tohumlarının kimyasal bileşimi üzerine yapılan çalışmalarda, uçucu yağ miktarının % 0.09 ile % 0.36 arasında değiştiği bildirilmektedir. Sonuç olarak, insanlarda çörek otu tohumunun günlük 30 mg/kg oral kullanımının bağışıklık sistemini aktive edebileceği, ancak bu konuyu netleştirebilmek için daha fazla çalışma yapılması gerektiği düşünüldü.

Mehmet Salih Kaya1, Mehmet Kara1, Hanefi Özbek2

Öksürük

2010-07-14T22:23:00.000+03:00

Göğüs ve sırt bölgesine çörek otu yağı hafif hafif masaj yaparak sürülür. 2 gram çörek otu tohumu çiğnenerek yenir ve bir çay kaşığı yağı sıcak suya damlatılır buharı nefes almak suretiyle burundan çekilir.

Kalp ve Çörekotu

2010-07-14T22:22:00.001+03:00

Kalp

Çörek Otu Çayı: 1 çay fincanı sıcak suya 1 çay kaşığı yeni öğütülmüş çörek otu tohumu ilave edilir. Ağzı kapalı olarak 10 dakika demlenir ve süzülerek içilir. Kalpteki iltihapların çözülmesine ve damarların genişlemesine yardımcı olur.

Bu tedaviye ek olarak sinirlerinizi bozabilecek ortamlardan, dertlerden elinizden geldiğince uzak durmalısınız, doktorunuzun vereceği diyete kesinlikle uymalısınız, sigara ve aşırı alkol kullanımından, özellikle sigaradan mutlaka vazgeçmelisiniz. Kilonuza dikkat etmelisiniz ve kilo almamaya özen göstermelisiniz, işlerinizi yaparken kendinizi iyi hissetseniz bile yorulmamaya çalışmalısınız.

Hareket etmeyi, temiz havada kısa yürüyüşleri denemelisiniz, karamsarlığa kapılmamalısınız ve en önemlisi mutlaka dinlenmeye vakit ayırarak, öğleden sonraları uzanmak, yada erken uyumak çok faydalı olacaktır. Yatakta yatanların bacak hareketleri önemli olup kas hareketleri sayesinde kanın kalbe dönmesi ve dokularda ödemin çözülmesini kolaylaştırır.

Asalak ve Parazitler

2010-07-14T22:19:00.002+03:00

Bağırsak kurtları veya bağırsak solucanları diye bilinen bağırsak parazitleri insan vücuduna çeşitli bulaşma yollarıyla girerler ve bilinenin aksine başta bağırsaklar olmak üzere kan, akciğerler ve karaciğerlerde de yaşayabilirler. Bunlar yassı ve yuvarlar olmak üzere iki büyük gruba ayrılıp, yassı solucanlarda trematodlar ve şeritler olarak bölümlenir. Kirli parmaklar, bulaşmış yiyecekleri yemek, az pişmiş et, tavuk balık gibi hayvani yiyecekler ve enfekte sular başlıca bulaşma nedenleridir.

1. Yöntem
Bağırsak ve karındaki asalak, kurt, parazit ve solucanlar için çörekotu sirke ile kaynatılıp aç karnına içilir.

2.Yöntem

200 gram çörek otu
100 gram kabak çekirdeği
1 kg bal

Çörek otu ve kabak çekirdeği öğütülüp bal ile karıştırılır. Yemeklerden 1 saat önce günde 3 defa birer yemek kaşığı yenir. 15 gün boyunca hiç ara verilmeden bu şekilde devam edilir. 15. günün sonunda sabah aç karna 2 yemek kaşığı bu karışımdan yenilir. 100 gram kabak çekirdeği alınıp öğütülür ve 1 bardak su ile kaynatılıp içilir. 1 saat sonra bir parça ekmekle birlikte bir baş sarımsak yenir.

Öğlen saatlerinde 2 bardak sinameki çayı balla tatlandırılarak içilir. Böylece kurtlardan kurtulmuş olunur, Allah (C.C.)'un izniyle.

Ağrı Sızı

2010-07-14T22:18:00.001+03:00

Ağrı

Vücudunun çeşitli yerlerinde sızısı ve ağrısı olanlar; sabun ve sıcak su ile yıkanır. Çörek otu kavrularak öğütülür ve zeytinyağı ile karıştırılır. Bu karışım hastanın sızılı yerine sürülür(Bütün vücuda da sürülebilir ancak hastanın soğuk almamasına özen göstermek gerekir). Hastanın yatması ve terlemesi sağlanır. Hasta terledikten sonra sızıları geçer ve vücut rahatlar.

Ağrının tedavisi nedenin tedavisidir. Ağrıların rahatsızlıktan ziyade vücudun ağrıyan yerinin, kişinin hasta veya hastalık başlangıcında olduğunu belirten bir işaret olduğunun unutulmaması gerekmektedir. Bunun için ağrıyla ilgili olarak bir doktora başvurmak ağrının nedenini öğrenmek için en iyi yoldur.

AİDS ve Çörek Otu

2010-07-14T22:17:00.001+03:00

AİDS Virüsü

Kısaca AİDS virüsü vücudun bağışıklık sistemini zayıflatarak varlığını sürdürür ve hastalıklara yol açar. Çörek otunun bütün hastalıklara şifa olmasının altında ise bağışıklık sistemini güçlendirmesi yatar. Bu yüzden şuana kadar tıbbı yenen bu virüsü Allah (C.C.)'nun izni ve çörek otunun güç takviyesiyle hiç şüphesiz yenebileceksiniz. Acil şifa dileklerimizle.

Adet Kanaması Azlığı

2010-07-14T22:16:00.001+03:00

Adet görmeden kısa bir süre evvel, havanda dövülerek toz haline getirilmiş 1 tatlı kaşığı kök boyası bitkisinin kökü, yine havanda dövülerek toz haline getirilmiş 1 silme tatlı kaşığı Hint hıyarı kabuğu, 1 silme tatlı kaşığı kafur ve 1 gram Hint çörek otu (Türk Çörekotu da olabilir.) 1,5 litre su ile birlikte kaynatılıp süzüldükten sonra rahatsızlık geçinceye değin günde 1 çay fincanı içilir.

Şifalı Otlar Kitabı

Basur Memeleri

2010-07-14T22:16:00.000+03:00

Sürekli kabızlık, dışkılama esnasında aşırı ıkınma, şişmanlık, hamilelik gibi nedenlerden dolayı olabilir. Aşırı ağrı ve enfeksiyon hallerinde mutlaka bir uzmana danışmakta fayda vardır.

1 çorba kaşığı çörek otu, 1 tutam mazı yaprağı, 1 tutam turunç kabuğu, 1 tatlı kaşığı behmen kökü hepsi bir araya getirilerek iyice dövülmek suretiyle ezilir. Elde edilen bu karışım macun kıvamı alıncaya kadar süzme bal ilave edilir. Gece yatmadan önce 1 tatlı kaşığı dolusu yenir.

Şifalı Otlar Kitabı

Kalp Çarpıntısı

2010-07-14T22:15:00.000+03:00

Kalbin kuvvetli veya düzensiz atması sonucu kişinin kalp atışlarının farkına varması durumudur. Genellikle ne kalpte bir hastalık, nede aşırı çayın, kahvenin, alkolün ve tütünün etkisi vardır. Vakaların çoğu endişe belirtisidir. Dolayısıyla tedavinin başlangıcı endişenin giderilmesi olmalıdır. Yinede aynı zamanda bir uzman doktora görünmekte fayda vardır.

Havanda dövülerek toz haline getirilmiş 1 tatlı kaşığı çörek otu, 1 tatlı kaşığı süzme bal ile karıştırılıp çarpıntının gelmesiyle birlikte yutulur.

Şifalı Otlar Kitabı

İktidarsızlık

2010-07-14T22:14:00.002+03:00

Hemen hemen her erkek yaşamının bir döneminde iktidarsızlık gösterebilir. Organik veya psikolojik faktörlere dayanabilir, geçici veya tedavi edilmezse devamlı olabilir.

1. Yöntem

200 gr. Öğütülmüş çörek otu tohumu
200 gr. Saf Bal
50 ml. Çörek otu yağı
50 ml. Zeytin yağı
Bu karışımdan her gün 3 defa yemekten 1 saat sonra 1 çay kaşığı yenilir.

2. Yöntem

100 gr. Polen,
100 gr. Isırgan tohumu,
50 gr. Çakşır tozu,
50 gr. Çörek otu,
10 gr. Arı sütü,
Üzüm çekirdeği,
Keten tohumu,
Deve dikeni,
Zencefil,

Bütün malzemeleri karıştırılır. Bir kavanoza koyulup, serin bir yerde saklanır. Yemeklerden 1 saat sonra, günde 3 defa bu karışımdan çiğnenerek yenilir.

ÖNEMLİ HATIRLATMA : Şeker hastalığı, ülser, bağırsak iltihabı ve mide rahatsızlığı olanlar için 2. Yöntem uygun değildir.

Sigara ve alkol kullanılıyorsa, kesinlikle azaltılmalı mümkünse mutlaka bırakılmalıdır. Hayati önemi yüksek olmayan ilaçlar kullanılmamalıdır. Kişi beslenmesine ve kolesterol düzeyine dikkat etmelidir, fiziki durumu ve gücüne göre egzersiz yapmaya özen göstermelidir. Bunlara ek olarak üzüntülü ortam ve durumlardan mümkün olduğunca kaçınılmalıdır.

Böbrek İltihabı

2010-07-14T22:13:00.003+03:00

Böbrek

Çörek otu tohumu, biberiye, misvak karışımı kaynatılıp balla tatlandırılarak günde 3 kere 1 'er su bardağı içmeye devam edilir.

Akut nefrit, kronik nefrit piyelonefrit ve nefrotik sendromu olarak ayrılabilir.

Akut nefrit: Eskiden kızıl hastalığına neden olan bir mikrobun enfeksiyonlarından sonra ortaya çıkardı. Bu mikrop sadece boğaz ağrısı ve iltihabına neden olmaktadır. İşte bu tür bir boğaz hastalığından bir müddet sonra böbreklerde bazı bileşimlerin birikmesi sonucu ortaya akut nefrit çıkar. Kanlı idrar, yüz ve bacakların şişmesi, ense ve baş ağrısı, kan basıncının yükselmesiyle ortaya çıkan bu hastalık ilerledikçe nefes darlığı, öksürük ve bazen bulantı ve kusma görülür. İdrar yapımı azalır. Tuzsuz diyet, sıvı ve protein alımı azalır.

Kronik nefrit: Akut nefritten tam iyileşme olmadığı vakalarda bu evreye dönüşebilir.

Piyelonefrit: Böbrek ve böbrek pelvisinin iltihabıdır. Sindirim yollarında bulunan bazı mikro-organizmaların enfeksiyonunun etken olduğu veya doğuştan idrar yolları anormallikleri ve taşlardır. Genellikle kadınlarda gebelik esnasında, erkeklerdeyse prostat bezinin büyümesiyle görülür, çünkü her iki durumda idrar akımını engelleyici olmasından ötürü birikme olur. Ateş, titreme, bel altında ve bazen karında ağrı, idrar yaparken yanma hissi ve sık idrar etmektir.

Nefrotik Sendrom: İdrara aşırı miktarda albümin geçmesidir. Neden olan hastalıklar; nefrit türleri, diyabet ve ilaç zehirlenmeleridir. Genellikle 2-4 yaş grubu erkek çocuklarında görülür. Aşağıda verilen öneri haricinde bu konuda bir uzman doktora danışılmasında büyük fayda olacaktır.

Mide ve Karın Ağrısı

2010-07-14T22:13:00.001+03:00

Mide, Karın

Çok çeşitli hastalıklar veya rahatsızlıklar neden olarak gösterilebilir. Tedavi nedenin tedavisidir. Kısa süre içinde geçmeyen karın ağrılarında mutlaka uzman bir doktora danışmakta fayda vardır. Zira çok önemli ve hayati bir rahatsızlığın ilk belirtilerinden olabilir. Uyarılar kısmında da belirtildiği üzere çörek otu modern tıbbın tedavi uygulamasını baskılayabilir veya çörek otu tedavisinden önce başka bir tedavi uygulanması gerekebilir.

Havanda dövülerek toz haline getirilmiş olan 1 çay kaşığı çörek otu ile 1 tatlı kaşığı süzme bal karıştırılıp macun haline getirilerek yenilir.

Şifalı Otlar Kitabı

Grip

2010-07-14T22:11:00.002+03:00

Grip

200 gr. Çörek otunu öğütüp l kg balla macun yapıp yemeye devam edilir. Bu vücudun bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

50 gr. Çörek otu, 100 gr. kekik, 40 gr. misvak, 20 gr. sinameki karıştırılıp ıhlamur gibi kaynatılır. Kaynarken buharıyla derin nefes alınıp verilir. Balla tatlandırılıp günde 3 su bardağı içilmeye devam edilir.

Kaynak: Vanherbaryum.

Böbrek Yetmezliği

2010-07-14T22:11:00.001+03:00

Böbrek

Çörek otu, ayrık kökü, kekik karışımı kaynatılıp balla tatlandırılarak günde 3 kere l su bardağı içmeye devam edilir.

Kaynak: Vanherbaryum.

Kısırlık için Çörek otu

2010-07-14T22:10:00.001+03:00

1 bardak çörek otu, 1/2 bardak çemen, 1/2 bardak turp tohumu öğütülür ve 2 bardak bal ile karıştırılır. Bu karışımdan sabah ve akşam 1 çorba kaşığı yenilerek, bitene kadar tedaviye devam edilir.

Veya çörek otu, çakşır kökü, kekik karışımı kaynatılıp demlendikten sonra günde 2-3 su bardağı içilmeye devam edilir.

Kaynak: Vanherbaryum.

Göğüs Kanseri

2010-07-14T22:09:00.000+03:00

Çörek otu tohumu, ısırgan tohumu, şalgam tohumu, öğütülüp balla macun yapılarak günde 3 kere tatlı kaşığıyla yenmeye devam edilir.

Ayrıca düzenli bir biçimde muayene ve kontrollere ek olarak diyete ve egzersizlere de dikkat edilmesi, alkol ve sigara kullanımı mümkün olduğunca aza indirilmesi veya bırakılması gerekmektedir.

Kaynak: Vanherbaryum.

Cilt Kanseri

2010-07-14T22:08:00.001+03:00

Cilt

Çörek otu yağı, zeytinyağı, misvak kabuğu, zakkum, ısırgan yaprağı, söğüt kabuğu, şalgam suyu, karışımı 45 dakika kadar kaynatılır, sıkılıp süzülür. Söğüt ağacı yakılıp külü elenir ve bu sıvıya katılır. Losyon haline gelen bu karışım ile kanserli yerler günde 3 ile 5 kere pansuman yapılır.

Bununla birlikte güneşten kesinlikle uzak durulmalıdır. Eğer gölgeniz boyunuzdan kısa ise başka bir deyişle saat 10:00 ile 16:00 arasıysa güneşin en aktif olduğu ışınlarının ise en yoğun, dik ve güçlü vurduğu saatlerdir. Ayrıca sık dokunmuş açık renkli mümkünse devamlı beyaz renkli giysiler tercih edilmelidir.

Önemli Not: Zakkum zehirli olduğu için cilt kanserinde sadece harici olarak yani losyon olarak kullanılmalıdır. Dahilen yani yenilerek ve içilerek kullanımı sakıncalı ve tehlikelidir.

Kaynak: Vanherbaryum.

Kalp Romatizması

2010-07-14T22:07:00.000+03:00

Kalp Romatizması

Kalp romatizmasının en önemli nedeni romatizmadır. Diğer nedenler arasında frengi, damar sertliği, doğuştan olan kapak hastalıkları vardır. Hastalanan kapaklar tam kapanmaz veya onarım dokusundan ötürü daralır. Tedavi edilmemesi durumunda, kapak hastalığının sonuçları, kalp yetmezliği ve hasta kapakların enfekte olmasıdır.

Çörekotu, misvak, kekik, sinameki karışımı kaynatılıp balla tatlandırılarak günde 3 su bardağı içilmeye devam edilir.

Bununla birlikte üzücü durumlardan kaçınmak ve mutlu olunacak işlerle beyin beslenmeli ve moral yüksek tutulmalıdır. Doktorunuzun tavsiyelerine uyulmalıdır. Merak etmeyin tedavi umudu hayat sona ermediği sürece bitmez. Şifa bulmanız dualarıyla.

Şifalı Otlar Kitabı

Uyuşma

2010-07-14T22:06:00.000+03:00

Uyuşma

Çörek otu, 20 dakika sirkeli suda kaynatılır. Süzülerek elde edilen posaya, kurutulmuş zencefil tozu ilave edilerek yakı kıvamına gelinceye kadar yoğrulur. Hazırlanan yakı, zeytinyağı ile yumuşatılarak pansumandan sonra vücudun uyuşan yerine konulur.

Kireçlenme

2010-07-14T22:02:00.000+03:00

Kireçlenme

Çörek otu yağı ağrıyan bölgeye dairesel hareketlerle yavaş yavaş ovarak sürülür. Üzerine sıcak bir havlu koyarak 15 dakika dinlendirilir. Bu şekilde uygulamaya ağrılar geçinceye kadar her gün bir kaç kez tekrar etmek gereklidir. Mutlaka faydasını görürsünüz.

Bu uygulamadan önce vücudunuzun kireçlenme oluşan bölgesine yönelik eklemleri çalıştıracak yumuşak ve hafif egzersizler yapmak ilgili bölgeye kan akışını artırarak bölgedeki kas sisteminin güçlenmesini sağlayacaktır. Egzersiz yaparken çok basit ve rahat yapabileceğiniz egzersizler seçilmeli ve vücut ağırlığınızı çalıştırdığınız ekleme yüklenilmemelidir. Egzersiz yaparken vücudunuzdan gelen sinyalleri değerlendirmeli en ufak acı ve sertlik gibi durumlarda kesinlikle egzersize bir iki gün ara vermelisiniz. Hangi egzersizin size iyi geleceği ve diğer yapmanız gerekenler hakkında bir hekime danışınız.

Romatizma

2010-07-14T21:22:00.000+03:00

Romatizma

Çörek otu yağı hafif ısıtılarak romatizmalı bölgeye hafif hafif masaj yaparak sürülür ve günde 2 gram çörekotu tohumu çiğnenerek tüketilir. Bu tedaviye 15 gün devam edilmesi halinde, Allah (C.C.)'nun izniyle romatizma iyileşir.

Bu uygulamayı vücudunuzun her hangi bir yerindeki kas ağrıları (miyalji) içinde kullanabilirsiniz. Çörek otu yağını zeytinyağı ile seyrelterek de çoğaltabilirsiniz.

Mide Ağrı ve Ekşimesi

2010-07-14T20:21:00.000+03:00

Mide Ekşimesi

Midede yanma, ezilme ve mideden ekşi, yakıcı ve acı bir sıvının geri gelmesidir. Midenin haricinde diğer rahatsızlıklar dolayısıyla olabileceği gibi, sindirilmesi zor gıdalar, çok aşırı yemek ve içmek (özellikle asitli ve alkollü) mide ve duodenum ülseri gibi nedenlerden dolayı olabilir. Midede sürekli ekşime ve ağrı varsa doktora gitmekte fayda vardır.

Mide ağrı, ekşimesi ve yanması için:
1 bardak ısıtılmış sütün içerisine, 1 çay kaşığı yeni öğütülmüş çörek otu ve 1 çay kaşığı bal karıştırılır biraz bekletilir ve gün boyu azar azar içilir. Gün içinde birazda marul tüketilmelidir. 5 gün devam edilmelidir.

Tansiyon

2010-07-14T20:20:00.000+03:00

Tansiyon

Sıcak bir içecek ile 1 çay kaşığı çörek otu yağı içilir. Ayrıca bir ay süresince 3 günde bir vücuda çörek otu yağı sürülerek yarım saat açık tutulmalıdır. Mümkünse güneşlenilmelidir.

Yüksek tansiyon:
Sabah ve akşam aç karnına yemeklerden 15-20 dakika önce 1’er tatlı kaşığı çörek otu tohumu ve kavrulmamış susam birlikte öğütülür ve yenir. 6 ay süreyle devam edilmesi önerilir.

Rahim İltihabı

2010-07-14T20:16:00.000+03:00

Rahim iç yüzeyinin iltihaplanmasıdır. Çocuk düşürmeler, özellikle de tıbbi olmayan yöntemlerle yapılan doğumlar, doğum bel soğukluğu, jinekolojik ameliyatlar sonrası veya ihtiyarlıkta, vajen asitliği azaldığı zaman görülebilir.

Çörek otu, adaçayı kaynatılıp balla tatlandırılarak günde 3 su bardağı içilmeye devam edilir.

Kaynak: Vanherbaryum.

Sivilce Kremi

2010-06-20T23:21:00.002+03:00

Yüz Bakımı

50 gr. Çörek otu tohumu,
200 ml. Elma Sirkesi,
50 gr. Nar Kabuğu,
100 gr. Çörek otu yağı,
10 damla Karabaş Otu yağı

Çörek otu tohumu öğütülür ve nar kabuğu ile beraber elma sirkesi ile karıştırılır. Karışım 10 saat bekletilir. Bekletilen karışım tülbent gibi ince bir süzek ile süzülür ve tekrar 1 gün dinlenmeye bırakılır. Daha sonra içerisine çörek otu yağı eklenir ve 50 dereceyi geçmeyen bir ısıda kremsi bir kıvama gelene kadar karıştırılır. Ocaktan indirdikten sonra karabaş otu yağı eklenir.

Her akşam yatmadan önce ve buhar banyosundan sonra sivilcelerin üzerine sürülür.
Bu krem cam bir kavanozda buzdolabında 2 ay dayanabilir.

Dr. Elif Güveloğlu

Burun

2010-06-20T23:20:00.000+03:00

Burun
Tıkanıklığı

Burun Tıkanıklığı
Burun tıkanıklığı için çörek otu suda ıslatılır, sonra tekrar kurutulup, toz haline getirilir. Bu karışım burna çekilir.

Bu uygulama ile grip nezle ve benzeri hastalıklar sebebiyle tıkanmış burun boşluğu açılabilmektedir. Ancak darbe sonucu oluşan veya zaten mevcut olan yapısal bozukluk veya bir başka sebepten dolayı devamlı tıkanıklık durumlarında bir hekime danışmanızda fayda vardır. Prof. Dr. Ahmet Maranki

Burunun Koku Almaması
Burun deliklerine 2-3 damla çörekotu yağı damlatılır.

Gaz ve Mide Şişi

2010-06-20T23:18:00.000+03:00

Mide ve
Bağırsaklar

Yemek yenmesinin üzerinden uzun süre geçtiği halde, mide de bir kütle hissi ve karın derisinin sanki bir davul derisi gibi gerginleşmesi durumudur. Dişler tarafından iyice öğütülmemiş gıdayı yemek, yani çiğneyerek yemek yeme yerine, yutarak yemek yeme, mide ve bağırsaklarda birikmiş olan gaz, mide salgı bezlerinin yeteri kadar çalışmaması, gıda alındıktan sonra hemen dinlenmeye çekilmek gibi nedenler sıralanabilir.

1.Yöntem
Çörek Otu biraz öğütülmüş kaynatılıp balla tatlandırılarak 1 su bardağı içilir.

2.Yöntem Çay
Eşit miktarlarda, öğütülmüş çörek otu, öğütülmüş rezene ve öğütülmüş nane karıştırılır. Sıcak su ile demlenir. Bu çaya 3 - 7 damla çörek otu yağı ilave edilip, bal ile tatlandırılarak içilir.

3. Yöntem Karna Kompres
Birazcık öğütülüp elma sirkesinde bekletilmiş çörek otu ile karna kompres (baskı) yapılır.

Ramazanda sahur ve iftar yemeklerinden önce çiğnenerek tüketilmesi sindirime yardımcı olur.

Kaynak: Şifalı Otlar Kitabı.

Kemik Erimesi için Bitkisel Karışım

2010-06-20T22:14:00.002+03:00

Kemik Erimesi,
Omurilik

50 gr. Çörek Otu,
50 gr. Civanperçemi,
50 gr. Adaçayı,
50 gr. Biberiye,

Tüm bitkiler bir kapta karıştırılır. Bu karışımdan 1 çorba kaşığı, 1 bardak kaynar suyun içinde 2 dakika kaynatılır. 2 dakika demlenmeye bırakılır, ılıtılıp içilir.

Balgam

2010-06-20T22:05:00.000+03:00

3/4 kahve fincanı oranlarında çörek otu, tatlı badem ve üzerlik tohumu havanda dövülerek toz haline getirilir. İçine bir çay fincanı sinameki ilave edilir. Sonra bu karışımı macun kıvamına getirecek kadar süzme bal katılır. Geceleri yatmadan önce 1 tatlı kaşığı yenir.

Balgam atılması süreklilik taşımıyorsa ve bir hastalığa bağlı değilse üst solunum yollarının rahatlaması için doğaldır. Ancak devamlı oluyorsa ve yanında ateş kusma isteği vs. gibi diğer belirtilerde var ise bir uzmana danışmakta fayda vardır.

Şifalı Otlar Kitabı

Grip ve Nezle

2010-06-20T21:38:00.000+03:00

Grip

Etken virüslerin haricinde diğer birçok virüs bu hastalığa neden olabilir. Küçümsenmemesi gereken bir hastalıktır, zira şiddetli durumda, düşük bir ihtimalde olsa diğer başka hastalıklara zemin hazırlayabilir. Nezleli kişi, enfeksiyonunu bulaştırmamak için, iki gün insanlara olabildiğince uzak durmalıdır.

Çörek otu yağı burun deliklerine üçer damla damlatılır.

Çiçek

2010-06-20T21:01:00.000+03:00

Çiçek hastalığının nedeni virüstür. Solunum yoluyla geçer. Hastada halsizlik, ateş, baş ağrısı, kusma görülür. Kırmızı başlayan çiçek hastalığında deri döküntüleri olur. Çörekotu öğütülüp balla macun yapılıp günde 3 tatlı kaşığı yenir.

Kaynak: Vanherbaryum.

Karaciğer Hasarı ve Çörekotu Yağı

2010-06-20T20:15:00.000+03:00

Deney

Amaç:

Karbon tetraklorür, deneysel karaciğer hasarı oluşturmak için kullanılan hepatotoksik bir ajandır. Çörek otu yağı ise hücresel bileşenlerdeki serbest radikalleri tutarak lipit ve lipoproteinlerin oksidasyonunu azaltabilir. Bu nedenle, sunulan çalışmanın amacı farelerin karaciğer doku hasarı ve enzimleri üzerinde çörek otu yağının olası koruyucu rolünü araştırmaktır.

Gereç ve Yöntemler

Çalışma, 3 eşit gruba ayrılan 60 adet wistar albino cinsi fare üzerinde yürütüldü. Birinci gruba sadece fizyolojik serum verildi ve kontrol grubu olarak kullanıldı. İkinci gruba intraperitoneal (IP) olarak karbon tetraklorür (0.15 ml/kg) enjekte edildi; üçüncü gruba ise IP karbon tetraklorür ve oral olarak çörekotu yağı (1 ml/kg) verildi. Tüm uygulamalar 7 hafta süre ile haftada 3 kez uygulandı.

Bulgular

Aspartat aminotransferaz (AST), alanin aminotransferaz (ALT), alkalin fosfataz (ALP) ve gamma glutamil transferaz (GGT) düzeyleri karbon tetraklorür enjeksiyonu ile istatistiksel olarak yükselirken tedavi grubunda AST, ALT ve ALP düzeyleri azaldı. Çörek otu yağı uygulaması ile farelerin karaciğer hasarında azalma gözlemlendi.

Sonuç

Karbon tetraklorür ile oluşturulan karaciğer hücresel hasarının azaltılmasında çörek otu yağı koruyucu bir rol oynayabilir.

M. Zerin, A. Z. Karakılçık, Y. Nazlıgül,

M. Bitiren, H. Özardalı, D. Musa

Egzama

2010-06-20T18:35:00.000+03:00

Günde 2 gr. çörek otu çiğneyerek tüketilir. Merak etmeyin ve üzülmeyin, mutlaka geçecektir.

Egzamalı bölge kaşınmamalı, pamuklu giyecekler tercih edilmeli, mümkünse yatak değiştirilmelidir. Temizlik için sabun yerine göz yakmayan bebek şampuanları veya yağları kullanılmalıdır. Ayrıca egzama rahatsızlığı olan çocuklara çiçek aşısı yaptırılmaması gerekir.